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食材是美食味道最原始的来源,不同的食材使食物有不同的功效。中国人历来对食材非常讲究,你是食材达人吗?经过收集并整理,小编为你呈上辣白菜羊肉炒饭,请收藏好,以便下次再读!

食材明细:

主料::辣白菜2-3片,羊肉50克,洋葱20克,泡辣椒10克,米饭1份,

辅料::葱适量,蒜适量,姜适量,

辣白菜羊肉炒饭的做法步骤:

1.先将辣白菜切.洋葱,羊肉,分别切丁,葱,姜,蒜切末,泡辣椒切碎。

2.锅烧热倒入适量的油,烧至油冒轻烟,放入葱姜末,泡椒和辣白菜炒出香味.放入羊肉炒至变色接着倒入米饭,翻炒均匀,放点味精即可装盘。

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养生白菜羊肉丸汤


食材明细:

主料::羊肉馅250g,白菜适量,

辅料::盐适量,姜末适量,葱花适量,酱油适量,

养生白菜羊肉丸汤的做法步骤:

1.羊肉馅加盐、姜末、葱花拌匀

2.白菜洗净切段

3.锅中放水煮开

4.肉馅用勺整成圆形入锅

5.全部肉丸下锅后将白菜放入

6.煮至白菜变软,加入盐和适量酱油,即可出锅

7.热热乎乎的丸子汤

辣白菜时蔬炒饭


食材明细:

主料::剩米饭一碗,辣白菜适量,鸡蛋一个,

辅料::黑木耳适量,胡萝卜适量,黄瓜适量,玉米粒适量,

配料::生抽适量,五香粉适量,香油适量,油适量,

辣白菜时蔬炒饭的做法步骤:

1.准备原材料,木耳泡发

2.全部都切成小丁

3.剩米饭用一个鸡蛋搅拌均匀

4.泡菜切碎

5.炒锅放油,爆香葱花

6.依次放入胡萝卜木耳黄瓜玉米粒等

7.倒入剩米饭

8.放入辣白菜继续翻炒,出锅前淋上香油,五香粉即可

9.盛盘,开动吧

小贴士:

也可以只加辣白菜,味道会更浓,为了多吃点蔬菜,我额外加了些蔬菜,味道也更加丰富了

辣白菜炒饭的做法


今天聪聪分享给大家这道辣白菜炒饭,它的制作方法简单的不能再简单,但是朴实的外表下隐藏着深深的内涵,隔夜的剩饭与辣白菜炒在一起,让剩饭都变得光彩夺目,每一粒米饭被辣白菜的汤汁包裸着,红红的让人食欲大增,盛上一口放入口中,微微的酸辣之余却是口齿留香,让人禁不住想吃完一整盘。

材料:

辣白菜100g,米饭1碗,鸡蛋1个,大葱少许,生抽1大勺,白糖1小勺,黑胡椒粉少许,,

辣白菜炒饭的做法的做法步骤:

步骤1,准备新鲜的辣白菜,辣白菜尽量选发酵时间短的,就是口味不是特别酸的,这样不会影响米饭的味道,再准备隔夜米饭一碗

步骤2,葱切成葱花备用

步骤3,辣白菜切成小片,从市场买回来的辣白菜一般都会有一些汤汁,腌制辣白菜的汤汁味道很浓郁,所以千万不要扔掉

步骤4,锅中加入玉米油烧至微微热,倒入葱花炒香。​辣白菜倒入油中翻炒至出辣白菜的香味,因为辣白菜是生白菜腌制的,所以炒熟后会微微发软,颜色会深一点点。

步骤5,将米饭​倒入炒熟的辣白菜中,翻炒均匀至每一粒米饭都挂上辣白菜汤汁。加入生抽,白糖,黑胡椒粉翻炒均匀。

步骤6,美味十足的辣白菜炒饭就做好了

酸菜羊肉


食材明细:

主料::羊肉片半斤,酸菜1袋,

辅料::葱姜适量,干辣椒5个,绿豆少许,

配料::白胡椒适量,五香粉适量,鸡精适量,

酸菜羊肉的做法步骤:

1.把羊肉切成片,放在水里煮开,注意同煮的材料,少许绿豆(绿豆可以放到密的网子里,如图),葱姜,橘子皮,有米醋倒点米醋,保证去膻味,少放些盐,大料或者五香粉。煮开后关火闷一会。也有朋友喜欢用料酒腌制去膻味的,那样也可以,但是我不喜欢料酒的味道。

2.东北老人喜欢腌酸菜,我以前跟我婆婆也学过,但是家里的没有缸,我也嫌麻烦,就在超市买成品了,一袋酸菜也够两个人吃了,把酸菜浸泡水里半小时,换几次水洗干净控干水分备用。

3.倒油,放葱,姜,干辣椒煸炒,放酸菜翻炒,放盐,五香粉,白胡椒,倒水烧开。

4.酸菜开后,把煮好的肉放到锅里,中火炖。水不用放太多,要是喜欢喝酸菜汤的可以多放点。

5.炖12分钟后,放鸡精出锅,喜欢喝汤的放点香菜。好吃哦~

小贴士:

除了我说的那几种方法,还有以下几种去羊肉膻味的妙招。萝卜去膻法将白萝卜戳上几个洞,放入冷水中和羊肉同煮,滚开后将羊肉捞出,再单独烹调,即可去除膻味。核桃去膻法选上几个质好的核桃,将其打破,放入锅中与羊肉同煮,也可去膻。山楂去膻法用山楂与羊肉同煮,去除羊肉膻味的效果甚佳。

韭菜羊肉盒子


食材明细:

主料::韭菜适量,羊肉适量,面粉适量,

辅料::植物油适量,盐适量,胡椒粉适量,花椒粉适量,鸡精适量,

韭菜羊肉盒子的做法步骤:

1.食材:韭菜400克 羊肉200克 植物油 盐 胡椒粉3克 花椒粉3克 鸡精3克 面粉800克

2.面粉加水揉成光滑的面团,用保鲜膜包好,醒30分钟以上

3.韭菜洗净沥干水分,切小颗粒

4.羊肉剁成肉泥

5.把羊肉泥放在大碗里,加胡椒粉花椒粉熟植物油,鸡精拌均匀,静止一会

6.韭菜放在大碗里,先加油鸡精胡椒粉拌均匀,

7.把羊肉馅和韭菜馅加在一起

8.最后加盐拌均匀

9.把醒好的面团放在案板上,用刀切成小面团。取其中一份,再搓成粗细均匀的细长条,切成大小均匀的小剂子,撒上一些干面粉,用手掌压成圆饼状,再擀成圆形的圆片,要比饺子皮稍微厚一些大一些

10.圆片中间放上馅料

11.包成你喜欢的盒子坯,用叉子压成花边

12.电饼铛通电,刷上一层植物油,加盒子坯,按下适合的功能键,有滴滴的声音,煎到一面发硬发黄

13.翻面继续煎到两面成金黄色即可

小贴士:

韭菜一定的沥干水分

先加油,后加盐,油把水分包住了,煎的时候不出水

羊肉要肥瘦都有,这样羊肉不柴,吃起来特鲜香

辣白菜鱿鱼炒饭的做法


材料:

鱿鱼,辣白菜,剩米饭,香菜,盐,白胡椒粉,

辣白菜鱿鱼炒饭的做法的做法步骤:

步骤1,鱿鱼洗净切丁,辣白菜切丁,香菜洗净切段。

步骤2,葱切葱花备用。

步骤3,锅内放少许油烧热,油热后放葱花炝锅。

步骤4,先放鱿鱼翻炒变色,然后加辣白菜炒匀。

步骤5,放剩米饭,米饭用铲子打散,完全的翻炒均匀。

步骤6,放少许盐调味(如果辣白菜够咸的话,就不用放盐了),米饭要在锅中多炒一会,炒出来的米饭才足够香。

步骤7,炒好米饭以后,先关火,然后加香菜段翻炒一下。

步骤8,最后撒少许白胡椒粉即可。

韩式辣白菜炒饭(1)


食材明细:

主料::米饭1碗,辣白菜100g,火腿1块,洋葱1/4个,大葱1块,苏子叶5张,香油0.5勺,盐0.5勺,胡椒粉适量,鸡蛋1个,海苔1张,芝麻适量,

辅料::辣白菜汤半碗,辣椒酱1小勺,

韩式辣白菜炒饭的做法步骤:

1.切大葱

2.切洋葱

3.切苏子叶

4.切火腿丁

5.切辣白菜丁

6.锅里倒入油

7.煎鸡蛋

8.在辣白菜汤里放入糖

9.放入辣椒酱搅拌均匀

10.锅里放入辣白菜翻炒

11.放入火腿丁

12.放入洋葱和大葱

13.翻炒均匀

14.倒入酱汁

15.倒入米饭

16.翻炒均匀

17.放入苏子叶

18.放入盐

19.放入胡椒粉

20.放入香油

21.翻炒均匀

22.摆盘,放上苏子叶和炒饭

23.放入煎鸡蛋和海苔

24.撒入芝麻

25.炒饭和鸡蛋拌均匀就可以开饭啦

小贴士:

1、辣白菜要选择酸一点,发酵过来的,米饭最好用隔夜饭!
2、配菜还可以加一些自己喜欢的,酱料看似简单,但绝不可缺少!
3、鸡蛋一定要半熟的,味道才好!

金枪鱼辣白菜炒饭


人说早餐是一种态度

我就是那态度极不好的银

这炒饭就代表了我改善态度的决心

开学季早餐

俺自豪地说,再忙也不只当看官......

口口都满足的能量早餐金枪鱼辣白菜炒饭

材料:米饭1碗、辣白菜适量、金枪鱼罐头1听、胡萝卜半个、洋葱半个、青椒半个、烤海苔2片、熟白芝麻适量、橄榄油适量、盐适量、鸡精少许

金枪鱼辣白菜炒饭的做法

1、准备好配料,所有食材切小块备用

2、准备好剩米饭1碗

3、金枪鱼罐头开罐备用

4、油锅烧热,倒入橄榄油滑锅

5、倒入洋葱丁炒出香味后放入胡萝卜丁翻炒

6、倒入辣白菜炒至变色

7、放入米饭,将金枪鱼罐头的汤汁和辣白菜汤汁倒入锅中,将米饭炒匀

8、加入金枪鱼肉,炒匀,放入海苔丝,撒上白芝麻即可

美食小贴士

1、金枪鱼罐头的汤汁和辣白菜的汤汁要将米粒全部裹住才美味

2、金枪鱼肉易散,要卖相就小心翻拌,也或者不必管它,反正吃到肚子里也是个碎

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