只有正常的食材才能有正宗的美食，不同的食材决定了制作出来的美食的味道。只有结合食材，美食文化才有根，哪些食材让你感兴趣？由此，有请你读一下以下的“美味面饼”，希望对你的工作和生活有所帮助。
食材明细：
主料：：面粉适量，
辅料：：鸡蛋一个，火腿一根，洋葱适量，辣白菜适量，
配料：：盐适量，
美味面饼的做法步骤：
1.面粉兑水搅拌成糊糊，在加个鸡蛋，在把火腿，洋葱，辣白菜切很小的小丁加进面粉，别兑太多水，粘稠一点，加少许盐，就可以了。
2.直接摊在平底锅就可以了，可以小的，也可以摊大点的。
3.最后开吃，还不错哦。
小贴士：
愿意加别的辅料也可以哦，比如黄瓜呀，胡萝卜呀。看个人口味喽.
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小鸡面饼
食材明细：
主料：：新鲜土鸡一只，
辅料：：香菇适量，面饼适量，
配料：：食用盐适量，葱段适量，姜片适量，花椒适量，八角适量，香叶适量，豆瓣酱适量，
小鸡面饼的做法步骤：
1.取新鲜土鸡一只
2.取香菇适量
3.把土鸡清洗干净切块
4.锅置旺火上，加适量的水烧沸下入已切好的鸡块绰水
5.取面粉适量加适量的水放入面盆内和成面团备用
6.把面团切成大小相同的面剂
7.将面剂用面擀擀成椭圆形的面饼备用
8.热锅放油，下入葱段，姜片，八角，花椒，香叶，豆瓣酱煸炒出香味
9.放入已绰过水的小鸡翻炒
10.将香菇放入锅内继续翻炒，同时加入食用盐，料酒等调料
11.锅内加适量的水烧沸
12.把已做好的面饼按顺序贴在锅的四周煮至熟
13.已煮熟的面饼
14.出锅装盘即可
苹果面饼
冬季消灭水果的好方法以及对吃水果的几点建议苹果面饼
天冷了，水果基本就不吃了。脾胃寒，这些冰冷的吃进去不舒服。
这不，过个年，家里一堆苹果、橙子、桔子、梨啊，都快摆烂了。。。。
浪费可耻啊，就把橙子榨成汁，加热了喝。苹果、桔啊是做成热的水果茶，再放几片姜。梨，正好这几天咳嗽，蒸蒸吃也能打发。即使这么吃着，还有不少。
提起水果。说个现象，我发现有不少人喜欢在早餐配水果。好象早餐一定要有水果才叫早餐。。。。不多评价，我个人是不太喜欢这种搭配。
下面说说个人对吃水果的几点建议吧。
1、水果，也是要看个人体质，看你的身体状况的。不一定要每天都吃。这是什么意思呢？比如，你这几天寒湿重（舌苔白腻），最好就别吃水果，尤其是凉性的梨、香蕉等等。或者和我一样脾胃寒，胃怕冷，也最好别每天吃水果，尤其是冬天。要吃也最好加热了，比如把香蕉扔微波炉或者烤箱热一热，味道比生吃好吃。或者做成水果茶，加热了都能去除一些寒性。
2、如果是在早晨吃水果，建议在早餐过后半小时，要么就带到办公室里。最好别一边吃早餐一边吃水果。大多数人的早餐都是热的牛奶、豆浆、米糊之类，咱们就不说会有什么反应，这一冷一热的对胃也不好。早餐还是吃热乎乎的为宜，这水果就先放一放，别添乱。
3、不要空腹吃水果，这大家都知道。
今天分享的是冬季消灭水果的一种方法，做成中式的发面饼，同样的还可以用香蕉来做。
苹果面饼材料：
苹果......1只
面粉......适量
鸡蛋......1只
酵母粉......1小匙
白糖......2大匙
苹果面饼做法冬季消灭水果的一种方法苹果面饼
苹果面饼食材搭配小提示
苹果和鱼肉能一起吃:苹果中富含果胶，有止泻的作用，与清淡的鱼肉搭配，更加美味可口，也能为人体提供更丰富有用的营养成分。
苹果和芦荟能一起吃:芦荟若与苹果搭配食用，有生津止渴、健脾益胃、消食顺气等功效。年老体虚、便秘者，每天晚饭后饮用1杯，有促使大便松软的作用；气管炎、多痰、胸闷阻塞者，每天午饭后饮服1杯，有润肺宽胸的作用。
煎面饼
食材明细：
主料：：葱适量，鸡蛋适量，面粉适量，
辅料：：油适量，蛏子适量，豆芽适量，盐适量，味精适量，
煎面饼的做法步骤：
1.葱切末（香菜也可以）。
2.面粉加盐搅匀了调成糊。
3.加入葱末，打个鸡蛋进去。
4.将全部材料搅拌均匀，静置30MIN。
5.锅里放一点油，倒入面糊摊成饼（第一张加油，后面都不用加了）。
6.蛏子去壳洗净。
7.豆芽洗净。
8.油热倒入翻炒至软。
9.再倒入蛏子继续翻炒，加点盐和味精调味，熟了出锅。
10.煎好的面饼。
11.炒好的豆芽。
12.包着面饼吃。
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