食材明细:
良乡粟子肉约360克,片糖约150克姜3片,淡奶约900克,清水2杯,姜片2片。
粟子奶露的做法步骤:
1、将栗子肉用滚水浸片刻撕去外衣,倾入清水、片糖、姜片和栗子煮约10分钟,熄火浸焗5分钟再煮五分钟,待凉备用。
2、将半杯冰水和(1)用搅拌机搅至呈浆状,过滤后,倒入淡奶便成。
贴士:栗子煲滚后,经过浸焗再煲,会较不浸焗的来得松软和易黏。
食材明细:
木瓜酒110毫升,菊花酒30毫升,鲜鸡蛋1个,鲜牛奶230毫升,白砂糖15克,冰块50克容器,阔口矮型玻璃杯。
木瓜蛋奶露的做法步骤:
1.将少量的碎冰块放入调酒壶内,注入木瓜酒,菊花酒和去壳的鸡蛋,用力摇匀到起泡沫为止。
2.将碎块冰、鲜牛奶、白砂糖放入酒杯内,然后将酒壶内的酒和鸡蛋倒入酒杯,搅拌均匀即可。
将绿豆和薏米清洗后,用冷水浸泡至少2个小时。放入高压锅中,加入冰糖、山楂与清水,若是电高压锅调制豆类软糯即可。大约一个小时可完成。
材料:
主料:绿豆250g,薏米100g,
辅料:冰糖适量,炼乳适量,
绿豆薏米奶露的做法步骤:
1. 将绿豆和薏米清洗后,用冷水浸泡至少2个小时。
2. 放入高压锅中,加入冰糖、山楂与清水,若是电高压锅调制豆类软糯即可。大约一个小时可完成。
3. 适量晾凉后,饮用前加入少量炼乳即可。
花生核桃露
下个月儿子就要参加中考了,开家长会时老师常唠叨给孩子们多做一些营养食品补补脑,现在的小孩嘴都很刁,不吃蔬菜只吃肉,而且只爱吃香香的食品,造成蛋白质过剩,维生素缺
食材配方
主料:
花生
50g核桃
50g辅料:绵白糖
适量
做法 共6个步骤
1.花生和核桃用水泡发两小时。
2.核桃外皮有苦涩味,把核桃的外皮剥去。
3.把花生和剥好皮的核桃放入豆浆机里。
4.放入适量水到刻度线。
5.豆浆机接通电源,选择“营养米糊”功能,按启动键,让豆浆机开始工作。
6.豆浆机结束工作后,把花生核桃糊过滤一下,按个人口味放入适量白糖或冰糖即可饮用。
食材明细:
生花生适量,白糖适量
花生奶的做法步骤:
第1步花生用清水洗净之后用清水浸泡一夜,洗净沥干将泡好的花生放入搅拌机,加少许清水搅拌,多搅拌几次,这样花生渣会非常细腻
第2步花生奶上火熬煮,不断搅拌,以防糊锅底,烧开后即可关火,根据口味加入白糖
食材明细:
干燥玫瑰花瓣1杯,蜂蜜2杯,玫瑰花酱2勺,冻干草莓碎粒1/2杯,蛋清2个,冰块800克,牛奶1000ml,淡奶油400ml
玫瑰草莓冰奶露的做法步骤:
第1步干玫瑰花瓣带有苦涩味,将花瓣和蜂蜜混合均匀,密封腌制一晚备用。将KRUPS厨房机器人主体锅提前放入冷冻备用。锅整体降温之后,将锅拿出,放入碎冰器。
第2步放入冰块。放入蜂蜜腌制的玫瑰花、冻干草莓。按点动按钮,按几秒再松开,大概4-5次后,原料变成了细腻的玫瑰冰沙。
第3步加入玫瑰蜜和蛋清,继续点动搅打直混合均匀,成品是粉红色的细腻冰沙。将冰沙装入杯中约7分满,放入冰箱备用。将牛奶和一半淡奶油混合,倒入放了冰沙的杯中,约8分满。
第4步将材料中一半淡奶油放入锅中,放入打蛋器,将奶油打发至5分。最后将打发的奶油倒在最上层至最满,然后用草莓碎粒或玫瑰花装饰即可。
食材明细:
西谷米45克,木瓜400克,牛奶300克,冰糖20克
西米木瓜奶露的做法步骤:
1.先将西米洗净,用清水浸约1小时,滴水备用。
2.木瓜去皮及挖去瓤籽,切成小块,用榨汁机榨成木瓜汁,备用。
3.冰糖捣碎,加入鲜奶内,慢火煮热至冰糖完全熔解,加入西米略煮3分钟后,再加入木瓜汁,拌匀熄火,可热食。亦可待冷后,放入冰箱,冷冻后进食。
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