蚕蛹的做法

可可奶茶

都是为了消耗掉一些食材做出来的，味道很好，淡奶油放在冰箱里一个多月了，余下的量不够做东西的，扔掉太浪费了，家里也没有咖啡，另外我们也不习惯煮汤时加，所以就想做了

食材配方

主料：

可可粉

纯牛奶

糖

热开水

淡奶油

做法 共7个步骤

1.牛奶倒入锅内；

2.可可粉放入容器内；

3.加入少量的开水搅拌均匀；

4.糖+牛奶煮至糖熔化；

5.把煮好的奶倒入杯子内；

6.将可可水倒入杯内，搅拌均匀；

7.喝的时候再倒一些淡奶油即可食用。

别名：茧蛹，小蜂儿禁忌人群：脚气之人忌食。适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜高血压病、高脂血症、脂肪肝、糖尿病之人食用；适宜肺结核、身体瘦弱之人食用；适宜小儿疳瘦者食用；适宜慢性胃炎、胃下垂之人食用；适宜中老年人腰膝酸软、夜尿频数、阳痿滑精者。

食材明细：

主料： 蚕蛹 300g，

调料： 食盐 适量， 调和油 适量，

油炸蚕蛹的做法步骤：

1.把蚕蛹洗净

2.放在锅中蒸10分钟左右

3.锅中热油，把蒸好的蚕蛹下锅炸一下

4.出锅的时候撒点盐，放上香菜段

食材明细：

主料： 蚕蛹 400g，

调料： 食盐 适量， 调和油 适量，

炸蚕蛹的做法步骤：

1.蚕蛹洗净后用开水焯熟

2.控水备用

3.热锅后将蚕蛹入锅翻炒炒出剩余水分

4.锅内放油

5.放入蚕蛹翻炒

6.将蚕蛹炒至抻腰发出沙沙声后装入盘中

7.趁热撒上盐

8.用筷子拌匀即可

蚕蛹大家吃过吗？蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，有“七个蚕蛹一个蛋”的说法，是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。今天教大家做一道好吃的干煸蚕蛹，用蚕蛹作为主料，制作出来的菜肴好吃又健康。

蚕蛹怎么做好吃

食材：

蚕蛹250克、干辣椒3个、大蒜2瓣、姜2克。调味料：食用油20克、盐1克、花椒2克

干煸蚕蛹的做法：

1、干辣椒切段、大蒜切片，姜切片；

2、锅中倒油，油温烧至4成热时，下入蚕蛹小火炸至金黄，捞出；

3、锅中留少量底油，下入干辣椒、姜、蒜、花椒炒香，再下入蚕蛹，中火煸炒2分钟；

4、最后放入盐翻炒均匀，即可出锅。

小贴士：

蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。蚕蛹能产生具有药理学活性的物质，可有效提高人体内白细胞水平，从而提高人体免疫功能，延缓人体机能衰老，蚕蛹油可以降血脂、降胆固醇、对治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用。