食材明细:
主料::蜜枣一包,
辅料::糯米粉适量,
配料::白糖适量,
枣泥馅的做法步骤:
1.原料:蜜枣,糯米粉(也可以用普通红枣)
2.糯米粉放在平底锅内用小火慢慢炒
3.炒至表面微黄即可关火
4.摊开散热备用
5.蜜枣去核切碎
6.加入枣量一半的清水放锅煮(可加适量白糖)
7.煮至粘稠糊状后,关火
8.加入炒熟的糯米粉拌成团状即可(分几次,容易拌匀)
9.成品
我很少做这种油脂大的甜品,一是自己怕胖,而是怕孩子吃了上火。
但每次一看到枣泥磅蛋糕,却又很馋,馋那口香甜的红枣!
西安这几天的雨下的,一下子就让人们凉透了,早晚都感觉到冷意了,所以,我就借这天气解解馋,做了这款甜品来补充点能量!
早餐能量甜点【枣泥磅蛋糕】
材料:红枣80g、黄油100g、红糖80g、鸡蛋2个、低筋面粉120g、泡打粉1/2勺
枣泥磅蛋糕的做法
1、红枣清洗干净,放水里煮15分钟,然后泡半小时以上,然后剥去枣皮,去掉枣核,用勺子将红枣压成泥备用。
2、软化好的黄油分三四次加入红糖,用打蛋器打发。
3、然后将蛋液分两三次加入,每次都要待黄油完全吸收了蛋液再加下一次。
4、加入枣泥搅拌均匀。
5、分次加入过晒后的低筋面粉和泡打粉,拌匀,拌好后的面糊装入裱花袋中挤进模具中。
6、预热好的烤箱,175度,40分钟。在20分钟时,用锋利的刀片在表面划一道。
烤好的蛋糕脱模,晾凉后装入保鲜袋中,放入冰箱回油后食用味道更佳。
马上就要到中秋节了,超市里琳琅满目的月饼早就上架了,我却对月饼提不起兴趣来,一个原因是他们单位每年发月饼,有时朋友还给,还一个本身我也对月饼有看法,感觉高油高糖实在不是个健康食品,吃一口都有犯罪感,不光是会发胖这么简单的事情,如今人们都营养过剩很严重,所以很多富贵病接踵而来,我家那位和我都是坚持想从年轻就多注意点,以免透支了老年的身体健康。毕竟能注意点就注意点吧,老了退休了能有个健康的身体比啥都强,去哪里玩也玩的动嘿嘿。
话说卖的添加剂多我们可以不吃,自己做可以减糖减油呀,所以很多朋友才会自己做月饼吧。我对广式苏式都不太感兴趣,唯独对老北京的自来红很感兴趣,自来红是老北京的一种传统月饼,是传统的京式点心,月饼在烤制前是白面皮的,但出炉之后神奇的变成棕红色,而且月饼的上边会出现一个深红色的圆圈,这也正是自来红名字的来历。正宗的自来红内馅儿是将白糖、香油、面粉依次放入盆中搅拌均匀,再加入桃仁、瓜子仁、桂花、青丝、红丝、冰糖搅拌均匀成馅料。我爸爸也跟好多老北京人一样也是爱吃自来红,但是无奈牙齿不好了,自来红里面有冰糖,所以只能看吃不动了。自打我学会自己做西点以来一直想给爸爸做个自来红吃,但是苦于没有合适的方子不知怎么做呀,今天我看到君之做的自来红眼前一亮,看到人家做的那么好,于是我也照着做一次试试看。之所以叫改良版的自来红是因为我给内馅儿改成了老年人能咬动的自己做的枣泥馅儿了,外皮我也没用香油而是用的玉米油做的,也不知该不该叫它做自来红了,但是样子是那个样子,希望爸爸吃了能够高兴呀。我做了以后尝了一块,味道还不错,外皮脆硬酥的,不喜欢广式月饼的朋友可以做来试试看的。
本款月饼因为用的是自制的枣泥,所以营养也是很丰富的。
枣泥馅月饼
主料:自制枣泥馅儿200g普通面粉230g
辅料:红曲粉1g小苏打1g开水76g玉米油90g麦芽糖10g白糖10g
枣泥馅月饼的做法
1.首先用一个玻璃碗加入麦芽糖、小苏打、白糖和玉米油
2.再用76克开水冲进碗内,搅和均
3.再加入200克面粉匀
4.和成团(按照君之的方子是手揉20分钟,我用厨师机代替的揉了7分钟,不知为啥我按照他的方子和好的面团有点软,我就又加了30克面粉)
5.放在案板上擀成大片
6.折叠四折,然后擀开
7.然后再折叠再擀开这样做四次
8.最后一次给擀成方形
9.从一头卷起来
10.切成十个小剂子
11.将自制的枣泥馅儿搓成十个大小差不多的球球备用
12.小剂子横过来按扁擀成皮
13.包入枣泥馅儿,褶子那面冲下摆入烤盘内
14.红曲粉用一点点水调开
15.用矿泉水瓶盖子沾了红曲粉调好的水给每一个月饼上盖个戳子,放入200度预热好的烤箱内烤制30分钟
16.看到颜色棕红色了就可以了
内馅儿也可以换成豆沙馅儿,反正老年人能吃的动的就好。我感觉月饼其实不适合老年人吃,油和糖都太高了,对健康不利,但是自己做的这种就面皮里放了点糖,内馅儿是大枣做的没放糖,比买来的健康多了,所以家里有老年人的都试试看吧。
食材明细:
主料::红枣560克,
辅料::冰糖70克,
自制枣泥馅的做法步骤:
1.红枣用清水浸泡一小时。
2.用小刀去核(此过程比较费时)。
3.加入刚好没过红枣的水,放入冰糖,大火烧开后小火煮,嗤嗤20分钟左右。
4.把煮好的红枣放在锅里等到自然冷却。
5.用料理棒把煮熟的红枣打细。
6.然后放在筛网上过筛,就成细腻的枣泥糊。
7.把枣糊再次回锅小火熬制。(中间要不断翻拌)
8.要慢慢的搅拌以免糊锅,熬制到粘稠即可。
小贴士:
红枣要完全泡涨,这样才能容易的洗掉缝隙中的脏东西。最后去除水分的过程很漫长和枯燥,但是一定要慢慢的熬制到很粘稠。晾凉后的枣泥馅会比热的时候更粘稠些。
为十一小长假出游预热的小点心黄金枣泥卷
因为有了新烤箱,这一段日子暄妈稍显勤快一些,做了很多烘焙美食,以前很少做的小点心,这回没少尝试。但中间也遭遇了很多挫折啊,最郁闷的就是拍了很多图片之后,还没等导出来,相机卡就坏了,怎么也打不开,最后只好重新换了相机卡,很多图片遂就此埋没,只好重新做重新拍。不过这样也好,临近小长假,正好多练练手,到时候可以做一些小点心,以便出游的时候带着当零食。
家里有一本君之的烘焙书,一般情况下图方便就从里面随便找一个方子来做,只要将里面的原料用量稍加修改,符合家人的口味就行。这款枣泥黄金卷就是从书里面学来的,只将糖的用量减少了一些。当然,跟君之比起来,俺做的就逊色多了,过程也没有那么精细,但最后出来的成品味道还不错。
不过,老偷懒也不行,儿子爱吃面包,最近一段时间净买面包吃了,昨天儿子又要面包当早餐,我说老吃外面卖的面包不好,添加剂太多,吃馒头得了,儿子很不乐意,说不买怎么办,你也不给做。今早用买的现成的汉堡坯子给儿子做的汉堡,这小子一口气吃了俩,差点误了校车,看来的琢磨着做点面包了。
黄金枣泥卷原料:高筋面粉150克,黄油80克,糖粉40克,鸡蛋20克,枣泥馅250克
配料:全蛋液、芝麻
黄金枣泥卷的做法
1.将原料称量准备好。
2.黄油软化以后,倒入糖粉拌匀。
3.倒入高筋面粉,用手把黄油和面粉搓匀呈粗玉米粉的状态。
4.倒入打散的鸡蛋液。
5.揉成面团,放入冰箱冷藏半小时左右,直到面团变得比较硬。
6.将面团分成3份。
7.取一份面团搓成长条。
8.把长条擀开成长方形。
9.在长方形面片的中间放上一长条枣泥馅。
10.轻轻将枣泥馅包裹起来,成为一个长的圆柱形长条。
11.表面刷上一层鸡蛋液,再撒上芝麻。
12.用刮板将长条切成相对均匀的小段,排放在烤盘上。
13.烤箱预热180度,中层上下火烤20-25分钟。
14.烤至表面金黄色即可出炉。
美食心得
1.黄油比较多,面团有点粘,不好整形,放到冰箱冷藏一下,面团稍微变硬一点就比较好操作了。
2.原方子的糖粉量是60克,不喜欢吃太甜的,就换成了40克。
3.没有糖粉也不要紧,将白糖放进料理机研磨成糖粉就可以了。
4.枣泥馅买的现成的,是用来做月饼的,包不成卷,也可以分成小剂子像包月饼那样包起来,用模具压出花纹就是枣泥馅的月饼了。
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