食材明细:
主料::芦笋约250克,铁杆山药2段,
辅料::葱少许,盐适量,姜适量,
芦笋山药的做法步骤:
1.芦笋削去老根,洗净。
2.芦笋切段,根部和笋尖分开放。
3.铁杆山药两段。
4.去皮,切片。
5.锅里注油烧热,爆香葱姜。
6.倒入山药片。
7.一直翻炒两三分钟,炒到山药有些焦黄。
8.加入芦笋根,翻炒一会儿。
9.炒至芦笋颜色变得翠绿,山药可以用铲子轻易铲断,加入芦笋尖,翻炒几下。
10.加盐调味。
11.炒匀即可。
12.成品。
小贴士:
山药没有预先焯水,我直接放锅里炒的,炒的时间稍长,颜色有点儿焦黄。
材料:
鸡半只,蚬500克,沙姜适量,姜适量,蒜头适量,油盐适量,酱油适量,,
鸡蚬之恋的做法的做法步骤:
步骤1,鸡半只切大块
步骤2,蚬洗干净
步骤3,把鸡蚬姜蒜、沙姜切片放盐、酱油搅拌放电高压煲内
步骤4,电高压煲按煲饭键、跳起落气装盘
食材明细:
主料::蒜瓣2个,芦笋200g,铁棍山药200g,
辅料::生粉适量,糖适量,盐适量,蚝油适量,
芦笋山药片的做法步骤:
1.山药削皮洗净,芦笋削普根部略老的表皮,蒜瓣剥皮 。
2.芦笋斜切,山药切菱形片,蒜瓣剁碎。
3.把芦笋和山药放入沸水中断生"沸水中加入适量盐,可以使芦笋更翠绿"。然后放进冷水中过凉沥干水份备用。
4.调汁(清水➕盐➕糖➕蚝油➕生粉
5.锅内倒入油,烧热放入碎蒜爆香
6.放入山药和芦笋翻炒,迅速倒入调料汁,快速炒均便可出锅。
小贴士:
芦笋根部外皮都是比较老的,所以要用刮刀把根部表皮刮掉,山药最好选择铁棍山药,铁棍山药翻炒不容易碎,整个翻炒的过程要快,时间太久会影响口感。
食材明细:
主料::八寸戚风蛋糕1块,草莓50克,紫薯泥50克,山药泥50克,牛奶50ml,酸奶50ml,明胶片3,水果/,
玫瑰之恋的做法步骤:
1.奥里奥饼干压碎按实做成慕斯底放冰箱备用
2.草莓切开摆放蛋糕边
3.慕斯液由紫薯泥山药泥牛奶及吉利丁片液组成。吉利丁片先放冷水中软化,然后加牛奶一
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