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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,食材承载了最食物最基本的味道和营养。美食文化的发展在于食材的发展,对于食材,你有哪些见解呢?请阅读由小编为你编辑的炖豌豆,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

食材明细:

主料::猪肉适量,豌豆适量,土豆适量,胡萝卜适量,

辅料::葱少许,盐10g,老抽15ml,味精5g,姜少许,蒜少许,

炖豌豆的做法步骤:

1.豌豆拨好洗净控水

2.猪肉切丁

3.切好葱姜蒜

4.胡萝卜 土豆削皮切丁

5.热锅凉油烧热

6.放入肉丁葱姜蒜末,加半勺胡椒粉

7.少许生抽

8.放入胡萝卜和土豆丁

9.翻炒加一勺盐

10.放入豌豆翻炒

11.翻炒均匀后加汤,末过食材就好

12.大锅炖至汤汁收尽,关火加少许盐和味精,出锅

97msw.cOm延伸阅读

豌豆炖筒子骨汤


食材明细:

主料::筒子骨400g,

辅料::豌豆250g,

配料::老姜20g,盐10g,鸡精10g,

豌豆炖筒子骨汤的做法步骤:

1.豌豆冲洗,热水浸泡3小时。

2.筒子骨洗净,砍断。

3.将筒子骨、老姜放入紫砂炖锅中,加水烧开。去除浮沫,加入豌豆。

4.烧开后,关小火炖2小时。

5.关火,加入盐、鸡精即可。

【属于带鱼的美味】豌豆炖带鱼的做法


来来来~~~继续做带鱼~~~~发现我做了好多带鱼~~O(∩_∩)O哈哈~其实除了带鱼,我还喜欢其他水产品,鱼啊,海鲜啊等等~~~可平时上班,哪能买到新鲜的水产品啊~~~周末也不能说买好多放冰箱冻着吧~~那就只能考虑带鱼了~~~~它原本就是冻着的,再放我冰箱冻着也就是个“搬家”的事儿~~~(*^__^*)~~~~参与活动:#六月鲜菜谱征集活动#

材料:

带鱼2条,盐2茶匙,料酒20毫升,植物油3汤匙,面粉100g,干辣椒15个,花椒30粒,小米辣10个,泡椒15个,姜4片,蒜4瓣,小葱1颗,大葱0.5颗,郫县豆瓣酱1大勺,生抽20毫升,香醋20毫升,白糖10g,淀粉水20g,八角3粒,三奈3粒,

【属于带鱼的美味】豌豆炖带鱼的做法的做法步骤:

步骤1,带鱼洗净,剪断,再用剪子理开带鱼的肚腹处,撕掉黑膜。鱼头处需撕掉鱼鳃,鱼身两边的鳍也要剪掉。带鱼用流动水反复冲洗干净。用适量料酒,食盐抹匀,腌制片刻;

步骤2,豌豆粒剥出来,洗净沥干水分备用;

步骤3,玉米粒也剥好,洗净沥干水分备用,建议买新鲜的带玉米衣的玉米;

步骤4,泡椒、小米辣,姜,蒜,小葱分别剁碎;大葱切小段;

步骤5,腌制好的带鱼,拭干水分,裹上面粉;

步骤6,锅置火上,烧热后,倒入适量植物油烧热;放入带鱼炸至微黄;油可以不用放那么多,半煎半炸;

步骤7,炸好的带鱼盛出备用;

步骤8,锅里留底油烧热,放入郫县豆瓣酱炒香后,放入干辣椒,花椒,八角,三奈炒香;

步骤9,放入泡椒炒香;

步骤10,调入适量清水,放入姜葱蒜碎,大葱,小米辣;

步骤11,调入适量生抽,香醋,白糖;

步骤12,锅里的汤水烧开后,豌豆,玉米粒略煮半分钟,放入带鱼;

步骤13,带鱼煮熟后,调入适量盐,然后兑入淀粉水,立即翻炒均匀后,关火;

步骤14,将带鱼盛出即可。

肉丁豌豆


食材明细:

主料::猪瘦肉适量,豌豆适量,

辅料::蒜2颗,小红辣椒3个,菜籽油适量,生抽适量,老抽适量,冰糖2块,食盐适量,

肉丁豌豆的做法步骤:

1.猪瘦肉切丁伴红薯粉

2.青豆抄水,晾干备用。

3.菜籽油9成熟下蒜,冰糖,小红椒,爆香。下肉丁6成熟加入老抽,加食盐调味。熟透加入青豆炒匀,加生抽提鲜。起锅装盘撒上葱花即可。

豌豆小炒


食材明细:

豌豆2把,玉米半根,鸡腿1只,胡萝卜1小段,水发木耳几朵,料酒适量,白胡椒粉适量,鸡精适量,淀粉适量,盐适量,油适量

豌豆小炒的做法步骤:

第1步主要材料。鸡腿去骨、去皮(可选),切成丁,然后加少许的料酒、盐腌制一会儿备用;

第2步豌豆洗净入开水中焯烫一下;然后过冷水捞出待用;

第3步玉米洗净剥粒; 胡萝卜去皮切小丁; 泡发的木耳切碎;锅中加入少量油加热,倒入腌制好的鸡肉丁翻炒至鸡丁能弹起、水份变少即可;

第4步把木耳和玉米粒倒入锅中翻炒一会儿;倒入胡萝卜丁和豌豆粒翻炒一会儿;(如太干可洒少许水)

第5步调入盐、鸡精、胡椒粉炒匀,用调好的水淀粉勾薄芡再炒匀即可。

相信《炖豌豆》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了豌豆怎么吃专题,希望您能喜欢!