返回

红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,想必你家里也有类似的菜谱,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你是不是很想去学一学呢?小编特地为大家精心收集和整理了“春季护眼美食春色开屏鱼”,欢迎大家阅读收藏,分享给身边的人!

食材明细:

草鱼1.5斤一条,玉米粒少许,豌豆适量,胡萝卜一根,红辣椒两根,剁椒适量,香葱适量,姜适量,盐适量,白糖适量,胡椒粉适量,绍酒适量,鸡精适量,红油一瓶

春季护眼美食春色开屏鱼的做法步骤:

第1步将草鱼去头去尾,身子在后背处下刀不要切断切好大片、用盐、胡椒粉、绍酒腌渍入味。将胡萝卜切丁、红辣椒切丁、香葱切末、姜切末备用。

第2步锅中放油、煸香葱姜、放入剁椒、胡萝卜、玉米、豌豆煸炒放少许盐、鸡精、白糖调味。将炒好的酱料倒在鱼上上锅蒸,足气旺火蒸5分钟即可,出锅撒葱花淋上热红油即可。

97msW.com相关推荐

孔雀开屏鱼


食材明细:

草鱼(约一斤)一条,姜30克,葱2根,料酒适量,蒸鱼豉油2勺,小红辣椒2个,小青椒1个,白糖适量,生抽适量

孔雀开屏鱼的做法步骤:

第1步准备鱼一条,开膛破肚冲洗干净。去头,去尾备用。个头不要太大,太大不好摆造型装盘。我用的是草鱼(扁鱼,黄花鱼都可以做的)。将鱼从鱼背开始切,切成1cm左右的鱼片,鱼肚那边不要切断,要整条鱼还是连在一起的。

第2步这样造型就出来了。把鱼头,鱼尾,鱼身用清水再冲洗两遍,不然蒸出来会有腥味用料酒全部抹一遍,再撒细盐全部抹一遍放一旁腌制一会待用(15-30分钟)。准备好材料,红(青)辣椒丁,红(青)辣椒末、葱花、葱丝、姜片、姜丝。

第3步盘子底部铺上姜片,葱丝,再把鱼摆上摆出造型。然后按图将红椒青椒丁摆上,姜末,葱末,辣椒末都围在鱼头周边。

第4步准备好料汁:豆豉蒸鱼油,生抽,盐,白糖,料酒搅拌均匀,调成汁。调好的料汁,用小勺均匀的撒在全鱼上边。腌置15~20分钟。

第5步水烧开锅再把鱼放在内蒸10-12分钟,鱼如果太大可适当加两分钟。(没开之前放进去会有腥气)。出锅后,另起一锅倒色拉油烧热直接淋在鱼上就OK啦!

开屏武昌鱼的做法_美食方法


开屏武昌鱼的做法

主料:武昌鱼1条、红尖椒2个

配料:食盐1小勺、醋30克、鸡精半小勺、姜10克、料酒15克、蒜泥10克、芝麻油20克、小葱20克、白胡椒适量、蒸鱼豉油20克

开屏武昌鱼的做法步骤

步骤一、活武昌鱼一条,打鳞剜鳃

步骤二、头尾各切一刀,将内脏从侧面抠出

步骤三、中段用刀切成片(可切断也可不切断,不切断的刀法注意是从背上切开,鱼肚的部分相连,个人认为切断更好造型也更便于腌渍)

步骤四、将切好的鱼皮置于一大碗中,加入姜片、盐、鸡精、白胡椒粉、料酒、醋拌匀腌渍5-10分钟

步骤五、将鱼尾弃之不用,鱼头朝上摆在盘中,鱼片在盘中摆成扇形,做成孔雀开屏的造型,再在表面撒上姜蒜末

步骤六、放入已上汽的蒸锅,蒸8-10分钟左右即可

步骤七、蒸鱼的时候,将小红尖椒斜切成圈,小葱切末

步骤八、将蒸好的鱼取出,倒掉蒸出来的水分,尾部装饰上红椒圈,撒上葱末,最后淋上蒸鱼豉油和麻油即可

开屏武昌鱼的饮食小常识

武昌鱼是驰名中外的水产,盛产于武昌县和鄂州市共管的梁子湖中,旧时是贡品,现在是席上珍馐。烹制方法多种多样,十分讲究,其中最负盛名的是清蒸武昌鱼,制作这道菜最出名的菜馆是武昌大中华酒楼。这家酒楼最早由安徽人集资,创办于1933年,当年以做安徽菜为主,但因为给毛主席做武昌鱼出了名,从此以后成了武汉本土的知名品牌,改走鄂菜路线了,尤以擅长烹任武昌鱼着称。当年给毛主席掌勺的就是老一辈大中华酒楼的主厨杨纯清,也正是毛主席的诗句:才饮长江水,又食武昌鱼。让这道菜闻名天下。

当年的武昌鱼,也是以清蒸为主,一般用一公斤左右的鲜活樊口鲂鱼作主料,辅以火腿、香菇、冬笋、鸡汤等十多种配料调料,上笼清蒸,严格控制火候,使之恰到好处。蒸好后再在鱼上缀上红、绿、黄各色菜丝,使之色彩艳丽,香味扑鼻,鱼肉细嫩,汤质鲜美。现在的武昌鱼,发展到了油焖、红烧、花酿等三十多种鱼馔。清蒸也从原来的整鱼蒸衍生出了这款开屏武昌鱼,造型更惊艳,口感更丰富。

孔雀开屏鱼①的做法_美食方法


孔雀开屏鱼①的做法

主料:武昌鱼1条

配料:姜1块、蒜3瓣、小葱1根、红尖椒4个、蒸鱼豉油2大勺、黑胡椒少许

孔雀开屏鱼的做法步骤

这款孔雀开屏鱼最适合做年菜,一是因为有喜庆祥和的意头,二是因为鱼肉经过清蒸之后,不仅保持原汁原味,而且肉质更加鲜美嫩滑,老少皆宜。此外,造型漂亮的开屏鱼,做起来却非常简单,即使是新手厨娘,也一样可以大展拳脚哦。

准备:鱼去鳞、切去头尾、从背部下刀切厚片、腹部不要切断,葱姜切丝,蒜、小红辣椒切片;

步骤一、盘中首先铺入葱、姜丝

步骤二、放入鱼,摆成孔雀开屏状,再摆入鱼头和鱼尾

步骤三、点缀小红辣椒

步骤四、均匀加入蒸鱼豉油

步骤五、撒少许现磨黑胡椒粉

步骤六、微波可用蒸锅底部加入1/3水,放入蒸笼,将盘子放入蒸笼内,送入微波炉,按下蒸鱼档即可(中高火,18分钟)

孔雀开屏鱼的做法烹饪技巧

1、切鱼的时候,注意要将鱼骨、鱼刺切段,否则不易造型;

2、蒸鱼豉油中含有盐分,根据个人口味决定是否另外加盐;

3、如果没有食神争霸,可用蒸锅代替,水开后,大火蒸12分钟左右即可;

4、蒸鱼的配菜可根据个人喜好选择。

大富大贵开屏鱼


食材明细:

鲈鱼,盐,料酒,姜,葱,薄淀粉,蚝油,生抽,鸡精,红辣椒,葱花,油

大富大贵开屏鱼的做法步骤:

1.鱼切好腌上(盐,料酒,姜,葱,薄淀粉);

2.整好形摆正头尾上开水锅大火蒸八分钟,鱼眼睛鼓出来就可以了;

3.淋上调好的汁(蚝油,生抽,鸡精)撒红椒末,葱花;

4.坐锅烧油浇到鱼上面就OK了。

小贴士:

最关键的一步是切鱼,我用的是鲈鱼,刀一定要锋利,要看准了手起刀落~偶也是做做秀了,有一面没怎么切好呢~让俺压盘子低了哈。

剁椒开屏鱼


食材明细:

鲈鱼一条,也可以选择其他适合清蒸的新鲜鱼类,剁椒,蒸鱼豉油,姜

剁椒开屏鱼的做法步骤:

1.鲈鱼去腮去鳞,切记不能开膛哦~用刀分成头,身,尾,三段。此时再从鱼身前段将内脏挖出,清洗干净

2.刀和剪一起上,把鱼身从鱼背部往鱼肚方向切片,不可切断,也就是说鱼肚部分是相连的。每片厚度0.8-1cm

3.切好后摆盘,装饰头和尾,切一些姜丝或姜片铺在鱼肉上,倒料酒腌制片刻。之后拿掉姜片,倒掉料酒

4.在鱼肉上铺上一层剁椒,可以根据自己的口味放多放少。蒸锅上大汽之后,大火蒸8分钟,焖2分钟

5.出锅后,淋上蒸鱼豉油,烧一勺热油浇在鱼身上,滋滋啦啦的老好听了~

开屏武昌鱼


食材明细:

武昌鱼1条,姜适量,蒜末适量,蒸鱼鼓油适量,蟹籽适量,葱末适量,姜末适量,白胡椒粉适量,鸡精适量,盐适量,料酒适量,橄榄油适量

开屏武昌鱼的做法步骤:

第1步活武昌鱼一条,处理干净后头尾各切一刀, 切断;中段用刀从背上切成片,鱼肚的部分相连;

第2步.将切好的鱼皮置于一大碗中,加入姜片、盐、鸡精、白胡椒粉、料酒;.拌匀腌渍15分钟;

第3步将鱼尾弃之不用,鱼头朝上摆在盘中,鱼片在盘中摆成扇形,做成孔雀开屏的造型;.放入已上汽的蒸锅,蒸8分钟左右,关火后不要马上揭盖,再焖上两分钟即可;

第4步蒸鱼的时候,将大葱切成丝,小葱切末备用;将蒸好的鱼取出,倒掉蒸出来的水分,淋上蒸鱼豉油;

第5步将准备好的大葱和小葱放入鱼的中部;锅中加入适量的油, 下入姜丝和花椒煸炒;

第6步煸炒香后沥去杂物将热油泼在葱花上;尾部装饰点蟹籽装饰即可。

小贴士:

1. 鱼收拾干净后,记得里面内黑膜一定要去掉;头尾各横切一刀, 去掉头和尾, 头留下来造型, 尾不用了;2. 鱼身分割切成等距离,可切断也可不切断,不切断的刀法注意是从背上切开,鱼肚的部分相连,我认为切断更好造型也更便于腌渍,而且不用考刀工;3. 用姜, 葱, 料酒和盐腌制十五分钟, 腌好后摆放在盘中, 鱼片横切面朝上, 围成圆形, 连接处将鱼头向上摆好;4. 将锅中水烧开,水开后再放上面蒸上八分钟左右, 再关火焖上二分钟(按鱼的大小调整下, 我是一斤二两的鱼;)5. 蒸好后拿出来, 要滗干其中的水分, 这水很腥, 再加入适量的蒸鱼豉油或美极鲜;6. 在锅中煸香花椒和姜的适量油,趁热倒入撒有大葱和小葱末的上呛一下,最后再尾巴上点缀些红色蟹籽就可以啦。

喜欢《春季护眼美食春色开屏鱼》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鱼的美食专题,希望您能喜欢!