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“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你是不是在研究这些菜谱呢?经过整理,小编为你呈上辣白菜蛋炒饭,欢迎大家参考阅读。

食材明细:

辣白菜适量,剩米饭一碗,鸡蛋两枚,大蒜两瓣,韩式辣酱适量,盐适量

辣白菜蛋炒饭的做法步骤:

第1步辣白菜切碎,大蒜去皮切成碎末,鸡蛋打成均匀蛋液锅内倒入少许油,烧热,倒入蛋液,关火,迅速将鸡蛋打散成小块,盛出

第2步锅内留少许底油,烧热,放入蒜碎和辣白菜,转小火,煸出香味儿取少许韩式辣酱,炒匀至出现红油(加韩式辣酱,味道更足)

第3步倒入剩米饭,用铲子炒散,转小火,不断翻炒至均匀,夸张点说,要使每个饭粒儿都蘸到味道倒入鸡蛋碎,放少许盐,翻炒均匀,即可

小贴士:

*选料时,搭配大蒜和韩式辣酱*炒蛋时,油热倒入蛋液就立即关火,鸡蛋很嫩,口感好*要将鸡蛋炒碎,均匀分布在炒饭里*炒辣白菜碎时放入韩式辣酱,小火,慢慢炒,直到炒出红油*使用剩米饭(要是新做的米饭,要常温放凉),用铲子炒散,一粒粒地,都蘸到酱料的味道

97Msw.com相关知识

辣白菜炒饭


食材明细:

带装辣白菜适量,米饭适量,盐少量,鸡精少量,油少量

辣白菜炒饭的做法步骤:

第1步*辣白菜切小块。*锅里油烧热,放入辣白菜翻炒,再放入米饭,鸡精和盐翻炒,出锅。

辣白菜鱿鱼炒饭


食材明细:

鱿鱼适量,辣白菜适量,剩米饭适量,香菜适量,盐适量,白胡椒粉适量

辣白菜鱿鱼炒饭的做法步骤:

第1步鱿鱼洗净切丁,辣白菜切丁,香菜洗净切段。葱切葱花备用。

第2步锅内放少许油烧热,油热后放葱花炝锅。先放鱿鱼翻炒变色,然后加辣白菜炒匀。

第3步放剩米饭,米饭用铲子打散,完全的翻炒均匀。放少许盐调味(如果辣白菜够咸的话,就不用放盐了),米饭要在锅中多炒一会,炒出来的米饭才足够香。

第4步炒好米饭以后,先关火,然后加香菜段翻炒一下。最后撒少许白胡椒粉即可。

小贴士:

给大家介绍一个保存辣白菜的好方法:买回来的辣白菜,往往一次吃不完!放冰箱冷藏室里也保存不了几天!我们可以把辣白菜装在袋子中,放冰箱冷冻室里冻上,等到想吃的时候,随吃随取!这样保存辣白菜,能保存好长时间!而且,辣白菜和新买回来的一样,不会有任何的变化!

辣白菜奶酪炒饭


食材明细:

隔夜剩饭1碗,鸡蛋1枚,辣白菜(根据自己喜好增减数量),马苏里拉(根据自己喜好增减数量),盐(其它喜好调料)

辣白菜奶酪炒饭的做法步骤:

1、锅内热油,炒辣白菜,翻炒一下后下米饭,把米饭炒透,加盐和其它调料。

2、米饭炒匀后在锅子中间扒个坑打入鸡蛋,锅边淋水,盖上锅盖焖两分钟(可以看到鸡蛋下面的位置已经是熟得白色了,但是蛋黄和上面的蛋清还是生的)。

3、再用铲子把所有材料搅拌一下,这个时候就可以把奶酪岁扔进去搅拌一下扣锅盖,焖几分钟可以看到奶酪已经融化,再用铲子搅匀即可。

小贴士:

1、如果把辣白菜换成其他青菜也会很好吃哦,菠菜奶酪炒饭和野菜奶酪炒饭也是阿紫的最爱内,或者换成水果也不错,反正可以根据自己的爱好超级变身哦。不过如果换成绿叶菜由于绿叶菜寒性较大记得要加少量的姜。

2、做饭的锅子最好用不粘锅。

3、这个饭饭一定要趁热吃哦,冷了就不会那么好吃类,如果在刷锅的时候感觉到困难可以用水泡一会再刷。

韩国辣白菜菜炒饭


食材明细:

白饭一碗,泡菜一两多,鸡蛋一个,瘦肉约一两,葱一棵。

韩国辣白菜菜炒饭的做法步骤:

1、泡菜切小片,肉切丁,葱切段,鸡蛋煎成荷包蛋。

2、锅置火上放油烧五成热,放入泡菜炒、葱段、肉丁炒熟。

3、倒入米饭炒匀。后来觉得蔬菜似乎过少,临时又加了一点碗豆。

4、加适量盐,炒匀后起锅装盘,再放一荷包蛋,开吃。

感谢您阅读“97美食网”的《辣白菜蛋炒饭》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了蛋炒饭专题,希望您能喜欢!