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食材构成了美食最基本的部分,食材好,方能食得好!美食文化的大量篇幅就是食材,你对食材感兴趣吗?以下是小编为大家整理的“青豆肉丸汤 ”,欢迎阅读,希望你能阅读并收藏。

食材明细:

主料::青豆适量,肉糜适量,

辅料::胡萝卜适量,莲藕适量,

配料::葱适量,姜末适量,香油适量,鸡精适量,盐适量,胡椒粉适量,淀粉适量,

青豆肉丸汤的做法步骤:

1.莲藕切片,剁碎末,保留颗粒感,不要太碎了

2.肉糜里面加葱末,姜末,香油,淀粉,盐,鸡精,按照一个方向搅拌均匀

3.加凉水,下青豆煮,直接在汤里面加盐,鸡精,胡椒粉,水开后加肉丸子,肉丸子可以随手搓出小圆子来

4.最后加两片胡萝卜花做点缀,还可以少加一些葱末

5.成品图

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火腿青豆汤


食材明细:

青豆200克,火腿。洋葱少许。盐,忌廉。

火腿青豆汤的做法步骤:

1.用牛油将洋葱爆香,放入青豆同炒。

2.加入清汤,开始不断搅拌,直至青豆完全酥融,汤成翠绿色。

3.加盐调味,并把忌廉和少许风干火腿丝洒在汤上。

蕃薯青豆汤


食材明细:

主料::蕃茄1个,薯仔1个,青菜150克,

辅料::豆腐1樽,

蕃薯青豆汤的做法步骤:

1.准备好蕃茄、薯仔、青菜、豆腐

2.蕃茄、薯仔洗净

3.薯仔去皮切好

4.将蕃茄切好

5.切豆腐

6.将切好的蕃茄、薯仔、青菜、豆腐放在碟中备用

7.将水浇开,先将薯仔放入煮5分钟,再将青菜、豆腐、蕃茄按顺序放入煮3分钟就得了

8.OK,可以装上大碗了

小贴士:

要先将薯仔煮5分钟,再将青菜、豆腐放入煮、因为薯仔难熟一点,蕃茄可以生吃,所以最迟放。

青豆冬瓜汤


食材明细:

主料::冬瓜800克,青豆200克,

辅料::姜1块,盐适量,

青豆冬瓜汤的做法步骤:

1.备好所用食材。

2.将冬瓜及青豆洗好控水。

3.将食材转至在电砂锅里,再加入姜片。

4.再加入清水,水量可以多一点。

5.选择煲汤模式,煲煮一小时。最后加入细盐调味即可。

6.这样子一份清火的快手汤就完成了。

青豆猪肚煲汤


食材明细:

主料::猪肚适量,

辅料::青豆适量,香葱适量,姜适量,

配料::盐适量,花椒粒适量,胡椒面适量,白酒适量,鸡精适量,

青豆猪肚煲汤的做法步骤:

1.买来没剥壳的青豆。

2.剥壳取出新鲜的青豆。

3.把青豆冲洗干净。

4.把切去肚头的两个猪肚准备好,也把葱结和拍好的姜准备好。(猪肚提前用面粉和白酒洗好)

5.锅中水烧开,把猪肚焯水。

6.捞出稍微放凉。

7.稍放凉后切成条状。

8.把切好的猪肚条放入压力锅中,加入姜块和葱结、两勺盐、一勺胡椒面、两勺白酒、几粒花椒粒。

9.加入开水没过猪肚,按肉类键开始煲汤。

10.15分钟后把电压力锅的猪肚汤倒入砂锅中,放入青豆,开大火烧开,关小火慢炖。

11.煲至四十分钟左右即可。

12.最后端出撒上葱花,汤汁浓白,猪肚软糯,青豆入口即化。

13.蒜泥酸辣调料:酱油一勺、盐小半勺、醋一勺、蒜泥一大勺、姜泥小半勺、芝麻红油辣椒两大勺、花椒面小半勺、花椒油一勺、味精小半勺、葱花一勺。

三鲜青豆汤


食材明细:

青豆300克,莴笋50克,黄瓜50克,蘑菇(干)30克,盐3克,味精1克,菜籽油50克,姜10克,香油10克

三鲜青豆汤的做法步骤:

1. 青豆淘洗干净,滤干水分;

2. 莴笋去皮洗净,蘑菇、黄瓜洗净,均切成与青豆大小相当的丁粒;

3. 姜洗净,切成片;

4. 葱去根,洗净,切成节;

5. 锅洗净置旺火上烧热;

6. 锅内倒入菜油烧至五成热时,放入姜,葱炒出香味,去掉不要;

7. 掺入鲜汤烧沸,下青豆煮沸片刻;

8. 下莴笋丁、蘑菇丁、黄瓜丁烧沸;

9. 下精盐煮一会儿,加入味精,淋入麻油即可起锅。

小贴士:

青豆先煮熟,莴笋丁,黄瓜丁煮至断生即可。此汤口感多样,清鲜可口,祛湿开胃,对夏日口淡作闷,心烦火盛者有食疗作用。

田园青豆排骨汤


汤朋友们可能会选择砂锅比较多,但我时间都比较急,所以都是选择高压锅。高压锅先压熟食材,再加入青豆大火催煮出味,这样子省时的同时,味儿也棒棒的,而且催煮出来的青豆色泽也很漂亮哦。

材料:

主料:排骨300克,青豆200克,

辅料:玉米1根,胡萝卜1个,食盐5克,,

田园青豆排骨汤的做法步骤:

1. 将排骨焯洗好备用。

2. 将玉米胡萝卜改刀入高压锅,再将焯好的排骨一并加入。上盖先大火煮开,再转小火压煮十五分钟的样子。

3. 再减压开盖加入青豆,开着盖子煮大火催煮十五分钟。

4. 再加入盐调味。一份田园青豆排骨汤就完成了。

肉丸秋葵汤


食材明细:

主料::猪肉糜250g,榨菜1包,盐适量,生抽适量,

辅料::秋葵6根,葱2根,鸡精适量,

肉丸秋葵汤的做法步骤:

1.准备好所有食材

2.秋葵切成小段,肉加入盐嫩肉粉搅打上劲。

3.准备汤锅,锅内放水,待水开后,用小勺挖入肉丸。轻轻放下就成型了。

4.稍微煮下,等肉丸浮上汤面后倒入秋葵。加点生抽上色,加入适量盐。

5.稍微煮一下,等秋葵一断生,就关火。倒入洗好的榨菜,加点点鸡精提味儿,撒上葱花就可以了。

小贴士:

1.肉糜选用五花肉三分肥肉7分瘦肉。
2.汤不用放油,肉丸会析出油脂。
3.秋葵放下去不用煮太久,断生就可以了,这样还可以保有秋葵的清香~~

肉丸汤年糕


食材明细:

主料::年糕适量,鸡蛋2个,肉丸3个,干香菇适量,木耳适量,冻豆腐适量,黄花菜适量,香葱少许,青蒜少许,

辅料::猪油适量,盐适量,生抽适量,

肉丸汤年糕的做法步骤:

1.准备好所有食材,将干香菇、木耳、黄花菜提前两小时用温水泡发。

2.将食材改好刀。

3.将鸡蛋打散。

4.将鸡蛋液煎成蛋饼。

5.将蛋饼切丝。

6.煮放猪油。

7.放入水,生姜,肉丸,香菇盖上锅盖煮10分钟左右。

8.放入黄花菜。

9.改大火,放入冻豆腐,木耳,煮几分钟。

10.另煮锅水开后放入年糕煮软,捞出,控水。

11.放入煮软的年糕。

12.放入青蒜、小米椒,盐。

13.放入生抽。

14.放入蛋饼丝,翻匀即可。

15.盛碗。

香菜肉丸汤


食材明细:

主料::肉馅200克,香菜3棵,娃娃菜1棵,

辅料::盐2克,蛋清1个,白胡椒粉少许,

香菜肉丸汤的做法步骤:

1.娃娃菜洗净,用手掰成小块。

2.香菜洗净切成小段。

3.肉馅中加入盐1克,白胡椒粉少许,蛋清1个,拌匀。肉馅放入蛋清,做出的丸子又软又嫩。

4.将切好的香菜大部分放入肉馅中拌匀。剩余小部分开锅后使用。

5.锅中放水和娃娃菜,放入1克盐,煮开。

6.汆好丸子下入锅中,煮至丸子漂起,关火,撒入剩余的香菜末。汤鲜味美。

感谢您阅读“97美食网”的《青豆肉丸汤》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了肉丸子汤的做法专题,希望您能喜欢!