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“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,相信你对这些菜谱并不陌生,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你还记得哪些菜谱呢?小编经过搜集和处理,为你提供膳鱼粥,欢迎你阅读与收藏。

食材明细:

粳米50克,鳝鱼200克,姜3克,盐3克,大葱5克

膳鱼粥的做法步骤:

1. 粳米淘洗干净,放入锅内加入适量清水,烧开;

2. 将膳鱼洗净去鳞腮及内脏,去骨;

3. 鱼肉压碎混入粥中;

4. 粥内加入少许食盐、味精及葱、姜等同煮,即成鱼粥。

小贴士:

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

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鱼粥


食材明细:

饭一碗(新鲜饭或冷饭均可),鲳鱼(或鲩鱼腩)三两,冬菜一汤匙,冬菇三只,芹菜二条去叶切短度,大地鱼一条,调味:上汤二碗或适量,古月粉少许,鱼露半茶匙,盐适量。

鱼粥的做法步骤:

1、冬菜洗净,揸干水。

2、冬菇浸软去脚,揸干水切粗丝。

3、鱼洗净抹干水,带皮切厚片(鱼腩切厚件),加古月粉少许捞匀。把鱼放落滚水中煮至半熟捞起,这样可除去腥味。

4、大地鱼撕去皮及骨,鱼肉切小片,放落暖油慢火中炸香捞起。

5、把调味放入煲内,加入冬菇煲滚,下鱼。鱼熟后,放入冬菜、芹菜、数小片大地鱼肉一滚,即可盛入碗内上桌。

茶膳火锅


食材明细:

土鸡1/2只,青江菜1/2斤,菠菜1/2斤,豆腐1块,芹菜少许,蕃茄1个,新鲜香菇3朵,青葱段少许,红萝卜少许,调味料A:2包,调味料B:1/2杯,盐1小匙,糖1/2大匙,香油少许,沾料:2大匙,香油少许,辣椒少许,葱花少许

茶膳火锅的做法步骤:

(1)鸡肉切块用热水川烫去除血水后再洗净备用。

(2)火锅中放约5杯水,滚沸后放入鸡肉块,加入调味料A、B煮约20分钟,再放入其他火锅料,煮熟即可沾料食用。

(3)沾料材料调匀即可作为火锅沾料。

鳆鱼粥


食材明细:

生鳆鱼3个(300g)﹐米2.5杯﹐香油1大勺﹐水15杯﹐盐。

鳆鱼粥的做法步骤:

(1)淘米后泡2小时左右﹐并捞在筐里除去水份。

(2)把生鳆鱼用刷子洗净﹐并切成薄片。

(3)在厚锅里放香油炒鳆鱼﹐并放泡好的米﹐炒至透明﹐加水用中火来熬。

(4)把米粒都煮开花以后用盐来调味。

翡翠鱼粥


食材明细:

桂鱼1条(约500克重),荠菜150克,蛋清1只,油,二汤,生粉,酒,胡椒粉,盐,味精,葱油各适量。

翡翠鱼粥的做法步骤:

(1)桂鱼洗净,出骨,将肉切成小粒,然后用蛋清、味精、盐、胡椒粉、酒上浆待用。

(2)荠菜亦洗净,斩成细末;在油锅中略煸并略加入二汤烧开。

(3)划油锅,当油温至三四成热时,倒入上过浆的鱼米划油,并少许注入二汤烧开。

(4)在净锅内,注入二汤,加盐、味精,倒入荠菜及鱼米,待烧沸后用生粉勾薄芡,淋上葱油即可。

鱼仔粥


食材明细:

1,糯米150克,净赤鱼肉(加力鱼)150克,熟猪五花肉50克,冬菜15克,2。蒜泥适量,水发香菇25克,胡椒粉5克,嫩姜50克,精盐5克,味精5克,油炸葱末,芹菜末,白酒适量,猪骨汤300克。

鱼仔粥的做法步骤:

1、将猪五花肉、赤鱼肉分别洗净,切成小丁状,香菇、嫩姜洗净切成细丝。

2、糯米浸泡后上蒸笼蒸熟,冲水待用。

3、锅置旺火上,倒入猪骨汤烧沸,放进蒸熟的糯米,搅动,以免成团,烧煮片刻,放入猪五花肉、香菇、冬菜、赤鱼,然后放入精盐、味精调好味,起锅盛入碗内,加上嫩姜丝,撒上炸葱花、芹菜末、蒜泥、胡椒粉、白酒,即可食用。

南瓜膳(2)


食材明细:

材料:南瓜(中)1个,牛肉150g,香菇(中)2个,石耳5g,鸡蛋1个牛肉,香菇

佐料,酱油2大勺,白糖1大勺,切好的葱4小勺,捣好的蒜2小勺,香油2小勺,芝麻2小勺,胡椒粉1/2小勺汤佐料,盐2小勺,酱油2大勺,白糖1大勺,肉汤4大勺

南瓜膳的做法步骤:

(1)挑细切嫩的南瓜分半,刀倾斜着分三次把南瓜切成6cm大小,挖出侵泡在盐水里除水份。

(2)把牛肉和香菇切成丝,加佐料炒出来。

(3)泡石耳,除去藓苔和沙石后切成丝。

(4)鸡蛋放盐煎成黄,白鸡蛋切成2cm大小的丝。

(5)把准备好的材料以馅放进腌南瓜中,并在平锅里放酱油,盐,白糖,肉汤后,开锅时把南瓜放进去煮的途中加汤调味道。

(6)把煮熟的南瓜放在碗里并放鸡蛋,搭配芥茉酱或醋酱油。

仿膳饽饽


食材明细:

面粉150克,净虾肉150克,水发海参150克,冬笋25克,冬菇10克,猪肉末50克,奶汤1750克,精盐适量,料酒20克,酱油15克,香油15克,葱姜末5克,豆苗少许。

仿膳饽饽的做法步骤:

1.将50克水发海参、50克虾肉用水洗净,与冬笋、冬菇一起剁成末,与猪肉末一起放入盆中,加入精盐、料酒、酱油、葱姜末,搅拌均匀,即成饽饽馅。

2.将60克清水放入面粉中和匀搓透,饧十分钟,用手揪成60个面剂,分别擀成圆皮,包上馅心,即成仿膳饽饽。

3.锅中注入清水,上火煮沸,放入饽饽,煮熟后捞出,盛入汤盆中。

4.将100克海参和100克虾肉片成抹刀片,洗净氽透;将豆苗洗净。将以上三种原料放入汤盆中。另将奶汤烧开后,调好口味,冲入盆中即可。

红烧黄膳


食材明细:

鳝鱼400克,大葱10克,料酒15克,大蒜(白皮)5克,辣椒(红、尖、干)10克,猪油(炼制)50克,盐3克,味精1克

红烧黄膳的做法步骤:

1. 将鱼洗净、切块;

2. 放入热油锅内先煎煎至鱼皮呈黄色见硬时,把鱼捞出;

3. 锅内加熟猪油、料酒、葱、蒜、辣椒、盐、味精煸炒;

4. 再放入肉清汤烧开,将鱼放入;

5. 然后用小火焖烧十分钟左右,见鱼肉熟汁呈胶状;

6. 加味精并晃动,使卤汁裹包鱼块,即成。

小贴士:

鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

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