每个中国人没有不喜欢美食的，如果要问一个人生活的意义的话，很多人都会说是因为美食，心情的愉快，大多来自美食的刺激，所以人们喜欢美食是有理由的。你是否也是这样认为的呢？下面是小编为你精心整理的“粉蒸鲫鱼”，如果对这个话题感兴趣的话，请关注本站。
食材明细：
鲫鱼500克，糯米粉60克，豆瓣30克，鸡油25克，盐3克，酱油20克，料酒30克，大葱15克，味精1克，植物油30克，香油10克，江米酒25克，香菜15克
粉蒸鲫鱼的做法步骤：
1. 将活鲫鱼宰杀后，去鳞及内脏；
2. 洗净放入精盐、料酒、味精腌10分钟；
3. 鸡油切成豌豆大的粒；
4. 豆瓣剁细，与葱末、酱油、江米酒、腌鲫鱼一同拌匀，然后放入糯米粉、植物油、香油拌匀；
5. 将拌好的原料装入碗中，上笼用大火蒸20分钟取出，翻扣在盘中；
6. 将香菜去老叶，洗净，切成小段，撒在鱼身上即可。
小贴士：
鲫鱼：鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉，以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。
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【原创首发】粉蒸南瓜
加入面粉蒸后的南瓜丝，当主食配菜相当不错，甜丝丝，粉糯糯，美中不足，蒸的火有点过了。
食材配方
主料：
南瓜
260g辅料：
面粉
180g
做法 共4个步骤
1.南瓜去皮去瓤擦成丝。
2.加入面粉上下拌匀，使每根南瓜丝都沾满面粉。
3.锅中放蒸格和蒸布，放入南瓜丝。
4.大火蒸开，转中火蒸十分钟即可。
【红薯粉蒸排骨怎么做好吃】红薯粉蒸排骨的做法,步骤
红薯粉蒸排骨
在食堂吃到这道菜，一直念念不忘，现在来还原一下。工序不算复杂，成果美味可口，红薯也有减肥，润肠的功效～
食材配方
主料：
排骨
红薯
蒸肉米粉
郫县豆瓣
五香粉
豆腐乳
葱
做法 共7个步骤
1.将排骨放入热水中
2.洗净，去除血水
3.加入豆瓣、豆腐乳、五香粉，搅拌均匀
4.用水将米粉调成稀糊，倒入排骨中，放入少量淀粉，拌匀腌制半个小时
5.红薯切块，铺在排骨上面
6.上蒸锅，蒸四十分钟，至排骨熟烂吐油
7.将碗倒扣盘中，洒入少许葱花
微波炉粉蒸南瓜怎么做好吃 微波炉粉蒸南瓜
微波炉粉蒸南瓜
只需要十分钟，就可以吃到一道自己喜欢的菜，简单方便。
食材配方
主料：
南瓜
300g辅料：
蒸肉米粉
适量
做法 共8个步骤
1.南瓜的表皮因为是要吃的，所以一定要用果蔬洗涤剂洗干净。
2.切开，去籽
3.切条状
4.撒上蒸肉米粉
5.拌匀
6.摆好
7.盖上保鲜膜，微波炉10分钟即可。
8.去掉保鲜膜即可。
粉蒸排骨的做法_美食方法
粉蒸排骨的做法
主料：排骨
配料：蒸肉粉、土豆、食用油、葱、老抽、料酒、白糖、老抽、盐、胡椒粉
粉蒸排骨的做法步骤：
步骤一、葱切葱花，土豆切块，排骨切好块，提前用水泡好，去掉血水
步骤二、排骨泡好后，用料酒、盐、老抽、砂糖、胡椒粉腌制一下
步骤三、腌制好后，倒入蒸肉粉搅拌均匀，尽量使每块肉上都粘上粉
步骤四、土豆用食用油炒，放入少许盐和老抽，炒入味
步骤五、将土豆铺在盘底，上面放上裹好蒸肉粉的排骨
步骤六、蒸锅中放水，大火蒸开，将装好土豆和排骨的盘子放入锅中蒸
步骤七、大火蒸45-60分钟,最后撒上葱花即可
粉蒸排骨是一道四川的传统名菜，主要材料有排骨、红薯等，辅料有蒸肉米粉等。粉蒸排骨肥而不腻，软烂入味，是一道经典的家常菜。
用蒸肉米粉才能做出美味的粉蒸排骨，虽然排骨蒸熟后肥而不腻，软烂入味，但饱吸鲜味的番薯块，才是此菜的精华所在。一根根排骨裹着软绵的米粉，入口柔软，清香鲜嫩，是一道经典的家常菜。
粉蒸芋头的做法大全2021
粉蒸芋头的做法
主料:大米300克、糯米50克、芋头300克
配料:食盐1.5茶匙、酱油1汤匙、蒜5克、五香粉1.5茶匙、白糖1/2茶匙、植物油1汤匙、剁椒1汤匙、小葱2根
粉蒸芋头的做法步骤
步骤一、将大米与糯米放入锅内(不用放油)，小火慢炒
步骤二、炒至大米变黄，闻起来有香味后关火晾凉
步骤三、放入搅拌机中，磨碎成粉
步骤四、加入1茶匙盐与五香粉，拌匀，待用
步骤五、芋头去皮洗净，切滚刀块
步骤六、放入酱油、1/2茶匙盐、白糖、植物油，拌匀，腌至约30分钟
步骤七、放入三大匙先前磨好的米粉，拌匀
步骤八、将粘满米粉的芋头铺在耐热的碗中，放入蒜末与剁椒
步骤九、高压锅中放入适量的水，摆入蒸架，将芋头放入高压锅中，盖严锅盖，大火烧至冒气后转中火蒸约15分钟后关火，待高压锅泄压后打开锅盖，撒入葱花即可
粉蒸芋头的做法烹饪技巧
1、这个量的米粉，可以做好几次粉蒸菜了。将做好的米粉密封起来保存，下一次用的时候很方便;
2、制作米粉的时候，如果没有糯米可不放，加入少量的糯米，做出来的米粉口感会更好;
3、给芋头去皮的时候，最好要戴上手套，以防手接触到芋头的粘液而发痒。
湖北特色---粉蒸排骨怎么做好吃 湖北特色---粉蒸排骨的做法,步骤
湖北特色---粉蒸排骨
出外多年吃了很多地方粉蒸肉还是觉得家乡的米粉蒸出来的好吃，姐姐的女儿在武汉上学，放假回来特意让她给我买几包米粉带回来，记得以前的米粉就是单纯的米粉，现在里面多配
食材配方
主料：
排骨
红薯
米粉
做法 共5个步骤
1.排骨用清水浸泡2-4小时除尽血水后沥干。
2.加入米粉拌匀。
3.蒸笼里铺锡纸后将红薯垫底。
4.放入拌好的排骨，剩余的红薯四面围一圈，电压力锅里放适量水，将蒸笼放入。
5.盖上锅盖，调至排骨档蒸熟即可。
粽叶粉蒸排骨怎么做好吃 粽叶粉蒸排骨的做法,步骤
粽叶粉蒸排骨
前天在外钓鱼，在洪山庙边上摘了Ｎ多粽叶回来，就是端午节包粽子的那叶子。 好几天没有吃肉肉了，牙齿完全不能嚼，今天心里刮刮滴感觉，ＤＩＹ是在当天摘粽叶的时候就想到
食材配方
主料：
排骨
盐
酱油
蚝油
鸡精
糯米
胡椒粉
粽叶
糯米粉
做法 共5个步骤
1.肋排斩小段；
2.把排骨用盐，酱油，蚝油，鸡精腌上半小时；
3.糯米碾碎撒少许盐和胡椒粉拌匀；（我的是公公给我用大碾子磨的，超市里现在一般都有现成的蒸肉米粉）
4.拿一块排骨到糯米碎里面滚一下，粘满糯米粉后取一片粽叶卷起，拿线扎好；（可以买韭菜来扎的，偶是懒得出门，就拿毛线扎上了，嘿嘿～）
5.摆入蒸栏里上锅大火蒸一个小时就可以了。
2020粉蒸茶树菇怎么做好吃 粉蒸茶树菇的做法大全
粉蒸茶树菇
家里还有一点干茶树菇，一直想做蒸着吃，终于动手了...本来是想裹小米蒸的，嫌麻烦于是就用生粉了，放在南瓜里南瓜面面的很好吃呢！就是胡椒粉失手放多了好辣的说...
食材配方
主料：
南瓜
500g茶树菇
20g辅料：糖
适量油
少许盐焗鸡粉
少许酱油
少许胡椒粉
适量
做法 共7个步骤
1.茶树菇泡软洗净；
2.弄好的茶树菇用调料腌上；
3.南瓜洗净，然后把顶部切开（刚开始没切好口太小，那一个片片就是后来又切下来的，大概切南瓜的四分之一部位就ok）
4.把腌好的茶树菇放到挖去了籽的南瓜洞洞里，底下放个碗；
5.再把那个顶部的盖子盖上，放到电饭煲里；
6.蒸大概三十分钟把南瓜蒸透熟了就好了；
7.蒸好喽！
咖喱羊排粉蒸南瓜盅怎么做好吃 咖喱羊排粉蒸南瓜盅
咖喱羊排粉蒸南瓜盅
冬季养生美食——咖喱羊排粉蒸南瓜盅.南瓜香甜.米粉和各式调料的香味已经完全融入到羊肉中.惹味十足羊肉鲜嫩无比~口感层次丰富~
食材配方
主料：
羊排肉
300g小南瓜
600g辅料：香油
适量盐
适量糯米粉
适量咖哩
适量生抽
适量糖
适量米酒
适量胡椒粉
适量八角
适量桂皮
适量小茴香
适量
做法 共9个步骤
1.准备一只小南瓜.
2.将小南瓜切开，挖出南瓜籽和南瓜瓤，洗净备用.
3.羊排用清水稍稍冲洗干净，泡在有姜的清水中20分钟.捞出沥干.然后加入米酒.葱姜蒜末.生抽 糖.香油.小茴香.八角.桂皮.胡椒粉.咖哩粉拌匀腌制20分钟.
4.腌渍好的羊排加入自己用糯米磨碎的米粉.
5.将拌匀后羊排
6.装入南瓜盅内.
7.盖上南瓜盖.放入有一定量水的九阳电饭煲中
8.设置蒸一小时
9.到点后撒上葱就可以开吃了~
南粉蒸东坡肉怎么做好吃 南粉蒸东坡肉的做法大全
南粉蒸东坡肉
猪肉营养丰富，是人们餐桌上的常备肉类，能做出各种美味菜肴。可任意搭配，炒，煮，炖，卤等多种烹调方法，老少适宜。这盘南粉蒸肉香糯不油腻。
食材配方
主料：
南粉
200g五花肉
500g辅料：油辣椒粉
适量盐
适量酱油
适量十三香
适量做法 共9个步骤
1.备东坡肉切片，
2.拌进盐，酱油，十三香。
3.先放进锅里蒸半小，
4.南粉泡炊加盐，油辣椒粉，
5.淋上酱油，放进十三香拌匀，
6.铺碗底，
7.再码上蒸好的东坡肉，
8.再次放进锅里蒸，
9.蒸15分钟即成。
鲫鱼萝卜
鲫鱼萝卜
原料：鲫鱼500克，白萝卜400克。
调料：水1杯、酒1杯、白糖3大勺、料酒3大勺、酱油6大勺、醋3大勺、盐少许，洗米水适量。
鲫鱼萝卜的做法：
1．将鲫鱼洗净，撒上盐，用开水焯一遍。
2．白萝卜竖切，再切成片，用洗米水焯煮一下。
3．将锅放于火上，加入鱼、水、酒、醋，用中火煮开，撇去浮沫，煮5分钟。
4．将萝卜放入锅内，开锅后加入白糖、料酒、酱油、用中火烧煮5分钟，改用小火焖煮10分钟，至萝卜煮烂，收汁即可。
鲫鱼的营养价值及功效
鲫鱼鲜品可食部分每100克含蛋白质19.6克，脂肪4.2克，糖类4.5克，烟酸2.5毫克，钙103毫克，镁41毫克，铁2毫克，锌1.94毫克，铜0.08毫克，磷247毫克，硒14.31微克，胆固醇130毫克...[更多]
小提示
牛肉和白萝卜能一起吃:常吃能清热解毒、康胃健脾、止咳止痢及防治夜盲症、眼病、皮肤干燥等功效。营养价值高，祛风发汗、消食、治伤风、杀菌及诱导睡眠的作用
白萝卜和豆腐能一起吃:促进营养吸收。
酸菜鲫鱼
鲫鱼俗称鲫瓜子，肉味鲜美，肉质细嫩，它营养全面，含蛋白质多，脂肪少，食之鲜而不腻，略感甜味。在寒风萧萧、冷气袭人的冬季，鲫鱼肉肥籽多，味尤鲜美，故民间有“冬鲫夏鲇”之说。
材料：
5条鲫鱼，150克酸菜，1根泡椒，1块泡姜，3根蒜苗，
酸菜鲫鱼的做法步骤：
1，准备材料，将鲫鱼去鳞洗净抹上料酒腌制一会儿。配菜切成如图所示。
2，热锅倒油烧至八成热。
3，放入鲫鱼炸至表皮焦黄。
4，将鱼捞出锅里留油。
5，放入酸菜、蒜苗头、泡姜和泡椒翻炒2分钟。
6，倒入一大碗清水煮开。
7，放入鲫鱼煮5分钟。
8，放入蒜苗叶煮2分钟。
9，起锅装盘。
10，酸鲜好吃！
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