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任何可吃的东西,都可称之为食材,食材承载了最食物最基本的味道和营养。中国人历来对食材非常讲究,你对食材感兴趣吗?小编特别从网络上整理了腊味杂蔬焖饭,还请你收藏本页以便后续阅读。

食材明细:

主料::腊肠一条,土豆100g,洋葱50g,佛手瓜100g,胡萝卜50g,大米50g,

腊味杂蔬焖饭的做法步骤:

1.把腊肠、土豆、洋葱、佛手瓜、胡萝卜切成粗丁备用。

2.炒锅下油烧热,倒下胡萝卜炒1分钟。

3.再把腊肠、土豆、洋葱、佛手瓜倒入锅中一起炒至5成熟。

4.下盐、酱油调味炒均关火。

5.电饭锅淘米煮饭。

6.米饭煮至基本干水开盖;(在还没跳至保温前)。

7.把炒好的菜均匀的铺在饭面上,断电后焖10分钟。

8.焖好的饭开盖,拌均即可。

小贴士:

胡萝卜相对其它的蔬菜,难炒熟一些,所以提前一分钟前放入炒一下,再倒其它菜一起炒。



             在倒入菜与饭一起焖的时候,一定要断电,利用锅中的温度就可以把菜焖熟,这样不但环保,也避免粘锅。

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腊肉杂蔬焖饭


食材明细:

主料::腊肉1块,胡萝卜半根,杏鲍菇半根,土豆半个,大米半斤,

辅料::生抽适量,料酒少许,白糖5g,

腊肉杂蔬焖饭的做法步骤:

1.腊肉洗净,杏鲍菇洗净,土豆去皮,胡萝卜洗净去皮。

2.杏鲍菇,胡萝卜切丁。

3.蒜切碎,土豆切丁。

4.锅中放油爆香蒜末。

5.放胡萝卜和杏鲍菇稍炒盛出。

6.留少许油放肥腊肉炒出油然后放入瘦腊肉稍炒。

7.米洗好放入电饭煲。

8.锅中放所有食材稍炒。

9.倒入电饭煲中,加入生抽,料酒,白糖搅匀,通电,煲熟。

10.煲熟后继续焖20分钟。

11.盛出。

【杂蔬肉末焖饭】


食材明细:

主料::大米适量,胡萝卜适量,土豆适量,速冻玉米适量,速冻青豆适量,猪肉末适量,虾仁适量,

辅料::盐适量,生抽适量,老抽适量,蚝油适量,料酒适量,大葱适量,花椒粉适量,植物油适量,白胡椒粉适量,

【杂蔬肉末焖饭】的做法步骤:

1.准备原材料:猪肉末、速冻玉米和青豆,胡萝卜去皮切丁、土豆去皮切丁。

2.煮锅烧热水将速冻玉米和青豆焯水,捞出控水备用。

3.炒锅烧热加入植物油,加入猪肉末煸炒至变色,下入大葱末、花椒粉、生抽、老抽、蚝油、料酒煸炒均匀。

4.加入玉米、青豆、胡萝卜、土豆继续煸炒一会,下入盐煸炒几下关火。

5.大米淘洗干净后放入电饭锅内胆中,加入和平时煮饭同样的水。

6.将炒好的杂蔬肉末倒入电饭锅内胆的米中并搅拌几下。

7.电饭锅通电正常煮饭。

8.将虾仁去虾线放在小碗中,加入少许生抽、料酒、白胡椒粉、淀粉搅拌均匀腌制。

9.待电饭锅跳闸后马上把虾仁放入米饭上面继续焖十分钟。

10.将煮好的米饭搅拌几下,盛出后撒点小葱葱花即可(今天家里没有小葱于是撒了点大葱叶,嘿嘿)。

11.成品图

12.成品图

小贴士:

1、我放的是速冻玉米和青豆,如果是新鲜的玉米和青豆不用焯水。
2、煮饭的水和正常煮饭一样多就可以,不要多添加。
3、虾仁很容易熟,所以最后放进去焖一会就可以,要不然容易煮太老口感不好。

腊肠杂蔬焖饭


食材明细:

主料::大米适量,腊肠2根,豆角1把,西芹适量,胡萝卜1根,洋葱半个,鲜香菇5个,

辅料::蚝油适量,生抽适量,盐适量,鸡精适量,姜末少量,葱花适量,

腊肠杂蔬焖饭的做法步骤:

1.大米清洗后放入电饭锅,加适量热水泡10分钟,摁精煮键焖上。

2.腊肠切片,豆角手成小段、西芹斜切段,香菇切片,洋葱和胡萝卜切丁。

3.锅中入油,用葱花炝锅炒香菇。

4.加盐、鸡精、水适量。盖上盖子中小火煮香,煮到汤汁吸收,倒进碗里备用。

5.锅中入油,姜末和葱花炝锅,入腊肠炒出油。

6.加入胡萝卜丁,煸炒一会,我喜欢先放胡萝卜丁再放洋葱,胡萝卜丁容易变出红油。

7.加入洋葱煸炒均匀,加入生抽、蚝油。

8.加入豆角煸炒均匀。

9.加入芹菜煸炒均匀,加入少量盐、鸡精煸炒均匀。

10.把之前炒香的香菇倒入,出锅。

11.把菜倒入焖到一半的米饭里拌匀,盖上盖子继续焖煮。

12.最后米饭和菜一起出锅。

香肠杂蔬焖饭(1)


食材明细:

主料::香肠适量,大米适量,杂蔬粒适量,香菇适量,小米适量,

辅料::老抽适量,

香肠杂蔬焖饭的做法步骤:

1.米(我还放了一点小米,不喜欢可以不放)淘洗干净,加入适量水备用。

2.香肠切粒。(我用的是罗勒香肠)

3.香菇提前用温水泡软,洗净,切粒。

4.炒锅预热,倒油,先放入香肠翻炒。

5.加入香菇和杂蔬粒翻炒均匀。

6.加入适量老抽炒匀。

7.将炒好的料倒入米中,搅拌均匀。放入电饭煲中按蒸米饭的操作方法蒸熟。

8.将蒸熟的米饭焖10分钟左右,搅拌均匀即可。

豉香腊味炒杂蔬


食材明细:

主料::腊肠120克,鲜蘑菇200克,西芹300克,

辅料::胡萝卜100克,洋葱100克,姜片10克,

配料::豆豉25克,鲜酱油15克,绍酒15克,盐1克,味精1克,水淀粉适量,烹调油适量,

豉香腊味炒杂蔬的做法步骤:

1.先把所有食材切片。

2.然后把蘑菇汆烫焯水备用。

3.把西芹和胡萝卜焯水捞出备用。

4.炒勺上火烧热,注入适量烹调油下入豆豉煸香。

5.豆豉煸香后下入腊肠煸炒,把腊肠煸透后放入洋葱和姜片煸炒。

6.洋葱炒出香味儿后下入蘑菇炒匀,然后烹入绍酒。

7.再烹入酱油炒匀。

8.最后倒入西芹和胡萝卜片大火煸炒。

9.把所有食材煸炒均匀后用盐和味精做最后调味。

10.调好味淋入少许水淀粉炒匀。

11.芡汁糊化后便可出锅码盘。

小贴士:

此菜特点;色泽美观、豉香浓郁、荤素搭配、营养均衡。



温馨提示;

1、炒这道菜时,要按食材的易熟度来分次下入锅中煸炒。

2、焯过水的食材烹制起来很快,因此操作时要迅速,炒久了蔬菜就会失去脆嫩感影响菜的质量。

3、食材片片或者切丝一定要薄厚大小均匀,这样炒出的菜才会保障口感和质量。



大炒勺的这款私家小炒“豉香腊味炒杂蔬”就做好了,供朋友们参考!

腊味焖饭


对于零厨艺的人或者是懒人,能简简单单的做上一锅让人拍手称赞的焖饭并不是难事,这道焖饭食材简单,做法简单,但味道却不简单,一锅出来,饭菜都有了,米饭吸收了腊味及香菇的汁,非常的香,不需要再备什么菜都可以吃上几碗了,快点动手吧~

腊味焖饭

食材:大米300克,腊肉200克,腊肠60克,干菇香7朵

配料:油,盐,生抽,红葱头各适量。

腊味焖饭的做法

1.香菇提前洗净泡发,泡菇的水不要倒。

2.准备好腊肉,腊肠和红葱头。

3.把所有食材切小丁。

4.热油锅下红葱头爆香。

5.把腊肠和腊肉下锅煸炒出油。

6.把香菇下锅翻炒一分钟关火。

7.大米洗净放入电压力锅中。

8.炒好的食材也加入锅中,加入适量盐和生抽,把泡香菇的水加入,再酌情加些清水搅匀,按煮饭键煮熟即可。

美食小贴士

1、炒腊味时油不必要放的太多,炒制过程中会出很多油。把炒好的食材加入米饭的锅中时,炒炒锅底部的油不要全部加入,不然会太油腻。

糙米腊味焖饭


食材明细:

主料::糙米2米缸,大米半米缸,广味腊肠2根,腊肉适量,胡萝卜2根,鸡腿菇1个,

辅料::豆豉3g,一品鲜酱油适量,盐适量,

糙米腊味焖饭的做法步骤:

1.糙米2米缸,大米半米缸

2.广味腊肠2根,腊肉适量切块备用

3.胡萝卜鸡腿菇切块备用,切丁切片随自己喜欢

4.把腊肉腊肠小火干煸出油放干豆豉

5.放胡萝卜鸡腿菇翻炒

6.淋一品鲜酱油和盐翻一下关火备用

7.之前已将糙米淘洗干净加水煮5分钟(糙米一般浸泡1个钟头较好)因糙米没有大米易熟,糙米煮5分钟后倒入大米搅一下充分融合(电饭煲内水量要比平时蒸大米饭的水要多,如果大米糙米1:1先将糙米煮一会再放大米较好)

8.倒入炒好的食材

9.在电饭煲跳键后5分钟再按下键焖至跳键

芋头腊味焖饭


食材明细:

主料::大米3杯,芋头半个,腊肉半根,广式腊肠润肠3根,

辅料::胡萝卜1根,

配料::李锦记煲仔饭酱油适量,

芋头腊味焖饭的做法步骤:

1.芋头、胡萝卜切丁,腊肉、广式腊肠、润肠切片

小贴士:

芋头含较多淀粉,一次不能多食,多食有滞气之弊。

腊味红薯焖饭


做了一次焖饭,然后就爱上焖饭了,因为焖饭真的实在太香太好吃了,而且很好做,菜香和米香混合在一起简直太美味了。

腊味红薯焖饭

原材料:广式咸味香肠200g,风干五花肉150g,红薯200g,大米300g

配料:生抽30ml

具体做法:

1:各式食材准备。

2:红薯去皮切丁。

3:清洗后的腊肠切丁,腊肉切片。

4:大米淘洗干净。

5:坐锅点火,下腊肠,腊肉煸炒。

6:煸炒出油汁后下红薯丁。

7:翻炒均匀后淋入生抽。

8:加热水煮开。

9:连汤带水一起倒入淘洗干净的锅中。

10:接通电源,选择精煮键开始蒸饭。

11:待米饭蒸好后,撒葱花拌匀即可。

12:香喷喷的腊味红薯焖饭,开动吧。

小贴士:

1:米饭和水的比例是1:2,做出的米饭软硬适中,味道好。

2:想要喷香焦脆的锅巴,记得锅底刷油。精灵给忘掉了,所以没得锅巴吃,咱下回再补焖一锅。

3:腊肠,腊肉,生抽都有咸味。如嫌口味轻的话,可在焖好的饭中再加一些酱汁(生抽,豉油混合)。

4:红薯也可换成其它的,如南瓜,胡萝卜,土豆等喜欢的食材。

小编有话说:以上就是小编教大家做的腊味红薯焖饭,简单的做法就能让你的胃口得到充分的满足。

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