1.火腿青豆汤
食材明细:
青豆200克,火腿。洋葱少许。盐,忌廉。
火腿青豆汤的做法步骤:
1.用牛油将洋葱爆香,放入青豆同炒。
2.加入清汤,开始不断搅拌,直至青豆完全酥融,汤成翠绿色。
3.加盐调味,并把忌廉和少许风干火腿丝洒在汤上。
2.青豆肉丸汤
食材明细:
主料::青豆适量,肉糜适量,
辅料::胡萝卜适量,莲藕适量,
配料::葱适量,姜末适量,香油适量,鸡精适量,盐适量,胡椒粉适量,淀粉适量,
青豆肉丸汤的做法步骤:
1.莲藕切片,剁碎末,保留颗粒感,不要太碎了
2.肉糜里面加葱末,姜末,香油,淀粉,盐,鸡精,按照一个方向搅拌均匀
3.加凉水,下青豆煮,直接在汤里面加盐,鸡精,胡椒粉,水开后加肉丸子,肉丸子可以随手搓出小圆子来
4.最后加两片胡萝卜花做点缀,还可以少加一些葱末
5.成品图
3.青豆泥汤
食材明细:
青豆250克,土豆(黄皮)75克,芹菜50克,洋葱(白皮)50克,火腿肠30克,盐3克,胡椒粉2克,香叶3克,黄油5克
青豆泥汤的做法步骤:
1. 把干青豆用冷水泡软;
2. 土豆去皮,与青豆一起放入清汤内,加入芹菜、洋葱、香叶和火腿皮,用文火煮烂;
3. 再将青豆连汤一起过筛搓成泥汤,再加入精盐、胡椒粉和黄油搅匀,上火烧沸即可;
4. 临吃时,将切好的小红肠片放入汤内,然后起锅装盘。
4.青豆泥鳅汤
食材明细:
主料::泥鳅5条,毛豆米1小碗,
辅料::姜片3片,胡椒粉1小勺,油适量,盐适量,
青豆泥鳅汤的做法步骤:
1.准备好原材料;
2.热锅凉油, 放入姜片进去爆香;
3.倒入准备好的泥鳅进去煸;
4.记得马上要加盖哟,因为泥鳅会在里面翻动厉害,这样能防止油溅到身上;待听到里面完全无翻动的声音后就可揭开盖,
5.煎好一面可翻动煎另一面;
6.煎好泥鳅后放入毛豆米进去,翻炒一下;
7.加入适量的水;
8.煮开后大火转为小火, 加盖炖煮八分钟;
9.最后加入盐和胡椒粉调味即可。
10.端上桌了。
小贴士:
1. 将泥鳅放入锅中煎时, 要马上要加盖哟, 因为泥鳅会在里面翻动厉害,这样能防止油溅到身上;2. 直到无声音发出后再揭开盖, 将泥鳅都煎一下;3. 用豌豆米替代毛豆米也很美味。
5.蕃薯青豆汤
食材明细:
主料::蕃茄1个,薯仔1个,青菜150克,
辅料::豆腐1樽,
蕃薯青豆汤的做法步骤:
1.准备好蕃茄、薯仔、青菜、豆腐
2.蕃茄、薯仔洗净
3.薯仔去皮切好
4.将蕃茄切好
5.切豆腐
6.将切好的蕃茄、薯仔、青菜、豆腐放在碟中备用
7.将水浇开,先将薯仔放入煮5分钟,再将青菜、豆腐、蕃茄按顺序放入煮3分钟就得了
8.OK,可以装上大碗了
小贴士:
要先将薯仔煮5分钟,再将青菜、豆腐放入煮、因为薯仔难熟一点,蕃茄可以生吃,所以最迟放。
更新时间:2023/11/04