食材明细:
主料::面粉600克,鸡蛋2个,花生油(猪油、其它油都可以)70ml,牛奶100ml,花椒粉1/3勺,十三香1勺,
辅料::盐1勺,
儿子健康零食—棋子豆(面豆)的做法步骤:
1.面粉600克
2.面粉600克
3.花椒粉
4.加1/3勺花椒粉入面粉
5.加1勺十三香入面粉
6.加1勺盐入面粉拌匀
7.鸡蛋打散倒入面粉,再加70ml花生油入面粉
8.揉成面团,套保鲜袋醒10分钟
9.揉光
10.擀成5mm厚
11.用擀面杖挡着切条
12.再切开棋子状,方形
13.放平底锅或炒锅,小火不停翻动下,至几面焦黄
14.放电饼铛中过会翻动下至表面金黄
15.放电饼铛中
16.出锅
17.营养健康的小零食
18.放凉更酥脆,好吃
食材明细:
主料::江米粉100g(也可以凭个人爱好),面粉150g,紫薯1个,
辅料::白糖根据个人喜好,我加了5勺,蜂蜜适量,酵母适量,
棋子糕的做法步骤:
1.紫薯蒸熟然后搅成泥
2.将面粉、糯米粉分成两份,一份少点,加入紫薯泥,两份都加糖(个人喜好),加酵母,揉成团。然后醒一段时间。
3.两份都擀平
4.两份都擀平(最好都是长方形),在上面加上一层蜂蜜(可加可不加)
5.两份叠在一起,轻轻擀平。
6.去边
7.切成两半,叠在一起,擀平(也可在中间加上蜂蜜)
8.多次分切,叠成如图所示。轻轻擀平。
9.切成小片(不要太薄,保持形状)
10.没加一片,要转一百八十度,有一个色差,就像棋盘一样。
11.做成这个样子,至少每个用五片
12.每个切成两半
13.放在锅内,醒10分钟左右。然后开水蒸15分钟,再关火焖3分钟左右。
小贴士:
1、糖可以多加一点,我就加了很多,吃起来很甜。
2、用温水化开酵母后,要搁置5分钟左右时间。最好隔水发酵、这样快。就是热好半锅水,温度刚好不烫手,然后把面团用碗盛着放进去。
食材明细:
胡萝卜适量,鸡蛋适量,菠菜适量,盐适量,番茄酱适量
棋子蔬菜蛋卷的做法步骤:
第1步胡萝卜去皮切成长条,放入淡盐水里煮熟捞起备用;菠菜洗净放入淡盐水里汆烫熟,捞出沥干水份备用;
第2步将菠菜整理成和胡萝卜条相似大小的长方条;鸡蛋充分打散后(可留少许最后封口),不粘锅里均匀的涂上少许橄榄油中火预热,倒入蛋液,缓缓的转动锅,使蛋液尽量的平铺在锅底;
第3步等蛋液稍稍凝固时,将胡萝卜条、菠菜条组合成“田”子形,放入蛋液的一边;顺势卷起蛋皮,将蔬菜卷入蛋皮中(可用预留的少许蛋液封口),用锅铲稍稍按压成型,可再稍微煎制一会,盛出切片蘸番茄酱食用。
小贴士:
1.蛋液要充分打散,锅里均匀的抹一层油即可,温度高、油多会使蛋皮发泡,影响美观(俺这个煎的就有点过);2.要乘蛋液未充分凝固的时候,放入蔬菜卷紧,这样切开后蔬菜才不会掉出来;3.做好的蔬菜蛋卷可以蘸各种自己喜欢的酱料食用,也是可以用来煮火锅等;
食材明细:
主料::面粉800克,鸡蛋3个,
辅料::黑芝麻100克,酵母适量,碱面适量,
配料::十三香调料适量,调和油3勺,盐适量,
二月二,吃馍豆(或者叫棋子豆)的做法步骤:
1.前一天晚上泡开面窖(以前做馍馍留下来的面,起酵母作用),放入一部分面粉进去发面
2.今天早上起来,往面盆里加入剩下的面粉、芝麻、十三香调料、调和油、盐、碱面、打入鸡蛋,和好面团,放在温暖的地方
3.下午下班回家面团发好了,揉匀,把面团分成三份,我把其中两份做成了两个锅盔,放入平底锅烙成饼,待稍凉,切成小丁,再放入平底锅小火慢烤,多翻动几次,待吃起来酥脆就可以关火出锅了
4.剩下一份面团,也擀成薄饼,切成细条,再切成小丁【做的时候没有想到上传图片,就没有分部照相,上边一盘是做好没有切小丁的饼,左边一盘是在平底锅慢慢拷出来的馍豆,右边一盘是油炸的小丁(棋子豆)】
5.炒锅里倒入大约500克菜油,烧开后放入面丁,火开小点(火小多炸一回可以更酥脆),炸至金黄即可
食材明细:
主料::面粉适量,酵饼适量,牛奶一盒,
辅料::盐少许,花椒少许,八角少许,小茴香少许,桂皮少许,丁香少许,
五香棋子馍的做法步骤:
1.少许面粉加入牛奶、酵饼活成特软的面团,第一次醒发(时间约2小时)后,再加入些生面粉活成较软的面团,第二次醒发(常温、时间约4小时以上),二次醒发后的面团,再加入生面粉,活成硬点的面团
2.花椒、桂皮、八角、丁香、小茴香入炒锅焙干,加少许盐,打成粉
3.把粉状调料加入少许生面粉,掺匀(这样易于调料粉活成面团里时更均匀),当面补
4.二次醒发好的面团和调料粉活成均匀面团
5.压平
6.擀面杖擀开
7.擀成大园饼
8.先切成宽条
9.再切成棋子块
10.入烤盘,烤箱提前预热,110度下火
11.烤制,小棋子长胖了
12.烤至焦黄
食材明细:
主料::面粉400克,
辅料::黑芝麻适量,鸡蛋2个,
配料::糖80克,油60克,
二月二吃棋子的做法步骤:
1.准备好上述材料后混合均匀,加适量水揉成面团,醒十分钟。
2.醒好的面团放在面板上,准备开始。
3.将面团擀成大约厚为0.5mm左右的面饼
4.依次切成1cm宽的长条后,再均匀的切成小方块。长条可以一起切出后再整体切小方块。女儿急着要小棋子,就先给她切了点。
5.太多了分了两部分烤的
6.我先在电饼铛烤了一部分,剩下的放在了烤箱里烤的
7.满满的放了一盘子,上下火190度,烤了25分钟。电饼铛烤的快
8.满满的放了一盘子,上下火190度,烤了25分钟。电饼铛烤的快
9.这些是烤箱里出来的
食材明细:
主料::面粉适量,白豆腐适量,炸豆腐适量,炸马莲适量,炸丸子适量,菠菜适量,燣肉适量,
辅料::葱一段,生姜一块,大蒜3-5瓣,米醋适量,植物油适量,
【山西】酸棋子(酸面条)——节日刮油利器的做法步骤:
1.面粉和成软硬适中的面团
2.白豆腐切条
3.切好的白豆腐条加入适量盐腌一下
4.炸豆腐切条、炸马莲炸丸子切片
5.葱姜切末
6.大葱斜切成圈
7.菠菜切碎(如果有香菜用香菜最好)
8.根据人数在锅中加适量清水,放入姜蒜末,煮开
9.烧水的同时将面团擀成片,并切成半厘米宽的面条
10.水开后,将面条下入锅中,煮开
11.面条煮开后,加入适量燣好的肉(见另一篇菜谱)
12.加入切好的白豆腐、炸豆腐、炸马莲、炸丸子
13.打入一个鸡蛋,做成鸡蛋花
14.加入菠菜
15.加入小半碗米醋,搅拌一下
16.另取一锅或勺,加入半勺植物油,烧热
17.油热后放入葱碎,炸成葱油
18.做好的葱油倒入锅中,搅拌均匀
19.加入适量盐调味,搅拌出锅!
20.做好啦!
21.开吃!春节期间做了好多次,绝对是节日刮油利器!
小贴士:
1.白豆腐切好要用盐腌一下,不然没味。
2.葱油可以提前做,也可加普通植物油,不过味道可能会差点。
3.加入的各色炸菜可根据自家情况增减,但白豆腐不能少噢!
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