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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,没有好的食材,不可能有好的食物。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对食材有一定研究吗?以下是小编精心收集整理的香肠蚕豆炒饭,带给大家。供你阅读参考,并请收藏本页面!

食材明细:

主料::米饭1大碗,香肠85克,蚕豆肉150克,

辅料::香葱适量,生抽适量,盐适量,

香肠蚕豆炒饭的做法步骤:

1.食材:米饭、香肠(已切)、蚕豆肉(已淘洗)、香葱

2.烧锅倒油烧热,下入切好的香肠翻炒翻炒。

3.接着,合入米饭翻炒一下。

4.然后,合入淘洗好的蚕豆肉翻炒翻炒。

5.最后,搁入葱花。

6.加适量的生抽。

7.加适量的盐。

8.调味炒匀,即成。

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香肠炒蚕豆


食材明细:

豆瓣200克,香肠75克,植物油30克,盐4克,味精1克,大葱10克,姜4克,料酒5克,淀粉(玉米)5克

香肠炒蚕豆的做法步骤:

1. 鲜蚕豆去荚取豆瓣,洗净;

2. 香肠切成豆瓣大小的丁;

3. 葱、姜切小片备用;

4. 炒锅火上,放油烧热;

5. 葱、姜炝锅,加蚕豆瓣炒至变色后,下盐,适量水、香肠、料酒;

6. 烧至蚕豆成熟变软,湿淀粉勾流芡,出锅装盘即可。

【台州】香肠蚕豆炒蛋


食材明细:

主料::香肠1根,蚕豆适量,鸭蛋1个,蒜适量,

辅料::盐适量,料酒适量,米糠油适量,

【台州】香肠蚕豆炒蛋的做法步骤:

1.准备好食材

2.蚕豆在水中煮两分钟

3.香肠切片蒸熟(蒸熟的香肠炒好后不发硬)

4.蛋打在碗中,加盐、料酒和少许水搅匀,锅中放油,下入蛋液炒散,盛出备用

5.锅中另放少许油,下入蒜片煸香后放入香肠翻炒

6.倒入蚕豆翻炒,可加少许水焖一分钟

7.倒入炒好的蛋,加料酒翻炒均匀

8.出锅

香肠菠萝炒饭


食材明细:

主料::米饭1碗,菠萝适量,胡萝卜半个,青椒半个,鸡蛋1个,盐适量,黑胡椒粉适量,植物油适量,火腿适量,葱适量,姜1片,

辅料::蒜1瓣,

香肠菠萝炒饭的做法步骤:

1.菠萝切块,放在盐水中浸泡一会

2.切丁备用

3.胡萝卜和青椒洗净切丁

4.葱姜蒜切碎、火腿切丁

5.鸡蛋打入米饭中拌匀

6.锅中放适量植物油,放入葱姜蒜炒香

7.放入胡萝卜和青椒翻炒

8.放入火腿,翻炒。炒至胡萝卜和青椒成熟,盛出备用

9.锅底留油,放入米饭翻炒至米饭颗粒分明

10.放入所有配料

11.加入适量胡椒粉和盐调味

12.加入菠萝丁翻炒均匀即可

13.成品

香肠南瓜炒饭


食材明细:

主料::香肠适量,豌豆适量,南瓜适量,

辅料::盐适量,植物油适量,料酒适量,生抽适量,

香肠南瓜炒饭的做法步骤:

1.准备所需食材

2.香肠切丁,南瓜切稍大的块

3.锅中放油,下入香肠翻炒

4.放入南瓜和豌豆翻炒

5.倒入米饭,加少许水盖盖焖3分钟

6.加盐、料酒、生抽调味

7.香甜的南瓜饭,一碗还不能解馋哦

玉米香肠炒饭


食材明细:

主料::玉米一根,火腿肠一根,米饭一大碗,

辅料::青椒一个,

配料::甜面酱一勺,

玉米香肠炒饭的做法步骤:

1.先把香肠,青椒切丁,然后玉米粒剥好。

2.炒锅放少许油,放入青椒丁,炒至香味溢出,放入香肠丁,玉米粒,炒至玉米八分熟,把所有的食材用铲子铲倒边缘,放入甜面酱,炒匀,放入米饭,炒匀之后,放入盐和鸡精,炒匀盛出。

培根香肠炒饭


食材明细:

主料::培根适量,香肠适量,米饭适量,蒜苔适量,紫甘蓝适量,

辅料::油适量,盐适量,五香粉适量,

培根香肠炒饭的做法步骤:

1.剩米饭备用。

2.所需配料备用。

3.紫甘蓝和蒜苔改刀。

4.培根香肠改刀。

5.平底锅入油烧热倒入培根和香肠翻炒出油。

6.放入蒜苔和橄榄炒均匀。

7.加五香粉调味。

8.倒入米饭翻炒均匀。

9.出锅加盐调味即可。

10.家常炒饭完美呈现。

11.成品图。

小贴士:

时蔬随意搭配,喜欢皆可!祝您愉快!

南瓜香肠炒饭


食材明细:

主料::南瓜适量,香肠适量,米饭适量,

辅料::葱叶适量,

南瓜香肠炒饭的做法步骤:

1.南瓜去皮切丁

2.香肠洗净切丁,如果香肠太咸,可用淘米水先浸泡三四个小时再切丁

3.锅中放少许油,将南瓜炒至变色

4.倒入香肠丁翻炒

5.炒至香肠丁变色

6.倒入米饭翻炒

7.炒至米饭粒粒分明

8.撒入葱叶

9.翻炒均匀即可

小贴士:

1、南瓜的清香、香肠的咸味已经足够为米饭调味,不需要再另加盐,如果香肠过咸,可用淘米水浸泡三四个小时。



2、煸炒南瓜时不要加水



3、香肠经过煸炒后会出油,开始放油时要少放一点

香肠菜炒饭


这道菜用上海话来说是碧绿桑青,既有口味的清爽,又带来视觉上的美感。

一直不知道是怎么做的,直到一次去另一家点心店吃生煎满头,他们也卖菜炒饭。只见厨师把整锅饭倒进炒锅里很切得很碎的青菜一块炒,这才恍然大悟,原来是这么回事啊!

香肠菜炒饭

原料:广式香肠2根,大米2小杯(电饭煲配的量杯),青菜250克,盐2-3克,糖3克,植物油3大勺

香肠菜炒饭的做法

1、大米淘洗后,放入电饭煲,加水至2杯米的刻度线,放入洗干净的香肠,按煮饭键。

2、青菜用淘米水浸泡15分钟后,冲洗4次,沥干后切成细丝。

3、饭煮好后,取出香肠,切成小丁或者薄片。

4、锅烧到冒烟,加入3大勺油,加热到八成,倒入菜丝和香肠末煸炒30秒,加盐和糖,继续煸炒几下,加盖小火焖1分钟。

5、关火,倒入米饭翻炒均匀即可。

菠萝香肠炒饭


食材明细:

主料::大米1人份,

辅料::菠萝适量,香肠适量,黄瓜适量,胡萝卜适量,鹰嘴豆适量,洋葱适量,椰子油适量,盐少许,

菠萝香肠炒饭的做法步骤:

7.出锅成品,开吃。

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