食材明细:
主料::鲫鱼一条,香菇50可,猪肉馅儿100克,
辅料::酱油5ml,蚝油5ml,盐适量,番茄3片,鸡精少量,葱一根,姜三片,
鲫鱼汤香菇抄手的做法步骤:
1.准备一条新鲜宰杀洗干净的鲫鱼
2.香菇洗干净备用
3.纯净水里放三片姜先煮会儿,开水下鱼
4.猪肉和香菇一起放进料理机里打烂成泥
5.将肉馅取出调味,加入酱油,耗油,盐,鸡精搅拌均匀
6.抄手比包子可好包多了
7.差不多抄手包好鱼汤也熬制好。
8.准备好三片番茄太多会酸,蔬菜(随自己喜好),葱
9.开水后下锅煮抄手
10.基本上抄手浮起后再过两三分钟就可以起锅,盛上鱼汤,撒上葱花,番茄直接放碗里,一碗营养美味的鲫鱼汤馄钝就这样呈现了?
11.鲫鱼汤是老少皆宜的温补食物,大家在冬天里不妨多喝?
食材明细:
主料::猪肉适量,
辅料::抄手皮适量,老姜适量,香葱适量,鸡蛋适量,
配料::盐适量,料酒适量,花椒面适量,胡椒面适量,鸡精适量,味精适量,酱油适量,红油辣椒适量,
抄手的做法步骤:
1.1、把猪肉和老姜手工剁碎装入盆中。
2.2、加入料酒、鸡蛋、盐、胡椒面、花椒面、鸡精、味精。
3.3、顺着一个方向搅上劲。
4.4、放入切好的香葱末
5.5、把葱花和肉末搅拌均匀。
6.6、用抄手皮包成形摆放在面板上。
7.7、取一个碗加入酱油、红油辣椒、胡椒面、花椒面、猪油、少许鸡精和味精,再加入汤和烫好的蔬菜,最后舀上煮好的抄手,撒上葱花,一碗红油麻辣抄手就可以吃罗!
小贴士:
温馨提示:
1、猪肉最好选八分瘦两分肥的。
2、猪肉最好手工剁碎,这样的馅口感好吃。
3、抄手还可以做成原味抄手、酸辣抄手、麻辣抄手、红油抄手。
香菇木耳卤
材料:木耳、香菇、干黄花、胡萝卜、鸡蛋一个、干贝、葱、姜、蒜,生抽两匙,盐适量,水淀粉(一匙淀粉+两匙水拌匀)。
香菇木耳卤的做法
1.将木耳、香菇、干黄花、干贝分别泡发:木耳和黄花菜用清水泡发,香菇用温水加一小匙糖泡发,干贝用清水加少许料酒泡发;
2.将泡发的木耳洗净,摘小朵或切丝,香菇切细条,黄花去根挤去水分,胡萝卜切片,葱切粒、姜切丝、蒜切片,鸡蛋打散,将泡发香菇和干贝的水留用;
3.炒锅注油,烧至四成热,下入蒜片和姜丝略炒,接着放入干贝略炒,最后将木耳、香菇、黄花菜、胡萝卜一起入锅煸炒一到两分钟;
4.倒入泡发冬菇和干贝的水,调入生抽和盐调味,大火烧开,转中火煮5分钟,调入拌匀的水淀粉,待汤汁渐浓,转圈淋入蛋液成蛋花,关火,撒上小葱即可。
特别提示
1.泡发冬菇和干贝的水静置以后只取上面的清水用;
2.木耳、香菇、黄花、干贝都为干货,要提前泡发透,干香菇也可用鲜菇代替,只是鲜菇没有干的香气浓郁;
3.干贝也可用泡发虾干代替,喜欢肉的也可以直接用肉丝代替。
网站小提示
蒜苔和木耳能一起吃:两者同食有益养胃润肺,凉血止血,降脂减肥等功效
卷心菜和木耳或虾米能一起吃:补肾壮骨、填精健脑、脾胃通络、强壮身体、防病抗病
教你在家做不一样的蜜汁香菇木耳
材料:香菇、木耳、糖醋
蜜汁香菇木耳的做法
1、香菇、木耳首先泡发好,洗净。
2、将锅里烧水,将香菇、木耳放入煮五分钟、捞出沥干。(香菇自然沥干,不要用手将香菇里的水用手挤干)
3、两三勺清水,放入白糖、醋调好。
4、锅里放油烧热,放入香菇、木耳翻炒,同时调好的料一边加入一边翻炒,炒至料全入菜收汁即可。
这是一道不一样口味的菜。香菇是最著名的食用菌之一,它含有一种特有的香味物质香茹精,形成独特的茹香。黑木耳含有丰富的植物胶原成分,具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能。而我们平时食用的香菇木耳都是用做烹调,而这道菜里香菇不仅未失里面的茹香,木耳清脆,加上外面糖醋味,入夏了,这是一道解热的良品甜菜。自己动手尝一尝吧,感受一下不一样的口味。
网站小提示
蒜苔和木耳能一起吃:两者同食有益养胃润肺,凉血止血,降脂减肥等功效
卷心菜和木耳或虾米能一起吃:补肾壮骨、填精健脑、脾胃通络、强壮身体、防病抗病
食材明细:
主料::香菇适量,木耳适量,鸡胸肉适量,
辅料::胡萝卜适量,青椒适量,西芹适量,姜适量,蒜适量,
配料::米酒适量,米醋适量,生抽适量,盐适量,鸡精适量,
香菇木耳肉片的做法步骤:
1.鸡胸肉切片用米酒、米醋、少量的盐、生抽腌制
2.香菇洗净撕成瓣备用,姜蒜切片、胡萝卜切菱片、青椒切滚刀块、干木耳提前温水泡发洗净撕块备用
3.热锅冷油,炒香姜蒜
4.放入香菇大火翻炒均匀
5.放入西芹、胡萝卜翻炒均匀
6.放入黑木耳翻炒1分钟,倒入腌制后的肉片翻炒颜色发白至熟
7.放入青椒翻炒至熟
8.放入调味料,鸡精、盐翻炒均匀后,倒入水淀粉翻炒均匀即可起锅
小贴士:
1、木耳和香菇、鸡肉搭配这样才比较营养,搭配猪肉要稍微逊色点。
2、香菇要快速洗净,不能用水长时间浸泡,而且要大火炒熟。这样营养流失要少些。建议大家在炒辣椒之前放香菇,那么更能减少营养流失。
食材明细:
主料::泡发黑木耳300克,香菇300克,
辅料::油20克,蚝油10克,盐4克,白糖2克,葱适量,姜适量,
香菇烧木耳的做法步骤:
1.把黑木耳泡发洗净
2. 把香菇洗净去蒂
3. 然后把香菇切抹刀片
4. 热油,炒香葱姜,放入香菇
5. 将其煸炒至脱水发软
6.放入黑木耳翻炒
7.加适量蚝油
8. 加少许水烧制2分钟
9. 加盐、白糖调味,旺火收汁,即可关火
10. 出锅装盘,即可上桌品味
小贴士:
1、也可以用生抽酱油代替蚝油
2、香菇煸炒后香味会更好。
食材明细:
主料::中筋面粉800克,酵母8克,温水400克,猪肉末600克,
辅料::木耳2把,香菇15朵,生姜1小块,植物油30克,蚝油2小勺,盐1小勺,十三香1小勺,生粉2小勺,
木耳香菇肉包的做法步骤:
1.猪肉末里放入植物油、蚝油、盐、十三香、生粉,顺一方向搅拌均匀至上劲。
2.加入泡发、洗净、切碎的香菇、木耳及生姜,顺一方向搅拌均匀成肉馅,备用。
3.面粉与酵母混合,慢慢倒入温水,边倒边用筷子搅拌成絮状。
4.将面团揉至表面光滑,盖上盖子或保鲜膜,置温暖处发酵至二倍大。
5.食指沾上面粉,在中间戳个洞,洞口不塌陷不回缩,扒开面团中间能看到里面已经成了蜂窝状,就发酵好了。
6.将发酵好的面团揉匀至表面光滑,搓成长条,分成大小相当的面剂子。
7.将小剂子擀成包子皮,包入肉馅。
8.将包好的包子放入铺有屉布的蒸笼里,中间要有间隔,因为蒸的时候还会变大。二次醒发至二倍大。
9.大火将水烧开,中火蒸约15分钟关火,焖5分钟后再揭开锅盖。
10.香喷喷、白胖胖的大包子,诱人食欲。
小贴士:
蒸好后焖5分钟再揭开锅盖,而且开盖时要注意,不要把盖子上的水滴在面点上。
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