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“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,相信你对这些菜谱并不陌生,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实要做好每一道菜,就要研究其中的方法,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?急你所急,小编为朋友们了收集和编辑了“炝豆芽”,希望你更多关注本网站更新。

食材明细:

绿豆芽500克,植物油20克,醋5克,盐3克,花椒2克,大葱2克,姜2克

炝豆芽的做法步骤:

1. 将豆芽去根、皮,洗净控水;

2. 葱姜蒜切末;

3. 炒锅注油烧热,下入花椒炸出香味捞出,再下入葱姜蒜末稍煸,放入豆芽,加醋、精盐炒熟即可。

97Msw.com相关知识

冬笋炝黄豆芽


食材明细:

黄豆芽。冬笋,猪瘦肉。花椒,水淀粉,盐,鸡精,料酒,香油,葱,姜。

冬笋炝黄豆芽的做法步骤:

1、将黄豆芽洗净,冬笋切成粗丝,分别用沸水焯一下,捞出沥干水分;

2、将肉切成丝上浆,放沸水中划散捞出,沥干水分放凉,用葱姜、花椒分别炸出葱姜油和花椒油备用;

3、将焯好的黄豆芽、笋丝、猪肉丝,放入器皿中加入香油、花椒油、葱姜油、盐、鸡精拌匀即可。

提示:焯、烫均断生,无豆腥味为好,注意卫生。

炝炒黄豆芽


食材明细:

黄豆芽,香辣肉酱,干辣椒,葱白段,葱花,盐,鸡精,油

炝炒黄豆芽的做法步骤:

1.黄豆芽用清水冲洗一下,烧半锅水,开锅后倒入黄豆芽略焯十几秒钟,关火。

2.捞出豆芽,再次用清水漂洗并沥水。

3.炒锅倒油(周六做了一锅的香辣肉酱,油放多了,最后把肉酱盛起来,锅里还剩下了好多的油,我把这些油装进瓶里,可以炒菜用,也可拌菜用。这次炒豆芽用的就是这个油,特别的香,如果用普通的油,可以在油锅里扔进几粒花椒)。

4.扔进一些干辣椒段炸香,放入些许的葱白段后倒入豆芽,大火快炒约1分钟,加盐、鸡精,最后加点葱花大火爆炒1分钟即可。

炝拌黄豆芽


食材明细:

黄豆芽200克,姜5克,青椒8克,红椒8克。,美极鲜适量,鱼露适量,白糖适量,盐适量,味精适量,鸡精适量,红油各适量。适量

炝拌黄豆芽的做法步骤:

1.黄豆芽去根洗净,焯水至熟,冲凉。

2.姜去皮切丝;青椒、红椒切丝,焯水。

3.将所有原料、调料炝拌即可。

小贴士:

豆芽下烧开的水锅,煮焯至断生后捞出冲凉。

炝黄豆芽(2)


食材明细:

主料:黄豆芽300克,

辅料:黄瓜150克,

调料:植物油25克,盐3克,味精1克,花椒15克,大葱3克,辣椒(红,尖,干)3克

炝黄豆芽的做法步骤:

1.将黄瓜刷洗干净,切成一厘米见方的丁;

2.黄豆芽去掉豆皮、洗净,用沸水烫透,捞出用凉水过凉,沥干水分,放入盆内;

3.干辣椒切成丝;

4.大葱洗净切成末,备用;

5.锅烧热放入植物油,油热后下入花椒粒炸好后去掉花椒成花椒油;

6.干红辣椒丝用油炸酥;

7.将黄瓜丁放在黄豆芽上,加葱末和炸酥的红辣椒,浇上花椒油,略焖一会,再加入盐,味精拌匀后即可装盘上桌。

炝拌鸡丝绿豆芽


食材明细:

主料:鸡胸肉250克

辅料:绿豆芽400克

配料:盐适量,料酒适量,六月鲜酱油适量,胡椒粉适量,老干妈油辣椒适量,小葱适量,桂皮适量,八角适量,鸡精适量

炝拌鸡丝绿豆芽的做法步骤:

1,鸡胸肉洗净用料酒和胡椒粉腌制2小时。

2,绿豆芽洗净

3,锅内加清水大火烧开后倒入绿豆芽绰水至沸腾关火。

4,迅速捞起倒在冰水中过凉。这样吃口很脆。

5,再用清水加八角,桂皮,大火烧开后,倒适量料酒。

6,再用清水加八角,桂皮,大火烧开后,倒适量料酒。

7,15分钟后,捞起放进冰水中过凉2分钟

8,把它撕成鸡丝

9,绿豆芽放在盆底下鸡丝盖在绿豆芽上

10,3调羹6月鲜酱油,半调羹老干妈油辣椒,1克盐,2克鸡精拌匀。

11,锅里放适量的油,加葱段熬葱油。熬制葱变色就可以了

12,先把调料浇在盆中,再把油浇在上面。

小贴士:

鸡肉不可以同菊花茶一起同食,隔开2小时。

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