1.宝宝辅食食谱 豆浆鸡蛋布丁的做法
豆制品所含的钙元素非常易于人体吸收,并且含有优质蛋白!但是好像说到买豆腐、豆芽给宝宝吃,麻麻们并不太容易接受,后台也会发来很多问题给我。我给宝宝添加豆制品一般都是自己做的,为此还败了我的新宠“小西破壁机”!最近小孩跟我抗议,妈妈不要再给我喝豆浆了(其实是我用破壁机上瘾了,买了总要用的好嘛,居家小能手捂脸中)!想起来孩子最爱吃布丁,于是诞生了今天这款豆浆口味的布丁,我之前还做过南瓜布丁、牛奶布丁,真的是太百搭了!
材料:
大豆50g,鸡蛋3个,
宝宝辅食食谱 豆浆鸡蛋布丁的做法的做法步骤:
步骤1,参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:黄豆50g、鸡蛋3个烹饪时间:30分钟难度分析:初级
步骤2,黄豆提前浸泡8小时。
步骤3,将侵泡好的大豆放入破壁机,加入适量的清水。
步骤4,选择豆浆模式,打成细腻的豆浆。
步骤5,打好的豆浆倒入杯中晾凉。我用破壁机打出来的豆浆没有渣子,如果是一般的豆浆机打出来的话要把渣子过滤掉哦!
步骤6,鸡蛋三个打入大碗中,抽打均匀。
步骤7,加入150克的豆浆,豆浆和鸡蛋最好是1:1的比例。
步骤8,将豆浆和蛋液充分搅打均匀,用筛子过滤一遍,使豆浆蛋液更加的细腻。做不布丁的时候一定要过筛的,不然会出现小气泡,蒸出来的布丁组织不够紧密。
步骤9,模具刷一层油,底部和四周都要刷哦,方便脱模。
步骤10,倒入豆浆蛋液,用保鲜膜敷起来,扎几个孔。
步骤11,放入蒸锅,水烧开以后中火煮15分钟。
步骤12,说它是布丁或者蒸糕,其实都对。可以加少量砂糖调味的,还可以在上面撒上宝宝喜欢的水果粒,比如草莓、蓝莓、火龙果、芒果等等。这一阵天气越来越热了,孩子想吃布丁就直接做它更好、超简单!
2.豆浆布丁
食材明细:
主料::干黄豆100克,白糖20克,牛奶250ml,魔芋果冻粉5克,
辅料::果酱少许,
豆浆布丁的做法步骤:
1.将干豆洗净泡5、6小时
2.用豆浆机榨出豆浆
3.将豆浆过筛
4.在豆浆中加一些牛奶,搅拌均匀(牛奶的量随意,不加也可以,换加淡奶油或者炼乳也可以)
5.按自己口味往豆浆牛奶中加入适量的白糖,搅拌均匀
6.锅中放少量水,按说明书中说的比例,往水中放一些果冻粉
7.等锅里的果冻液煮开后,倒入豆浆牛奶,用木铲搅拌匀,并不停搅动,防止沾锅
8.等锅里的布丁液煮滚后,就可以关火,在倒入模具前,可以事先过一遍筛
9.等它略凉就可以倒入模具中,冷却成型
10.最后用牙签沿着模具四周划一圈,脱模,可加果酱一起吃
3.芒果味黄桃布丁
食材明细:
主料:黄桃一个,布丁粉(芒果味)75克
辅料:水450毫升
芒果味黄桃布丁的做法步骤:
1,准备食材
2,锅里倒入450毫升清水大火烧开
3,黄桃去皮切丁备用
4,锅里倒入布丁粉中小火煮两分钟
5,将黄桃丁倒入布丁杯
6,加入煮好的布丁液
7,稍微冷却盖上盖子放入冰箱冷藏三个小时即可
8,成品
9,成品
4.烤豆浆布丁
食材明细:
主料::豆浆250毫升,鸡蛋2个,可可曲奇适量,
烤豆浆布丁的做法步骤:
1.准备用料
2.鸡蛋磕入碗中,打散
3.加入豆浆
4.搅拌均匀
5.过筛2、3次
6.倒入烤碗中
7.将烤碗放入烤盘,在烤盘中倒入热水
8.放入预热165度的烤箱,烤约35-40分钟
9.出炉
10.将可可曲奇装入保鲜袋,用擀面杖碾成细末
11.筛在布丁表面
12.完成
小贴士:
烤盘中的水尽量加到布丁液面的一半高。
不知道是因为热水没有加到一半高,还是烤箱温度的关系,烤出来的成品出现了开裂现象,不过还好,表面撒粉就看不出了。
喜欢甜口的,可以在豆浆中加糖烤制
5.炼乳豆浆布丁
食材明细:
主料::鸡蛋2个,黄豆80克,
辅料::炼乳30克,转化糖浆适量,
配料::糖适量,香草10克,
炼乳豆浆布丁的做法步骤:
1.鸡蛋2个,黄豆80克(实用豆浆200克),炼乳30克,香草糖10克,转化糖浆适量
2.黄豆浸泡5小时后用豆浆机打成豆浆,豆浆滤网上铺纱布,过滤豆浆,取用200
3.豆浆趁热加入炼乳,香草糖,搅拌均匀
4.鸡蛋打成蛋液,纱布加滤网,过滤到豆浆中,搅拌均匀
5.混合好的布丁液,再次过滤一遍
6.菊花膜中放转化糖浆
7.倒入布丁液
8.烤盘加模具高度一半的水,水浴法,上下火,中层160度35分钟
小贴士:
香草糖是用香草豆荚碎末放在糖瓶里,时间长了,糖渗透了香草的香味,做在点心里就变成香草味的了。滤网加纱布多次过滤是为了让布丁质地更细腻爽滑。脱模时用牙签轻轻划上面边缘就很好脱模了
更新时间:2023/11/03