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任何可吃的东西,都可称之为食材,食材的好坏决定了美食的成败。中国人对食材一直有着不懈的探究,你对哪些食材情有独钟呢?下面是小编为大家整理的“花生薏仁浆——美容健康佳品-Vampire Fancy出品”,相信会对你有所帮助!

食材明细:

主料::花生50g左右,薏仁50g左右,

辅料::水1000ml,

花生薏仁浆——美容健康佳品-Vampire Fancy出品的做法步骤:

1.将花生和薏仁先浸泡半个小时,最好用热水,因为薏仁比较硬。
依个人口味,可以自己调配花生和薏仁的比例。
我想美白啊。。。多放了点薏仁。。。
口感来说,其实花生多点比较好喝。

2.将泡好的薏仁和豆浆,放入九阳豆浆机,加1000ml水,选择五谷豆浆选项即可。
20多分钟后,香浓美味的花生薏仁浆就出炉啦^_^

3.用九阳自带的过滤网过滤下。
装杯即可。喜欢甜味的童鞋可以加冰糖,个人认为不加糖更健康啦^_^
夏天,放入冰箱冰镇下,味道更佳噢~
成品,噔噔噔噔~

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夏日薏仁儿浆


食材明细:

主料::薏仁适量,红豆适量,绿豆适量,

辅料::枸杞子适量,

夏日薏仁儿浆的做法步骤:

1.薏仁两把洗净放碗里

2.红豆一把放碗里

3.绿豆一把放碗里

4.冻干枸杞几粒放碗里

5.一起洗净放到豆浆机!然后就等滴滴滴声叫你来喝喽

6.OK啦

糙米红豆薏仁浆


食材明细:

主料::糙米30克,薏米30克,红豆30克,

辅料::水1500毫升,

糙米红豆薏仁浆的做法步骤:

1.用料:糙米30克,薏米30克,红豆30克,水1500毫升

2.将所有材料洗净控水,

3.倒入碗中,用清水浸泡至涨发。

4.将滤布套在滤网上,装入豆腐机打浆桶,

5.倒入所有材料,

6.加入清水。

7.盖好盖子,

8.装入机座,卡好。

9.启动豆浆功能。

10.打浆结束,取下打浆桶,

11.揭盖,

12.取走滤网,使渣浆混合。

13.倒出饮用,

小贴士:

各材料比例可以随自己喜好任意调整。
用水量可以根据自己喜好的稀稠度酌情调整。
打好的米糊可以根据自己口味,酌情加糖调味饮用。

养生美容佳品——鸳鸯糊


食材明细:

主料::黑芝麻25g,白芝麻25g,细砂糖40g,糯米粉100g,

辅料::开水适量,

养生美容佳品——鸳鸯糊的做法步骤:

1.准备好材料

2.黑芝麻、白芝麻分别放烤箱180度上下火烤5分钟,将芝麻烤熟

3.烤好后取出

4.烤至有点变颜色

5.糯米粉放入锅中炒熟,颜色稍微变黄

6. 黑芝麻和20g白砂糖,还有50g糯米粉放破壁机里搅拌成粉末状

7.同样,白芝麻和20g白砂糖,50g糯米粉搅碎成粉末状备用

8.杯中倒两勺芝麻糊用适量的开水冲泡即可

9.成品图

10.黑白芝麻各冲了一杯,再混合一起就成鸳鸯糊啦

相信《花生薏仁浆——美容健康佳品-Vampire Fancy出品》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了魔芋薏仁粥专题,希望您能喜欢!