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“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你是不是对菜谱很好好奇呢?或许"甜蜜水果饭"是你正在寻找的内容,如果合你所需,不妨马上收藏本页。

食材明细:

五常大米300克适量,大树菠萝100克适量,葡萄干50克适量,芹菜20克适量,草莓100克适量,淡奶油4大匙,白糖1大匙

甜蜜水果饭的做法步骤:

第1步将大树菠萝切成小块备用。芹菜切成丁,草莓对半切开备用。

第2步大米淘洗干净,入电饭锅煮熟,将葡萄干放进米饭内。加入大树菠萝、芹菜粒。

第3步加入细砂糖。加入淡奶油。

第4步用勺子将米饭和加进去的材料拌匀,盖上锅盖,继续焖5分钟。最后加入草莓,拌匀。

第5步将水果饭装进碗内,压实,扣在盘里即可。

小贴士:

1、因为草莓很容易软,而且如果是不甜的,加热后会变酸,所以在最后才加入较好。 2、可以换成其它的自已喜欢的水果来制作。

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水果红薯饭


食材明细:

水果红薯0.5斤,大米,水

水果红薯饭的做法步骤:

1.红薯切丁丁,俺尝了块,还真有点味道不一样,怪不得叫水果红薯了,很正的甜味,很脆! 再尝两块~

2.米饭在电饭煲里快干水汽的时候把红薯丁丁倒进去拌匀;

3.盖好盖焖到饭熟就OK了~

小贴士:

好象不太好看,应该加点猪油?呵呵,吃起来很不错,很香甜,我跟老大每人一大碗!

水果什锦饭


食材明细:

玉米30克,金桔4个,糯米50克,甜豌豆30克,麦仁25克,蜂蜜适量,橙汁适量,白糖适量

水果什锦饭的做法步骤:

第1步蜂蜜、橙汁放入碗中调匀将糯米和麦仁浸泡12小时

第2步金桔洗净,切片将糯米、麦仁、金桔片一起拌入白糖

第3步取一碗,抹薄薄一层油,底部铺上玉米粒、甜豌豆粒、金桔倒入拌好米,上锅蒸50分钟,或用高压锅蒸20分钟即可

第4步将碗倒扣盘中,浇上甜汁即成。

小贴士:

厨房小语,要想省时、省力,可把所有食材一起放入电饭饭煲中蒸熟,再浇汁也可以

酒酿水果饭


食材明细:

黑糯米50公克,薏仁30公克,酒酿20公克,芒果丁10公克,香蕉丁10公克,柳橙丁10公克,辣椒酱5公克,米酒10㏄,盐少许,绵白细糖少许

酒酿水果饭的做法步骤:

1.黑糯米、薏仁分别蒸熟,一起拌匀后盛盘备用。

2.热锅,放入酒酿和辣椒酱、米酒拌匀,用大火将多余的酒精烧除至冒出的火焰消失,加盐和绵白细糖煮开,再加入芒果丁、香蕉丁、柳橙丁煮开后,淋在作法1的饭上拌匀即可。

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