1.麻酱腰片
食材明细:
猪腰子500克,芝麻酱50克,盐5克,白砂糖5克,味精1克,香油15克
麻酱腰片的做法步骤:
1. 芝麻酱用冷鸡汤调散,加入盐、味精、白糖、麻油、调和成麻酱汁待用;
2. 腰子剥去薄膜,平片一剖两瓣,片去腰臊,斜片成薄片,下沸水锅内汆熟后捞出,沥干水分;
3. 将兑好的汁浇在腰片上,装盘即可。
小贴士:
1. 片腰臊时,一定要片干净,否则食之会有臊味,影响质量;2. 用沸水汆熟时,不可过火,否则口感不爽;3. 调味汁时,如喜吃辣味,可加些红油。还可兑成怪味汁、椒麻汁等,可一菜多吃。
2.麻酱腰片(3)
食材明细:
猪腰子500克,麻酱25克,绍酒20克,精盐4克,味精2克,芝麻油20克,汤50克。
麻酱腰片的做法步骤:
1、将猪腰撕去外皮,从中间片开,片去腰臊洗净,抹刀片成片。
2、腰片用绍酒、精盐1克抓匀,加入开水搅散,沥去水,再下入沸水锅内氽熟捞出。
3、麻酱内加入精盐、味精、芝麻油、汤调匀,浇在腰片上,食时拌匀即成。
小贴士:
特点
腰片软嫩,麻香鲜美。
操作提示
腰片要薄厚均匀,氽熟即可,不能过火,否则不嫩。
3.京式麻酱腰片
食材明细:
猪腰子500克,黄瓜100克,芝麻酱100克,香油20克,盐5克,料酒5克,味精3克,白砂糖10克
京式麻酱腰片的做法步骤:
1. 将猪腰子撕去皮,片去腰臊,横着片成两片,并照此片成大薄片;
2. 猪腰片内加入料酒和一半精盐调拌均匀,下入开水锅中汆一下,同时把腰片打散,捞出;
3. 待水重新开后,将腰片再下入锅中,稍烫即出勺,撇干水分;
4. 将麻酱用香油、味精、白糖和余下的盐泻开,调匀;
5. 黄瓜切片,同腰片一起码在盘中,然后浇上调好的麻酱汁即成。
小贴士:
烫腰片时要注意,烫到腰片变成深褐色,完全去掉臊味为好,且烫的时间不宜过长。
4.芝麻酱拌腰片
食材明细:
猪腰(4只,400至450克),芝麻酱(75克),精盐(12.5克),香醋(半汤匙),麻油(20克)。
芝麻酱拌腰片的做法步骤:
一、将腰子的骚心去净,洗净,片成厚片(每只约片成8片),入冷水浸一下,再洗,取出投入开水内烫透。
二、另用芝麻酱和冷开水调开,加盐、醋、麻油拌匀,浇在腰片上即好。
5.鱼鳃腰片汤
食材明细:
猪腰子250克,木耳(水发)30克,冬笋30克,料酒10克,猪油(炼制)5克,盐3克,味精2克
鱼鳃腰片汤的做法步骤:
1. 将腰子撕去油和外皮,一剖两半,片去腰筋洗净;
2. 再将腰子正面朝下,放砧板上用直刀横划三分之二的深度;
3. 然后将腰子去掉头批刀,一刀不断,一刀断,成鱼鳃形,放入清水碗内;
4. 将冬笋切成薄片;
5. 木耳大的切成小片,同放盘内;
6. 汤锅上火,倒入肉清汤,加料酒、精盐煮沸后,撇去浮沫;
7. 将碗内鱼鳃腰片连水、冬笋片、木耳倒入锅内;
8. 汤再沸后,用漏勺将腰片、冬笋、木耳捞起,沥干水分,放入汤盆内;
9. 锅离半火,撇尽浮沫,加入味精、熟猪油,再将汤倒入腰片汤盆内即成。
小贴士:
1. 鱼鳃花刀,为混合刀法中常见的一种;2. 因加工手的原料一经加热,即卷缩,形似鱼鳃而定名;3. 此汤以猪腰为主料,用此刀法,经氽制技法而成。1. 具有补肾强腰功效;2. 适用于肾虚腰痛、身面水肿、遗精、盗汗、老人耳聋等症。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
更新时间:2023/11/04