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1.炝炒黑豆芽
食材明细:
主料::黑豆芽500g,
辅料::干红椒10g,大蒜3瓣,盐少许,鸡精少许,醋少许,
炝炒黑豆芽的做法步骤:
1.超市活动,买一赠一,就买了黑豆芽回来尝尝
2.清洗,给个仔细的图,豆芽头都是绿色的
3.红椒切段,大蒜切片
4.热油呛锅,入蒜瓣红椒呛香
5.倒入黑豆芽翻炒均匀,盖上盖子半分钟
6.倒入醋,撒上盐、鸡精,翻炒均匀起锅装盘。
2.炝炒豆芽(1)
食材明细:
主料::绿豆芽500克,
辅料::干辣椒5颗,
配料::醋适量,生抽适量,鸡精适量,
炝炒豆芽的做法步骤:
1.豆芽洗净沥干水分。
2.炒锅放油,放入干红辣椒若干,冒烟后将豆芽入锅,迅速翻炒。
3.豆芽断生即可放入生抽、鸡精、醋翻炒几下撤火。
4.捡出干辣椒,控干汤汁装盘。
小贴士:
秘籍:不要放盐,即使放盐也要起锅前放,否则会出水;不要翻炒过度,断生即可。
3.炝豆芽
食材明细:
绿豆芽500克,植物油20克,醋5克,盐3克,花椒2克,大葱2克,姜2克
炝豆芽的做法步骤:
1. 将豆芽去根、皮,洗净控水;
2. 葱姜蒜切末;
3. 炒锅注油烧热,下入花椒炸出香味捞出,再下入葱姜蒜末稍煸,放入豆芽,加醋、精盐炒熟即可。
4.炝炒绿豆芽
食材明细:
主料::绿豆芽适量,韭菜少量,葱适量,蒜2-3瓣,干辣椒数个,
辅料::酱油少量,盐少量,
炝炒绿豆芽的做法步骤:
1.豆芽泡一泡,洗净;
2.韭菜收拾好,洗净切小段;
3.干辣椒、葱、蒜切好;
4.热锅倒油,待油热后先放干辣椒,随后放葱蒜;
5.炒出葱香味儿后放豆芽,大火快速翻炒;
6.放盐和酱油;
7.豆芽熟了,放韭菜煸炒一下;
8.很快就可以出锅了;
9.成了!
5.炝炒黄豆芽
食材明细:
黄豆芽,香辣肉酱,干辣椒,葱白段,葱花,盐,鸡精,油
炝炒黄豆芽的做法步骤:
1.黄豆芽用清水冲洗一下,烧半锅水,开锅后倒入黄豆芽略焯十几秒钟,关火。
2.捞出豆芽,再次用清水漂洗并沥水。
3.炒锅倒油(周六做了一锅的香辣肉酱,油放多了,最后把肉酱盛起来,锅里还剩下了好多的油,我把这些油装进瓶里,可以炒菜用,也可拌菜用。这次炒豆芽用的就是这个油,特别的香,如果用普通的油,可以在油锅里扔进几粒花椒)。
4.扔进一些干辣椒段炸香,放入些许的葱白段后倒入豆芽,大火快炒约1分钟,加盐、鸡精,最后加点葱花大火爆炒1分钟即可。
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更新时间:2023/11/03