返回

食材是组成各种美食的基本原料的统称,它决定了美食的本味。食材决定了美食文化的高度的深度,你对食材精通吗?下面是小编为大家整理的“蜜汁香菇木耳”,更多信息请继续关注我们的网站。

教你在家做不一样的蜜汁香菇木耳

材料:香菇、木耳、糖醋

蜜汁香菇木耳的做法

1、香菇、木耳首先泡发好,洗净。

2、将锅里烧水,将香菇、木耳放入煮五分钟、捞出沥干。(香菇自然沥干,不要用手将香菇里的水用手挤干)

3、两三勺清水,放入白糖、醋调好。

4、锅里放油烧热,放入香菇、木耳翻炒,同时调好的料一边加入一边翻炒,炒至料全入菜收汁即可。

这是一道不一样口味的菜。香菇是最著名的食用菌之一,它含有一种特有的香味物质香茹精,形成独特的茹香。黑木耳含有丰富的植物胶原成分,具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能。而我们平时食用的香菇木耳都是用做烹调,而这道菜里香菇不仅未失里面的茹香,木耳清脆,加上外面糖醋味,入夏了,这是一道解热的良品甜菜。自己动手尝一尝吧,感受一下不一样的口味。

网站小提示

蒜苔和木耳能一起吃:两者同食有益养胃润肺,凉血止血,降脂减肥等功效

卷心菜和木耳或虾米能一起吃:补肾壮骨、填精健脑、脾胃通络、强壮身体、防病抗病

97msw.coM精选阅读

香菇木耳卤


香菇木耳卤

材料:木耳、香菇、干黄花、胡萝卜、鸡蛋一个、干贝、葱、姜、蒜,生抽两匙,盐适量,水淀粉(一匙淀粉+两匙水拌匀)。

香菇木耳卤的做法

1.将木耳、香菇、干黄花、干贝分别泡发:木耳和黄花菜用清水泡发,香菇用温水加一小匙糖泡发,干贝用清水加少许料酒泡发;

2.将泡发的木耳洗净,摘小朵或切丝,香菇切细条,黄花去根挤去水分,胡萝卜切片,葱切粒、姜切丝、蒜切片,鸡蛋打散,将泡发香菇和干贝的水留用;

3.炒锅注油,烧至四成热,下入蒜片和姜丝略炒,接着放入干贝略炒,最后将木耳、香菇、黄花菜、胡萝卜一起入锅煸炒一到两分钟;

4.倒入泡发冬菇和干贝的水,调入生抽和盐调味,大火烧开,转中火煮5分钟,调入拌匀的水淀粉,待汤汁渐浓,转圈淋入蛋液成蛋花,关火,撒上小葱即可。

特别提示

1.泡发冬菇和干贝的水静置以后只取上面的清水用;

2.木耳、香菇、黄花、干贝都为干货,要提前泡发透,干香菇也可用鲜菇代替,只是鲜菇没有干的香气浓郁;

3.干贝也可用泡发虾干代替,喜欢肉的也可以直接用肉丝代替。

网站小提示

蒜苔和木耳能一起吃:两者同食有益养胃润肺,凉血止血,降脂减肥等功效

卷心菜和木耳或虾米能一起吃:补肾壮骨、填精健脑、脾胃通络、强壮身体、防病抗病

香菇木耳肉片


食材明细:

主料::香菇适量,木耳适量,鸡胸肉适量,

辅料::胡萝卜适量,青椒适量,西芹适量,姜适量,蒜适量,

配料::米酒适量,米醋适量,生抽适量,盐适量,鸡精适量,

香菇木耳肉片的做法步骤:

1.鸡胸肉切片用米酒、米醋、少量的盐、生抽腌制

2.香菇洗净撕成瓣备用,姜蒜切片、胡萝卜切菱片、青椒切滚刀块、干木耳提前温水泡发洗净撕块备用

3.热锅冷油,炒香姜蒜

4.放入香菇大火翻炒均匀

5.放入西芹、胡萝卜翻炒均匀

6.放入黑木耳翻炒1分钟,倒入腌制后的肉片翻炒颜色发白至熟

7.放入青椒翻炒至熟

8.放入调味料,鸡精、盐翻炒均匀后,倒入水淀粉翻炒均匀即可起锅

小贴士:

1、木耳和香菇、鸡肉搭配这样才比较营养,搭配猪肉要稍微逊色点。

2、香菇要快速洗净,不能用水长时间浸泡,而且要大火炒熟。这样营养流失要少些。建议大家在炒辣椒之前放香菇,那么更能减少营养流失。

香菇烧木耳


食材明细:

主料::泡发黑木耳300克,香菇300克,

辅料::油20克,蚝油10克,盐4克,白糖2克,葱适量,姜适量,

香菇烧木耳的做法步骤:

1.把黑木耳泡发洗净

2. 把香菇洗净去蒂

3. 然后把香菇切抹刀片

4. 热油,炒香葱姜,放入香菇

5. 将其煸炒至脱水发软

6.放入黑木耳翻炒

7.加适量蚝油

8. 加少许水烧制2分钟

9. 加盐、白糖调味,旺火收汁,即可关火

10. 出锅装盘,即可上桌品味

小贴士:

1、也可以用生抽酱油代替蚝油
2、香菇煸炒后香味会更好。

木耳香菇肉包


食材明细:

主料::中筋面粉800克,酵母8克,温水400克,猪肉末600克,

辅料::木耳2把,香菇15朵,生姜1小块,植物油30克,蚝油2小勺,盐1小勺,十三香1小勺,生粉2小勺,

木耳香菇肉包的做法步骤:

1.猪肉末里放入植物油、蚝油、盐、十三香、生粉,顺一方向搅拌均匀至上劲。

2.加入泡发、洗净、切碎的香菇、木耳及生姜,顺一方向搅拌均匀成肉馅,备用。

3.面粉与酵母混合,慢慢倒入温水,边倒边用筷子搅拌成絮状。

4.将面团揉至表面光滑,盖上盖子或保鲜膜,置温暖处发酵至二倍大。

5.食指沾上面粉,在中间戳个洞,洞口不塌陷不回缩,扒开面团中间能看到里面已经成了蜂窝状,就发酵好了。

6.将发酵好的面团揉匀至表面光滑,搓成长条,分成大小相当的面剂子。

7.将小剂子擀成包子皮,包入肉馅。

8.将包好的包子放入铺有屉布的蒸笼里,中间要有间隔,因为蒸的时候还会变大。二次醒发至二倍大。

9.大火将水烧开,中火蒸约15分钟关火,焖5分钟后再揭开锅盖。

10.香喷喷、白胖胖的大包子,诱人食欲。

小贴士:

蒸好后焖5分钟再揭开锅盖,而且开盖时要注意,不要把盖子上的水滴在面点上。

卤香菇木耳


食材明细:

主料::香菇适量,木耳适量,

辅料::老抽适量,生抽适量,油适量,

卤香菇木耳的做法步骤:

1.香菇、木耳泡发洗净

2.锅中放入适量油后放入香菇、木耳翻炒

3.加入适量老抽、生抽和水

4.大火煮开转小火煮约10分钟左右即可

5.成品。

喜欢《蜜汁香菇木耳》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了木耳香菇汤专题,希望您能喜欢!