食材是美食最基本的构成，不同的食材使食物有不同的功效。中国美食文化很重视食材，你记忆中最深的食材是什么？小编特地为大家精心收集和整理了“萝卜虾皮鸡蛋饼的做法”，我们后续还将不断提供这方面的内容。
冬吃萝卜夏吃姜，可是闺女不怎么喜欢吃萝卜，所以就换着花样做给她吃。这个萝卜丝虾皮鸡蛋饼她竟然没有尝出来是用萝卜做的，知道了以后还说:怎么一点萝卜味都没有呢？还这么好吃。
材料：
青萝卜半个，土鸡蛋2个，盐3g，面粉65g，十三香2g，虾皮10g，葱花适量，食用油适量，
萝卜虾皮鸡蛋饼的做法的做法步骤：
步骤1，萝卜洗干净用擦丝器擦成细丝。
步骤2，擦好的萝卜丝放入盆里，放盐搅拌均匀，腌制几分钟让萝卜丝变软。
步骤3，萝卜丝变软以后，放入虾皮，打入两个土鸡蛋搅拌均匀。
步骤4，放十三香和葱花搅拌均匀。
步骤5，加入面粉。
步骤6，搅拌至无干粉，静置一下。
步骤7，平底锅刷上一层食用油烧热，用勺子舀一勺鸡蛋面糊倒入锅里摊圆，小火煎制。
步骤8，鸡蛋饼一面定型以后翻面继续煎，煎至两面金黄即可关火出锅。
步骤9，金灿灿的鸡蛋饼。
步骤10，看着就好吃。
步骤11，早餐吃做起来也很方便。
步骤12，成品。
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萝卜丝虾皮鸡蛋饼的做法
冬天的早上起床是特别困难，能懒一会是一会，但是又不能亏待家人的胃，今天推荐一道快手早餐饼，萝卜丝虾皮鸡蛋饼，营养丰富又健康美味，而且做法超级简单，喜欢的亲们赶紧来试试吧……
材料：
白萝卜半个，鸡蛋2枚，面粉适量，盐适量，花椒粉2克，花生油适量，淡干虾皮20克，大葱少许，姜2片，，
萝卜丝虾皮鸡蛋饼的做法的做法步骤：
步骤1，首先把白萝卜洗净后，用擦丝器把萝卜擦成细丝。
步骤2，擦好的萝卜丝里加入适量的盐，搅拌均匀后腌制一会。
步骤3，看见萝卜丝腌制的变软时。
步骤4，打入两枚鸡蛋。
步骤5，再加入淡干虾皮。
步骤6，这个时候加入切碎的葱姜末。
步骤7，再加上花椒粉调味。
步骤8，看见所有的调料都加入后。
步骤9，用筷子搅拌均匀后。
步骤10，倒入适量的面粉，面粉要一点点的加。
步骤11，看见面粉呈黏糊的状态就可以了。
步骤12，热锅倒入少许的花生油，把做好的萝卜丝面糊用勺子挖一勺放入锅中，进行小火慢慢煎制。
步骤13，一直煎至到萝卜丝饼两面呈金黄色即可关火。
步骤14，营养丰富又健康美味的萝卜丝虾皮鸡蛋饼就做好了，是不是特别简单呀。
步骤15，热乎乎香喷喷的萝卜丝饼吃上一口，暖心暖胃，简单的美食，带给家人确实满满的爱。
步骤16，成品一
虾皮鸡蛋饼的做法
材料：
鸡蛋，虾皮，香油，，
虾皮鸡蛋饼的做法的做法步骤：
步骤1，在容器底部滴入少许香油（防止鸡蛋在加热的时候粘底）
步骤2，用牙签在鸡蛋黄上扎一个小孔（防止在加热过程中蛋黄爆裂）
步骤3，均匀的撒上虾皮（虾皮不但可以补钙还不用放盐）
步骤4，放入微波炉内加热2分钟即可食用
萝卜虾皮饼
食材明细：
主料：：萝卜2只，面粉半碗，虾皮适量，
辅料：：葱1段，姜1块，盐少许，
萝卜虾皮饼的做法步骤：
1.准备的原料。
2.萝卜去皮，插成丝，加少许的盐腌制出水。
3.萝卜挤干水分，加入葱花，姜沫，虾皮，面粉，少许的盐。
4.再加少许的清水和成面糊。
5.热锅凉油，用勺挖出萝卜丝面糊摊成小饼。
6.两面煎成金黄色就可以。
7.又香又糯，好吃！
小贴士：
1.萝卜丝要腌制挤干水分，去除辛辣味。
2.煎饼的时候火不要大，不要烧 焦。
虾皮胡萝卜饼的做法
饺子皮除了做饺子以外，其实做快手小饼也是很方便的，省去了擀面的繁琐，同时还能做出类似‘千层’的效果，配上宝宝喜欢的内馅，很轻松就能完成一顿早餐。今天分享的这道小饼，用了虾皮和胡萝卜，利用虾皮本身的鲜香来调味，营养健康，外形特别像蜗牛壳，咬开后层次丰富，内外兼修，简直不要太诱人。
材料：
饺子皮12张，虾皮15g，胡萝卜20g，，
虾皮胡萝卜饼的做法的做法步骤：
步骤1，给虾皮泡个温水浴，泡舒服了好入菜。
步骤2，剁~剁~剁，越碎越好。
步骤3，胡萝卜擦丝，摩擦摩擦~没有擦丝器的话就要用刀尽量切细碎。
步骤4，案板撒一点面粉，把饺子皮来回擀几次，擀薄。
步骤5，四个一组排排坐，边缘沾点水好粘合。
步骤6，刷一层薄油，玉米油、菜籽油等植物油都行。
步骤7，把胡萝卜蓉和虾皮碎均匀铺上。
步骤8，沿长轴卷起。
步骤9，卷成蜗牛形状，边缘沾点水贴合。
步骤10，轻轻按压扁。如果想做成薄饼也成，用大力金刚掌充分按扁，馅料露出没关系，会更容易煎熟，并且也可以给更小年龄的宝宝尝试。
步骤11，热锅少油，把蜗牛壳，不，把小饼放入，小火慢煎。
步骤12，一面煎至金黄后，翻面再煎，直到两面金黄，即可出锅。煎的时间和锅的导热效果、火候、饼的厚度有关，尽量煎熟透，但注意别糊底了。
步骤13，搭配一碗提前一晚预约好的五谷杂粮粥，十五分钟就能搞定小宝宝的美味营养早餐！
韭菜虾皮鸡蛋饼的做法
韭菜在中医里被称为“洗肠草”具有补肾、健胃、提神、止汗固涩等功效；虾皮的营养价值很高，含钙量之高可谓是补钙食品的冠军，素有“钙库”之称；鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质，如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾，被人们称作“理想的营养库”。这几种食材混合在面粉里做成薄饼，既美味又营养！
材料：
面粉200g，韭菜1把，鸡蛋4个，虾皮小半碗，鲜红椒1个，小葱1根，盐适量，蚝油2勺，胡椒粉少许，橄榄油适量，
韭菜虾皮鸡蛋饼的做法的做法步骤：
步骤1，准备食材！
步骤2，韭菜、小葱、鲜红椒切碎、虾皮洗净、鸡蛋打散放在面粉上！
步骤3，依次加入盐、蚝油、胡椒粉，拌匀后加入凉开水或者净水，调成糊糊状！如图所示就行了，不要太厚了！
步骤4，不粘锅中倒入适量橄榄油！
步骤5，油热后转小火，慢慢倒入调好的面糊摊匀！转中火，慢煎，注意火不要大！
步骤6，一面煎熟后再翻另一面煎熟即可出锅！循环如此，直到面糊做完！
步骤7，切成喜欢的形状即可开吃！
白菜虾皮鸡蛋饼
食材明细：
白菜叶适量，虾皮适量，鸡蛋适量，面粉适量，盐适量
白菜虾皮鸡蛋饼的做法步骤：
第1步白菜叶洗净，切丝；虾皮用水洗一下，控干水分；鸡蛋磕入碗中，打散。加入适量水
第2步把切好的白菜丝、虾皮，加适量的盐，搅拌均匀。把面粉倒入上述蛋液中，继续搅拌均匀。
第3步平底锅置火上，烧热，倒入面糊，迅速转动锅体，使面糊均匀平铺在锅底，煎至两面金黄即可。
菠菜虾皮鸡蛋饼
快手营养美味早餐菠菜虾皮鸡蛋饼
怎样让孩子一餐吃的又简单营养又丰富呢？无疑就是饭菜混合，包馅或者做饼了。但是做饼要掌握一个要领，就是菜要多放，面粉少放一点，这样做出来的饼孩子喜欢吃，更加保证了营养。
最近一个多月，家里只有我跟儿子两个人，这饭就比较难做了，人口少，饭和菜的量还不能做的多，要不然就光吃剩饭了。最近就琢磨怎样给孩子搭配着做一些简单又营养的饭菜。
早上时间比较紧的时候，来一个简单但是营养丰富的菠菜饼，加上一碗稀饭，孩子吃的很满足，连说好吃。
菠菜虾皮鸡蛋饼的做法
1、菠菜一小把，洗净，用开水焯一下，捞出来挤干水分，切碎。
2、打入一个鸡蛋。
3、适量盐调味。
4、加适量虾皮。
5、面粉稍加一点，搅拌成糊状。
6、锅里预热放油，摊开面糊。一面烙好后，翻面，两面金黄即可。
7、孩子吃了两个小饼，加一碗稀饭，早餐就饱饱的了。
网站小提示
菠菜和银耳能一起吃:银耳，功能清肺热、益气补脾。菠菜的菜叶含90％以上的水分，含极高的维生素、铁质、钙质；若烹调时间过长，维生素C易遭破坏，但生食又不能杀灭附于叶片上的病菌。
菠菜和碱性食物能一起吃:菠菜中含有较多的草酸，在酸性条件下易与钙结合而生成不溶性的草酸钙。草酸钙是泌尿系统结石的主要成分，但在碱性条件下容易分解。所以吃菠菜时，应尽可能地多吃一些碱性食物，如海带、水果等，防止结石的形成。
韭菜虾皮鸡蛋饼
食材明细：
主料：：虾皮适量，韭菜适量，鸡蛋适量，
辅料：：葱适量，姜适量，辣椒适量，胡萝卜适量，
配料：：盐适量，油适量，胡椒粉适量，
韭菜虾皮鸡蛋饼的做法步骤：
1.把虾皮放到葱、姜水中浸泡十五分钟去除腥味。
2.胡萝卜切碎，韭菜切碎。
3.辣椒和姜也切碎。
4.虾皮捞出挤出水分，入容器中加入鸡蛋、胡萝卜、辣椒、姜、胡椒粉、韭菜、盐。
5.一起搅拌均匀。
6.锅烧热，入油倒入蛋液煎成两面黄，出锅装盘。
小贴士：
辣椒也可以不放。胡萝卜也可以换成红色的彩椒。
莴笋虾皮鸡蛋饼
食材明细：
主料：：鸡蛋两个，虾皮适量，莴笋丝适量，面粉适量，
辅料：：料酒少许，盐少许，鸡精少许，
莴笋虾皮鸡蛋饼的做法步骤：
1.材料：鸡蛋、虾皮、莴笋丝
2.面粉
3.将虾皮、莴笋丝合入面粉中。
4.随后，打入鸡蛋。
5.加点料酒、盐、鸡精。
6.倒入适量的水。
7.拌匀成面糊。
8.接着，取平底锅置火上倒油烧热。
9.然后，将面糊倒入平底锅中。
10.最后，用中小火煎至两面金黄，即可。
11.出锅，装盘。
鸡蛋胡萝卜虾皮煎饼的做法
有鸡蛋补充蛋白质，有蔬菜补充维生素，还有虾皮里面钙的含量也非常丰富，第一次做，成品非常成功。参与活动:#春节必备年夜菜有奖征集活动#
材料：
鸡蛋1个，面粉120克，胡萝卜1根，葱1把，虾皮1把，水适量，盐适量，，
鸡蛋胡萝卜虾皮煎饼的做法的做法步骤：
步骤1，准备材料。胡萝卜擦丝，葱切成葱花，鸡蛋加少许盐打散。
步骤2，制作面糊。把以上材料以及面粉和水，用筷子搅拌均匀，能用勺子舀起即可。
步骤3，小火，滴2滴橄榄油，用刷子刷均匀。用汤勺或者什么容器，舀一些面糊到锅里，我舀了三勺。
步骤4，摊成圆形，大小随意，请原谅一只手拍照实在是有难度。
步骤5，等下面一面与锅可以脱离时，翻面。
步骤6，煎好所有的面糊。然后把煎饼叠起来，切成你喜欢的形状，就可以了。
感谢您阅读“97美食网”的《萝卜虾皮鸡蛋饼的做法》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了胡萝卜虾皮鸡蛋饼专题，希望您能喜欢！
