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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的大量篇幅就是食材,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,以下是小编为大家整理的“素鸡炒肉的做法 ”,供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。

一直喜欢吃香干系列的炒肉,比如攸县香干炒肉,豆腐干炒肉,豆腐皮炒肉,今天试了一下素鸡炒肉,也不错的,都是家常菜,图片可能没那么好看,但却是我用心炒的喔。

材料:

五花肉250g,素鸡250g,蒜苗2根,长辣椒3个,盐适量,鸡精适量,豆瓣酱1勺,蒜片1个,油适量,酱油适量,

素鸡炒肉的做法的做法步骤:

步骤1,首先将五花肉煮熟,准备素鸡、蒜苗、辣椒、蒜瓣

步骤2,准备烟、酱油、豆瓣酱、鸡精、油

步骤3,将所有食材切好

步骤4,由于肉不肥,赶不上老家的肉,先放点油下去,倒入切好的五花肉,进行煎,煎到肉变色,缩小了。

步骤5,倒入切好的辣椒、蒜苗杆,到酱油上色,翻炒2分钟。

步骤6,倒入素鸡,放豆瓣酱,盐,味精,根据口味按量放,翻炒1分钟,放入蒜苗叶,炒1分钟,起锅。

步骤7,配上白米饭,太有感觉了,有一点点辣

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洋葱素鸡炒肉的做法


日常爱吃的食谱~

材料:

素鸡250克,洋葱一个,肉片100克,鸡精适量,老抽一勺,盐适量,菜籽油一勺,糖适量,锅具法焙客麦饭石不粘锅,,

洋葱素鸡炒肉的做法的做法步骤:

步骤1,素鸡切条。

步骤2,洋葱切块

步骤3,法焙客麦饭石不粘锅,倒入适量菜籽油。

步骤4,下肉片

步骤5,翻炒

步骤6,加入素鸡翻炒

步骤7,加入洋葱块翻炒

步骤8,加老抽,白糖,和水,翻炒

步骤9,加盐

步骤10,大约全程6分钟即可。

步骤11,成品图。

肉炒尖椒素鸡


食材明细:

主料::尖椒2个,豆制品素鸡2个,猪肉50g,

辅料::葱丝适量,姜丝适量,食用油适量,生抽适量,料酒适量,糖适量,味精适量,香油适量,

肉炒尖椒素鸡的做法步骤:

1.准备好材料。(尖椒去蒂去籽清洗干净)。

2.葱姜切丝,素鸡切稍厚一点的片,尖椒切块,猪肉切片,用料酒,酱油,淀粉腌片刻。

3.锅中放油烧至五成热,下入素鸡片煎至两面金黄捞出备用

4.锅中留底油烧热,下葱姜丝爆香。

5.把猪肉片下入煸炒至断生变色。

6.倒入素鸡片,烹入料酒。

7.加入生抽翻炒。

8.倒入清水没过素鸡片即可。

9.加入两勺糖,调小火,熬制剩少量水份。

10.倒入尖椒块,煸炒2分钟左右。

11.出锅前加入味精。

12.再加入适量的香油,翻拌均匀,出锅成盘享用。

小贴士:

1.煎素鸡片是一定煎至两面焦黄,否则容易碎。

2.素鸡和生抽已经很咸了,所以不需要另加盐了。

3.煸炒素鸡片时,一定要小心一点翻炒,否则容易炒碎了。

青椒素鸡炒回锅肉的做法


喜欢这种带有荤素搭配的炒菜,这样动物蛋白和植物蛋白都有了,再加入点青椒,维生素丰富,营养更全了。借鉴回锅肉的做法,川味调料郫县豆瓣酱来增加它的香辣的味道,让这道家常炒菜更加美味,而且用它下饭一流。每次只要做了这道菜,一般都会多煮点米饭,是道饭遭殃的菜。

材料:

五花肉1块,素鸡1根,青椒2个,郫县豆瓣酱1勺,姜蒜末2片,生抽1勺,老抽1勺,高度白酒1勺,红椒2个,八角2个,桂皮1个,香叶1片,花椒1小勺,油盐适量,

青椒素鸡炒回锅肉的做法的做法步骤:

步骤1,将五花肉放入冷水中,加入大料和少许高度白酒;

步骤2,再加入适量的老抽,大火煮开,转为小火,加盖炖煮20分钟;

步骤3,再加入适量的盐,继续炖煮五分钟,浸泡一个小时以上(这是做的卤肉,可以自直接切片吃或者炒着吃;

步骤4,热锅凉油,放入郫县豆瓣酱和蒜末等翻炒;

步骤5,翻炒出红油后加入卤肉进去煸炒;

步骤6,加入少许生抽翻炒一下;

步骤7,放入素鸡片进去翻炒;

步骤8,再加入青椒进去翻炒;

步骤9,最后加入少许盐调味翻炒均匀即可。

步骤10,端上桌了。

炒素鸡的做法


参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#

材料:

素鸡,盐,火腿,青椒,红椒,洋葱,六月鲜,糖,

炒素鸡的做法的做法步骤:

步骤1,青椒,红椒,洋葱切块,素鸡,火腿切片

步骤2,先将配料入锅翻炒,加少量盐调味,再加入素鸡火腿,加六月鲜生抽,最后加点糖提鲜。

家常炒素鸡的做法


材料:

素鸡1个,青红椒适量,葱蒜盐老抽鸡精适量,,

家常炒素鸡的做法的做法步骤:

步骤1,切片切丝,平底锅倒油炸香葱蒜,放素鸡剪两面金黄,滴几滴老抽放小半碗温水放盐、稍微翻动以免碎掉,放青红椒鸡精翻匀即可

步骤2,装盘!

步骤3,配上一碗米饭!

肉沫榨菜炒素鸡--乌江榨菜的做法


肉末素鸡一直都是我的最爱、添加了乌江榨菜后、素鸡和肉沫变的很鲜美!不仅提鲜效果好、还香喷喷的、美味极了!且制作简单!

材料:

肉沫50g,素鸡1个,乌江榨菜50g,油适量,盐少许,酱油少许,料酒少许,,

肉沫榨菜炒素鸡--乌江榨菜的做法的做法步骤:

步骤1,所需材料:素鸡切块、肉沫、乌江榨菜切小块

步骤2,锅内倒入油热后加入肉麻中火翻炒

步骤3,待肉沫炒至变色后转小火加入酱油翻炒至肉上色

步骤4,加入料酒

步骤5,加入料酒后翻炒几下即可加入榨菜

步骤6,加入榨菜后继续翻炒1分钟加入素鸡继续炒

步骤7,在加少许盐至素鸡炒熟即可出锅

步骤8,摆盘!加入榨菜真的好吃了许多!

感谢您阅读“97美食网”的《素鸡炒肉的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了菜花炒肉的做法专题,希望您能喜欢!