胡萝卜紫薯粥

食材文化是我国美食文化的重要组成部分，美食制作的成功与否与食材关系很大。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上，对于食材，你有哪些见解呢？经过搜索和整理，小编为大家呈上胡萝卜紫薯粥，请阅读后分享你的朋友！

食材明细：

主料：：胡萝卜适量，紫薯适量，大米适量，

辅料：：菠菜适量，

胡萝卜紫薯粥的做法步骤：

1.菠菜下锅焯水。

2.锅中热油下入胡萝卜丁炒软。

3.加适量水，放入提前泡好的大米，大火煮开转小火。

4.加入紫薯煮制粘稠。

5.煮好的粥加入菠菜。

6.搅拌均匀。

7.成品图。

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紫薯开胃粥

食材明细：

主料：：大米1小碗，小紫薯1个，

辅料：：山楂糕少许，

配料：：芒果半个，

紫薯开胃粥的做法步骤：

1.将大米煮成大米粥。

2.将紫薯切成小块，与大米粥同煮至溶于大米粥。

3.煮好的粥盛于碗内，将芒果、山楂糕切成小块放于粥上后，洒少许白沙糖即可。

红薯紫薯粥

食材明细：

主料：：红薯一个，紫薯一个，大米适量，

辅料：：粘玉米碎一把，普通玉米碎一把，小黄米一把，

红薯紫薯粥的做法步骤：

1.备好食材。红薯去皮切块，紫薯切块，洗净备用。

2.大米，玉米碎，小黄米全部洗净入锅，再把之前备好的红紫薯入锅，接着放入适量水，电饭煲插电等待。

3.大约45分钟之后拔掉电源，香喷喷的薯粥就做好啦?

小贴士：

这里本身红薯和紫薯都会带有甜味，所以我没有放入任何糖。如果有喜欢比较甜的亲友们，可以适当放入冰糖，那样味更香甜！

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