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“碧波游龙情意长(古法蒸石斑)、星光金砂满华堂(蘑菰嫩羊排)”,很多都应该见过这样的菜谱,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你收藏保存了哪些菜谱呢?小编花时间特意编辑了石头腰片,仅供参考,希望能为你提供参考!

食材明细:

主料:猪腰1000克,红椒20克,韭菜10克,姜5克,雨花石十几块。调料:盐5克,味精3克,蚝油6克,老干妈辣酱5克,色拉油30克,水淀粉2克,香油2克。

石头腰片的做法步骤:

1、将腰子片开去臊切成0.5厘米厚的梳子片,红椒切块、姜切丝,韭菜切成4厘米长的段待用。

2、大火把水烧开,将腰片在沸水中焯6秒立即捞出冲凉。

3、锅下底油烧六成热,依次将姜、老干妈辣酱、红椒大火炒香,下入腰片、韭菜,再加盐、味精、蚝油中火翻炒5秒,勾薄芡、淋香油盛入烧热的石头上面即成。

小贴士:

特点

香辣、滑嫩。

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卤腰片


食材明细:

猪腰子300克,菠菜100克,盐3克,味精1克,花椒2克

卤腰片的做法步骤:

1.腰子片成两片,去掉腰皮,去掉腰臊,切成小薄片;菠菜摘洗干净,切成段;花椒用温水浸泡一下留其花椒水待用。

2.腰片、菠菜分别放入沸水锅中烫熟,捞出晾凉沥水。

3.用碗加盐、味精、花椒水,放入腰片卤4小时,取出装盘,撒上香菜段即可。

麻油腰片


食材明细:

猪腰子2个,冬笋片适量,水发木耳适量,精盐适量,味精适量,料酒适量,湿淀粉适量,酱油适量

麻油腰片的做法步骤:

第1步将腰子洗净一剖两片,批去腰臊

第2步打上花刀,切成片状放入花椒水中浸泡去臊味

第3步然后再放入清水中浸泡,水中加入一勺料酒,反复在清水中浸泡几次,直到血水泡出,腰片发白即可使用腰片加酱油入味,用湿淀粉拌匀待用。

第4步笋片、木耳用沸水锅淖一下酱油、精盐、味精、湿淀粉加、少量清水调成芡汁

第5步炒锅内加入花生油,置旺火上烧至九成热时,将腰片入油滑炒后迅速捞出炒锅内留少量油,烧至六成热,将蒜片、葱末放入爆香,烹入醋、白酒,加入冬笋片、木耳略炒,倒入芡汁,然后将腰片投入,迅速颠炒几下,淋上麻油出锅即成

小贴士:

腰子中白色的经络就是腰臊,是腰子异味的主要来源,一定要去除干净,后来的浸泡花椒水和料酒也都是为了进一步去除腰子的臊味;腰子上打花刀是为了让腰片更加入味,更容易成熟,以达到成品美观和鲜嫩的效果(当然传统炒腰花是要切成麦穗花刀,那个太麻烦,腰花还要切得很薄,对刀功要求高,不适合俺这种新手,俺就随便拉几刀切成片就行;大火爆炒时,火要猛,速度要快,否则腰子老了,就吃不出腰子的脆嫩劲。

火腿腰片


食材明细:

猪腰子400克,海虹200克,火腿肠250克,盐5克,黄酒3克,冰糖4克,胡椒粉3克,大葱5克,姜3克

火腿腰片的做法步骤:

1. 将猪腰去外膜,在腰臊部位划一刀口,漂净血水,去臊味;

2. 入汤锅中煮至酥烂时取出,放碗中加煮腰子汤浸泡,以保持酥软;

3. 淡菜洗净上笼蒸熟取出,拣尽杂质,原汁滤渣备用;

4. 将猪腰切片放碗内半边,淡菜放另半边,中间放火腿片;

5. 加入鸡汤,蒸淡菜原汁、精盐、绍酒、冰糖、葱结、姜块上笼蒸20分钟;

6. 取出拣去葱结、姜块,撕胡椒粉即可上桌。

爆炒腰片


食材明细:

猪腰2只,蒜苔适量,野生泡椒7-8只,生抽10克,蚝油5克,盐5克,醋5克,白糖5克,蒜蓉适量,指天椒5-6只,油10克,水淀粉10克

爆炒腰片的做法步骤:

1.腰子切开,把里面那些白色的筋络都用刀去掉,这是去掉腰子腥膻味道的基础。

2.在腰子的表面切45度的斜刀法。

3.再横切45度,切成十字花刀,变成好看的腰花。

4.到去掉猪腰腥膻味道重要的一步了,把切好的腰花用流动的水反复清洗,再放到水里浸泡半小时,泡出腰子里的血水,进一步去掉腰子的腥膻,而且能使腰子更爽嫩。

5.腰花沥干水备用。

6.把蒜苔切成小丁,所有配料调成一碗调味汁。

7.锅里倒油,烧至五成热,倒入切成丁的野生泡椒爆香。

8.倒入沥干水的腰花,旺火翻炒,这时腰花会出很多水,不要倒掉,就着水分继续大火翻煮两分钟左右。

9.倒入调好的酱汁,大火翻煮一分钟,使酱汁紧紧锁住腰花,这是入味的过程。

10.最后倒入蒜苔丁,翻炒至熟即可出锅。

小贴士:

好吃的腰花无非就是在烹饪前处理好腰子的腥膻味,烹饪的时候注意火候,一直用大火而不要用中小火,这是关键。 炒腰花的时候不要放盐,盐是使腰花变硬的元凶,盐混在酱汁中就可以了。 野生泡椒能加入一种特殊的泡椒香味,但在入锅前一定要切开,要不会爆锅容易造成伤害。

卤汁腰片


食材明细:

猪腰子250克,大蒜(白皮)10克,大葱15克,姜3克,生菜(团叶)15克,白酒10克,酱油20克,盐3克,辣椒油20克,香油5克

卤汁腰片的做法步骤:

1.把猪腰片开,剔除中间的白筋。

2.生菜洗净;葱一半切小段、一半切末;姜切片;蒜切末。

3.每片猪腰先直划刀口,再横片小片,片好放回清水中浸泡。

4.锅中倒入卤水烧开,放入葱段、姜片和酒,再放入腰片烫熟后捞出。

5.用冷水冲冷,沥干,放在垫有生菜叶的盘子中。

6.蒜末中加入剩余的调味料调匀,淋在腰片上,然后撒下葱花拌匀就可以了。

泡菜腰片


食材明细:

鲜猪腰2个重250克,泡萝卜25克,泡野山椒20克,泡笋25克。调料泡菜水150克,白糖8克,味精6克。

泡菜腰片的做法步骤:

1、猪腰片开去臊,片成0.2厘米厚的薄片放凉水中泡洗2小时,泡去腥臊味。

2、泡萝卜改刀成菱形片,泡笋撕成细长条,泡椒剁开垫入盘底。

3、腰片入沸水中氽50秒,捞出后摆入盘中。

4、将泡菜水、白糖、味精对成泡菜味汁淋入盘中即成。

小贴士:

特点

泡菜味浓,腰片鲜嫩。

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泡菜制法一例:坛中放凉开水2500克,放入盐500克、花椒50克、干辣椒25克、姜100克,在常温下放置一个星期左右使其发酵、发酸,然后放入要泡的蔬菜。泡萝卜需先把萝卜洗净后晾24小时,使其晾去一部分水分再入泡菜水中,泡豇豆也要晾24小时,泡卷心菜则是把卷心菜叶一片片剥好洗净以后,放阴凉通风处晾12个小时再泡。象鲜笋、野山椒等则可洗净后直接泡进去。

凉拌腰片


食材明细:

猪腰二只,精盐一钱,莴笋三两,味精一分姜丝二钱,胡椒粉二分,酱油三钱,芝麻油三钱,醋五分。

凉拌腰片的做法步骤:

1.将莴笋去根削皮洗净,切成一分厚的片放碗内,加精盐稍腌片刻,挤去水分放盘内。

2.将猪腰洗净,撕去皮膜,剖成两瓣,片去腰臊,在剖面上直划几刀,深度为五分之四,然后斜刀片成梳子片,投开水锅中,用筷子划散开,见水刚呈一点米汤色,立即捞起沥水。

3.用一只小碗,放入酱油、芝麻油、醋、味精、胡椒粉、姜丝调匀,将腰片倒入拌匀,放在莴笋片上即成。

香菜腰片


食材明细:

猪腰子适量,香菜适量,葱姜蒜适量,辣椒适量,生抽适量,醋适量,白糖适量,香油适量

香菜腰片的做法步骤:

第1步食材:猪腰子,让商家把中间白膜去除,浸泡十分钟。切薄片,放一勺盐捏捏,主要是去除一股味。

第2步捏过就成这样了。放在网萝里用清水冲洗。

第3步水烧滚放入料酒腰片焯水捞起。再用凉白水过凉捞起。

第4步沥干水份。香菜洗净,放凉白水过凉。

第5步沥干水份,切段。葱姜蒜辣椒切末。

第6步油烧热倒入葱姜蒜中。加生抽,醋,白糖,香油少量。(如口味浓再可加料)

第7步把沥干水份腰片香菜放入大碗中倒入调料拌匀即口。

鲜蘑腰片


食材明细:

猪腰子450克,茭白100克,蘑菇(鲜蘑)50克,料酒10克,大葱5克,姜3克,盐3克,白砂糖5克,味精2克

鲜蘑腰片的做法步骤:

1.猪腰对剖,用剪刀或薄刀除净腰臊,用刀剞上菱形花,加上酒、盐、拌上生粉。 2.油烧至五成热时,爆香姜片,投入腰花滑熟,再推入茭白片,蘑菇,翻炒后加酒,水并调味,待沸淋上猪油,撒上葱花。

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