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“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”想必你在餐厅见过类似的菜谱,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你对菜谱有深入的研究吗?小编花时间特意编辑了双枣元菜,欢迎你收藏本站,并关注网站更新!

食材明细:

香菇(鲜)100克,土豆(黄皮)150克,枣(干)50克,黑枣(有核)50克,胡萝卜20克,酱油5克,白砂糖5克,江米酒5克,香油5克

双枣元菜的做法步骤:

1.红枣和黑枣分别泡水洗净。

2.胡萝卜和马铃薯分别去皮洗净,切小块,放入开水中氽烫至熟,趁热磨成泥状,再加入所有的调料(酱油、糖、米酒、香油)拌匀,并用手揉成丸子的形状。

3.香菇泡软去蒂,放入刚刚制好的丸子,摆在盘子中。

4.并用红、黑枣做点缀,一起放入蒸锅中,用中火蒸20分钟左右,取出后可以吃了。

小贴士:

黑枣(有核):枣忌与海鲜同食。

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蜜汁酒香双枣


食材明细:

干红枣100g,金丝蜜枣100g,冰糖50g,麦芽糖3汤匙(45ml),糖桂花1茶匙(5ml),盐1/3茶匙(2g),糯米粉150g,玫瑰露酒2茶匙(10ml)

蜜汁酒香双枣的做法步骤:

用冷水冲去干红枣表面浮土,将干红枣表面一侧切开,取出其中的枣核。

将金丝蜜枣的一侧切开待用。

在糯米粉中调入温水(100ml),混合均匀后和成糯米面团。

用手团起少量的糯米面团,分别填入干红枣和金丝蜜枣中。

汤锅中放入冰糖和水(400ml),大火烧沸使冰糖彻底融化,再放入酿好糯米面的干红枣和金丝蜜枣,用小火煮制约20分钟,随后捞出沥干水分待用。

继续加热煮过枣的冰糖水,待水分蒸发约余下100ml时,放入麦芽糖、糖桂花、盐和玫瑰露酒混合均匀,将糖汁煮制渐渐浓稠。

最后将煮好的糖汁倒入煮好的红枣和金丝枣中,搅拌均匀即可。

小贴士:

如果购买的是去核的干红枣,可直接将糯米面团分成小份,再团成小条,填入干红枣和金丝蜜枣中。

糯米双枣南瓜盅


食材明细:

主料:南瓜三个,糯米200克,红枣20克,蜜枣30克

辅料:玉米50克,枸杞10克,油适量,糖适量

糯米双枣南瓜盅的做法步骤:

1,准备糯米事先浸泡至少6小时,南瓜、蜜枣、红枣、枸杞,玉米洗净、沥干。

2,先将糯米上蒸笼,大火蒸20分钟

3,南瓜洗净,从1/4处切开,挖去南瓜瓤

4,红枣、蜜枣洗净,去除核,各切成细条,其余切小丁;枸杞洗净,沥干。

5,不沾锅热油,关火冷却,倒入蒸好糯米,放入玉米、蜜枣、红枣和糖。

6,拌好的糯米红枣放入南瓜中

7,将切好的红枣蜜枣装饰在南瓜盅上。

8,上蒸锅,大火蒸30分钟,即可

小贴士:

1.糯米要浸至少6小时(冬天时间更长),蒸出来比较容易软糯。

2.蒸好后趁热拌入糖(甜度自己掌握,喜欢吃甜的可以多放点)。

3.糯米中可以放些自己喜欢的,也可以放各种豆类。

红腰豆双枣粽子


食材明细:

主料:糯米1300g,红腰豆150g,红枣50g,蜜枣50g

辅料:粽叶50张

红腰豆双枣粽子的做法步骤:

1,红腰豆要提前一天用水浸泡,浸泡至豆子完全膨胀

2,这种腰豆个头很大,泡好的豆子甚至比花生米还大一点

3,糯米则提前2--3小时用水浸泡

4,红枣和蜜枣洗净备用。

5,把泡好的腰豆和糯米混合

6,竹叶从一端卷起来成锥形,底部放入适量的米豆

7,放入红枣蜜枣各一个

8,然后上面用米豆铺到9份满

9,然后把叶子长的一端折过来盖住

10,然后把叶子长的一端折过来盖住,捏角顺势折叠

11,扎起来就完成了。

12,水没过粽子,最好是用一个盘子盖上压住,以保证粽子始终是浸泡在水里的,大火煮开转微火,也就保持稍微有一点点煮开的样子,然后微火煮1个半小时。我包的个头有点大,如果个头小煮一个小时就行的。

13,煮好的粽子

14,煮好的粽子,豆子软烂绵糯,米则吸收了枣的香甜,黏黏糯糯一款甜粽子

凉拌双菜


食材明细:

红萝卜150公克,四季豆30公克,酱油2大匙,素高汤半婉。

凉拌双菜的做法步骤:

A、四季豆去丝切斜片,红萝卜去皮切片。

B、将(A)料过水后过凉处理。

C、再加入酱油与素高汤,腌拌即可。

贴士:

A、红萝卜切薄些较好,容易入味。

B、四季豆由两头去丝。

扒双菜


食材明细:

白菜250克,油菜250克,植物油20克,酱油5克,盐3克,大葱10克,姜5克,味精2克,白砂糖5克,淀粉(豌豆)5克

扒双菜的做法步骤:

1. 取白菜心顺向切成条。

2. 油菜洗净去根,切条。葱、姜切末。用开水把白菜和油菜煮熟,捞出,过凉开水,沥去水分。

3. 炒锅放油烧热,放入葱末、姜末炝出香味,加入酱油、精盐、味精、白糖和素汤,再把白菜和油菜放入锅中煸炒,用水淀粉勾芡,急火收汁,拌匀,出锅即成。

小贴士:

此菜适用于治疗冠心病。

冲菜双味


食材明细:

材料: 芥菜嫩叶1斤半,辣椒2根,大蒜4粒,豆干3块,油炸花生1杯 调味料: 镇江醋适量,盐1小匙,香油适量,味精少许,

冲菜双味的做法步骤:

1.首先将大蒜和辣椒切成了细末;豆干放入热水中以小火泡软,再取出切丁备用

2.我们将洗净后沥干的芥菜切成小丁,放入一个容器中,加入盐和味精拌匀备用

3.锅中烧热半大匙油,先炒香蒜末和辣椒末,再放入芥菜丁快速翻炒后,起锅装入干净的瓶子中,覆上保鲜膜并盖上盖子放置3-4小时成为冲菜备用

4.取一个碗,放入豆干丁,加入部分的冲菜,再滴入香油和镇江醋拌匀即可完成豆干冲菜

5.另外将一部分的冲菜放入碗中,加入花生米拌匀就完成了花生冲菜了

厨师叮咛:

*冲菜可以帮助杀菌和清肠胃;购买后,先以牙签挑去虫子,再抓着梗子倒着不停涮水清洗沥干后备用

*制作完成的冲菜,可以放置冰箱冷藏3天

双色菜卷


食材明细:

大白菜(白梗)50克,生菜(团叶)50克,土豆(黄皮)250克,小麦面粉50克,奶油10克,盐3克,味精2克,淀粉(玉米)5克

双色菜卷的做法步骤:

1. 将菜叶洗净,分别下入开水锅中烫一下,捞出过凉控水,切成长方块;

2. 土豆洗净蒸熟,去皮捣成泥,加精盐,味精搅匀,面粉加水调成糊;

3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;

4. 将土豆泥捏成条,分别放入菜叶中,将菜叶卷成卷,接口处蘸面糊封好,上锅蒸5分钟取出,码入盘中备用;

5. 炒锅添水烧开,用水淀粉勾芡,加奶油搅拌均匀制成白汁,浇在菜卷上即可。

参芪双枣乌鸡汤做法大全 参芪双枣乌鸡汤的做法大全


参芪双枣乌鸡汤

最近频感精神不济,无力气短,怎么都睡不够,懒洋洋地什么都不想做,便想着给自己煲点药膳汤调节调节,买党参时店老板说你买点黄芪吧,泡水或者煲汤喝都有效果。想想确实是

食材配方

主料:

乌鸡

党叁

黄芪

蜜枣

红枣

做法 共8个步骤

1.需要的辅料准备好;

2.乌鸡准备好;

3.辅料洗净备用;

4.乌鸡入热水中焯去血水;

5.移入沙锅中,放入拍碎的姜片;

6.放入辅料,大火烧开转小火煲90分钟;

7.喝前入盐调味;

8.成品。

元蘑的功效 元蘑的做法


元蘑的功效 元蘑的做法

元蘑的功效

元蘑是蘑菇中仅次于猴头蘑的上品蘑,营养成份是一般蔬菜的十几倍。较之野生元蘑,养植元蘑的营养价值当然是逊色的。而野生元蘑通常会有少量虫蛀的痕迹,中秋过后从野外采摘的元蘑相对而言虫蛀较少,营养价值很高。

元蘑红烧肉的做法

主料:五花肉500g、元蘑60g;

配料:八角适量、花椒适量、辣椒适量、老抽适量、盐少许、红烧汁少许、植物油适量;

做法:

1:元蘑用温水泡发半小时左右,洗净,泡蘑菇的水留下备用;

2:五花肉切块,汆去血水,锅里放少量油,八角,花椒,辣椒爆香,和五花肉一起炒,加一点老抽上色;

3:炒好的五花肉和蘑菇一起放进压力锅,加盐和一点红烧汁,倒入泡蘑菇的水搅匀,炖20分钟左右即可。

元蘑栗子烧鸡的做法

主料:嫩鸡1只、板栗、元蘑;

配料:盐、料酒、葱段、姜片、蒜瓣、白糖、生抽、八角两枚、香叶两片;

做法:

1:干元蘑用加了白糖的温水泡半小时以上至透,剪去根蒂、杂质,清洗干净,攥净水份待用;

2:整鸡清洗干净,分割成块,凉水加料酒将鸡块飞水,再用清水冲洗干净、控水;

3:栗子洗净,用开水泡五分钟后去掉壳和皮备用;

4:热锅入油,三成热时下姜片、蒜瓣、八角爆香,下入鸡块中火翻炒出水气,烹入料酒炒匀后加生抽、白糖、元蘑继续翻炒,加入开水没过食材,放入两片香叶,关中小火烧20分钟;

5:加入栗子继续烧20分钟,加盐调味即可。

山药汤元


食材明细:

糯米500克,山药(干)50克,白砂糖50克,胡椒粉1克

山药汤元的做法步骤:

1. 将山药捣碎成粉,放入蒸锅内蒸熟;

2. 加白糖、胡椒粉(少许),调成馅备用;

3. 糯米浸泡;

4. 磨成汤元米粉,分成若干小团;

5. 将山药馅与糯米粉小团包成汤元,下沸水锅中煮熟即成。

小贴士:

1. 补脾益肾;2. 适用于脾虚食少、肾精亏损等症,若用于治糖尿病,则应去白糖。山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。

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