食材明细:
黄鱼1条,红黄甜椒100g,洋葱50g,面粉20g,食用油500ml,水300ml,淀粉50ml,番茄酱50g,酱油20ml,糖20g,盐1/2小勺,米酒20ml
松鼠黄鱼的做法步骤:
第1步紅黃甜椒及洋蔥切丁塊狀;與醬料備用將黃魚去除內臟,魚頭切下後去骨,骨尾端留住尾巴成完整片狀
第2步斜刀劃切刀紋,小心不要劃破魚皮切好後,抹上鹽巴與米酒醃10分鐘
第3步切下的黃魚頭用紙巾吸乾水分,避免下鍋油炸噴濺危險均勻的沾上麵粉靜至1分鐘
第4步熱油鍋加熱至180-200度,可灑少許麵粉測試油溫,浮起微微起泡溫度即可把魚下鍋油炸放入中高油溫中用大火炸至金黃
第5步放入洋蔥爆香依序放入甜椒加入醬汁拌炒
第6步加入300cc水煮滾,以太白粉水勾芡煮至濃稠即可關火取一盤子,先淋上醬汁再將炸好的黃魚擺上,再放上少許蔥絲點綴即可。魚身炸後刀花翻起,形似松鼠,皮酥肉嫩
小贴士:
在那個粗茶淡飯的年代,用心,是超越滋味的品嘗。用料裡一生奉獻,溫暖了當時每個人的胃,用每道熱騰騰的菜色,烹調成生活感情的紀錄。
食材明细:
鱼1条,雪菜100克,熟猪油,料酒,味精,精盐,葱各适量。
雪菜黄鱼汤的做法步骤:
1、黄鱼剖开洗净,分别在鱼身两侧剞上波浪花刀,雪菜切成末。
2、炒锅置旺火上烧热,投入黄鱼,煎至两面金黄,倒入酒,加盖焖一下,再加清水,用旺火烧沸,加盖用文火焖10分钟,至汤呈乳白色时加入雪菜、精盐和葱段,再用旺火烧沸,下味精,起锅装入大汤碗中即可。
食材明细:
主料::黄鱼2条,豆腐1盒,
辅料::油适量,盐少许,黄酒少许,姜少许,味精少许,葱少许,
黄鱼豆腐汤的做法步骤:
1.豆腐表面用水冲一下,黄鱼洗净沥于
2.起油锅加热放入鱼煎
3.鱼煎至两面金黄出锅,同样方法把鱼煎完
4.放少许黄酒
5.再放少许姜
6.放适量的清水加盖大火煮开5分钟
7.再放入豆腐加盖煮开2分钟
8.放少许盐煮2分钟
9.最后放少许味精翻匀出锅散少许葱
黄鱼别名黄花鱼,石首鱼,石头鱼。主要产于东海和南海,以舟山群岛和广东南澳岛产量最多。黄鱼是高蛋白,低脂肪的食品。含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的食疗效果;黄鱼含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老,并对各种癌症有防治功效。
材料:
黄鱼1条,葱1根,姜3片,红萝卜1/2根,生抽3汤匙,盐1/2盐勺,
简版红烧黄鱼的做法的做法步骤:
步骤1,准备好食材
步骤2,黄鱼先刮去鱼鳞,清理干净内脏,然后洗干净备用
步骤3,红萝卜去皮切成丁
步骤4,姜切成片,葱头切段,剩下的葱尾切成葱花
步骤5,起锅热油,放入葱姜爆香
步骤6,捞出来备用
步骤7,放入黄鱼煎至两边金黄
步骤8,加入适量的水,再加入生抽,盐,盖上盖子焖至剩一半水,过程中翻下鱼面
步骤9,加入红萝卜和爆过的姜葱,2分钟后关火
步骤10,出锅后撒上点葱花点缀下
步骤11,成品
食材明细:
草鱼尾段适量,葱段姜片适量,料酒1大勺,老抽1大勺,生抽1大勺,糖1大勺
红烧划水的做法步骤:
第1步将草鱼尾段洗净,抹干表面水分,顺着鱼尾切割4-5刀;
第2步油锅烧热,放入排成扇形的鱼尾,煎至金黄色,小心翻面后将另一面也煎成金黄色;加入葱段、姜片、调味料和适量清水烧开;
第3步转中火烧5-10分钟,至鱼肉入味汤汁浓稠后即可。
食材明细:
甲鱼1只约1000克,猪肉250克,鸡肉250克,猪油50克,大蒜头10瓣,上汤2杯,胡椒,香油各少许,酱油,姜片,葱白各适量。
红烧甲鱼的做法步骤:
①将甲鱼头部用麻绳拴住吊起,用刀刺颈放血,砍去头、爪。然后入滚水中煮利壳,剥去甲壳和内脏,用手撕下裙边,将肉切成块。漂洗干净。
②选用五花猪肉刮洗干净,切成块,鸡肉亦切成块;将猪、鸡肉一起入开水中煮过捞出。锅内放猪油烧至六成熟,将姜(拍破)、葱白段放入炸出香味,放入鸡肉、猪肉炒匀,加甲鱼、盐、酱油、料酒、鲜汤在小火上煮熟。
③大蒜入笼蒸熟,锅内甲鱼煮熟时放入胡椒、大蒜将汁收浓,然后拈去姜、葱及肉块不用,将甲鱼捞入盘中,再将味精、香油放入汤汁内,浇在甲鱼上面即可。
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