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食材是组成各种美食的基本原料的统称,没有好的食材,不可能有好的食物。中国人历来对食材非常讲究,对于食材,你有哪些见解呢?你可以读一下小编整理的宝宝辅食:芝麻饼,还请你收藏本页以便后续阅读。

食材明细:

主料::芝麻适量,面粉适量,

辅料::水适量,牛油果油适量,

宝宝辅食:芝麻饼的做法步骤:

1.黑芝麻黑桃,面粉。牛油果油。

2.和面(面粉盛入和面盆、边加入水边用筷子绕圈搅拌成絮状、然后用手和成面团)包好保鲜膜醒20-30分钟。

3.醒好的面团揉光滑、分成大小相同的面团、擀成大约0.5cm后的饼胚;

4.卷起的卷再卷成小饼、用手压扁。

5.不粘锅加一点黑芝麻牛油果油

6.不粘锅加一点黑芝麻牛油果油将饼烙熟即可

7.烙好的黑芝麻黑桃饼。色香味俱全。

8.可做为宝宝零食

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宝宝辅食:芝麻奶香饼


食材明细:

主料::芝麻适量,奶粉1勺,燕麦适量,白花菜适量,

辅料::鸡蛋1个,面粉适量,核桃油1勺,

宝宝辅食:芝麻奶香饼的做法步骤:

1.花菜摘小朵,用盐水泡会 再煮熟。

2.奶粉我提前冲好了。

3.燕麦用煮菜的烫水泡熟。

4.然后把燕麦,熟菜花,一个鸡蛋一起放入打磨机打磨糊状。

5.到入碗里,加入面粉,核桃油,芝麻,一起搅匀。

6.然后放入不粘锅,不加油,有气洞了就可以翻面。

7.成品。饼的正面和反面微焦黄,火候掌握好,一直都是小火,我没有不粘锅,用的是电饼档。

小贴士:

用小勺来舀,以免太厚不容易熟。

宝宝辅食豆腐煎蛋饼


食材明细:

豆腐100克,鸡蛋一个,香菇粉1/3勺,银鱼粉1/3勺

宝宝辅食豆腐煎蛋饼的做法步骤:

第1步准备好所有食材平底锅刷油,小火加热,将豆腐慢慢放入锅中

第2步鸡蛋放入香菇粉和银鱼粉,搅拌均匀蛋液倒入煎好的豆腐中,煎到蛋液慢慢凝固即可

第3步OK啦

宝宝辅食:银鱼鸡蛋饼


食材明细:

主料::银鱼适量,鸡蛋适量,

辅料::洋葱适量,中筋面粉适量,

宝宝辅食:银鱼鸡蛋饼的做法步骤:

1.食材:鸡蛋一枚、中筋面粉30g、银鱼30g、洋葱末10g。

2.鸡蛋打散、加入面粉搅匀;

3.再加入银鱼、洋葱末拌匀。

4.依次加入洋葱末拌匀。

5.搅拌均匀

6.平底锅加适量植物油、面糊摊入锅中

7.小火摊熟、切块食用。

8.银鱼鸡蛋饼做好了!颜色丰富又营养还补钙

小贴士:

银鱼鸡蛋饼】12m+(补充蛋白质、超级补钙。如果你的宝宝正好补钙那么可以做这个补钙的给宝宝吃了!辅食群内单纯分享辅食。无广告哦!微信462233974.

宝宝辅食-西葫芦饼


食材明细:

主料::西葫芦适量,茄子适量,胡萝卜适量,虾适量,鸡蛋2个,面粉适量,

辅料::盐少许,绿达山茶油适量,

宝宝辅食-西葫芦饼的做法步骤:

1.准备好食材,西葫芦去瓤切丝备用。

2.胡萝卜切丝备用。

3.茄子切小丁备用。

4.虾肉去腥后,剁成虾泥备用。

5.烧水,水开后放入切好的蔬菜,煮熟后捞出。

6.碗内打入两个鸡蛋,搅拌均匀。

7.倒入面粉搅拌均匀。

8.倒入虾泥,蔬菜碎搅拌均匀。

9.根据个人口味,可放入少量盐,也可不放。

10.开小火,锅中倒入适量绿达山茶油。

11.拌好的面糊舀入锅中。

12.煎至底部凝固后翻面,煎至两面金黄,熟透后出锅。

13.可用模具拓成喜欢的形状。

14.完成。

丝瓜蛋饼 宝宝辅食


食材明细:

丝瓜100克,鸡蛋2个,面粉75克,虾皮粉2克

丝瓜蛋饼 宝宝辅食的做法步骤:

第1步参考月龄:10个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:丝瓜100克,鸡蛋2个,面粉75克,虾皮粉2克烹饪时间:15分钟难度分析:初级丝瓜削皮,切去瓜瓤,继续切小丁。根据宝宝的咀嚼能力,决定丝瓜丁的大小哈。小月龄的宝宝,尽量切细碎一点。挑选丝瓜时,尽量挑选有花蒂的,说明很新鲜。再用指甲戳两下,判断丝瓜够不够嫩。不新鲜或太老的丝瓜,会有较粗的纤维,不适合给宝宝添加的。

第2步丝瓜丁放入沸水锅中,焯水捞出备用。鸡蛋打入普通面粉中,加入55克水。面粉的吸水量不同,所以加入的水量,要酌情掌握。不要一下倒太多,面糊中不能有结块。

第3步不停的搅拌,直到面糊倒下呈线状,能缓缓流下即可。搅打均匀,加入丝瓜丁和虾皮粉。虾皮粉有淡淡的咸味,正好可以完美的替代盐。煮粥、煮面、煎饼都可以放一点,既能补钙还能调味。周岁以上的宝宝,也可以加入少量的盐。盐不是必须要加,根据宝宝的口味来决定是否加盐就可以。

第4步所有材料,用筷子充分的拌匀。平底锅不粘锅大火烧热,刷一层薄油。然后转小火,倒入混合好的面糊,让面糊自然流淌,填满锅底。记得一定要小火哈,小火比较容易操作,成功率更高的。

第5步煎的过程中,等一面定型后再翻面,不要着急翻面。直到两面金黄色。这时候就已经闻到饼的香味啦!将煎好的丝瓜蛋饼对折两次,或者你可以切成小块给宝宝抓着吃!还可以用各种模具凹个造型吸引宝宝注意力!搭配牛奶、豆浆、果汁等饮品,就是一顿美味早餐啦~

小贴士:

君君小提示:1.根据宝宝的咀嚼能力,决定丝瓜丁的大小哈。小月龄的宝宝,尽量切细碎一点。2.面粉的吸水量不同,所以加入的水量,要酌情掌握。不要一下倒太多,面糊中不能有结块。3.记得一定要小火哈,小火比较容易操作,成功率更高的。

宝宝辅食


食材明细:

主料::小挂面适量,

辅料::小白菜适量,鲜菇适量,西红柿适量,核桃油适量,小儿酱油适量,

宝宝辅食的做法步骤:

1.先把小挂面放锅里小火煮着,因为宝宝吃要时间长点面才容易煮烂。

2.把鲜菇超熟剁碎备用

3.小白菜也是超熟剁碎备用

4.面煮20分钟后把鲜菇,小白菜放锅里一起煮为了颜色好看我放了点西红柿,西红柿一定要去皮在用,宝宝吃才安全。放点核桃油,在放点小儿酱油体现就可以出锅了。

小贴士:

小挂面要煮熟后用餐具弄烂点,这样宝宝吃就不会被卡到了。

【宝宝辅食】牛肉软饼


食材明细:

主料::牛肉100g,鸡蛋液30g,土豆80g,玉米淀粉10g,

辅料::洋葱适量,

【宝宝辅食】牛肉软饼 的做法步骤:

1.准备食材:牛肉 100 g、鸡蛋液 30 g、土豆 80 g、洋葱 适量、玉米淀粉 10 g。

2.取半个土豆,去皮,切成小块。

3.洋葱切碎。

4.切好的土豆块放入蒸锅蒸熟。

5.期间把牛肉和洋葱碎放入搅拌机。

6.搅拌成肉馅。

7.土豆蒸好后倒入搅拌机。

8.搅拌成细腻的土豆泥,放凉。

9.把土豆泥、玉米淀粉、鸡蛋液加入牛肉馅中。

10.顺着一个方向,搅打上劲。

11.在肉馅中加入一些香菇粉调味。

12.平底锅/七孔锅刷一层油,小火加热。

13.放入牛肉馅,要全程小火煎制。

14.一面煎熟后反面继续煎制另一面,全程小火加热哦。

15.牛肉软饼 get ✔,满足宝宝的胃,美翻你的心~

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小贴士:

微信公众号:“小骨陪娃”收录了小骨做的所有辅食与烘焙,每日原创持续更新,欢迎各位小主大驾光临,关注公众号可以免费领取辅食书哦~

迷你鸡蛋灌饼 宝宝辅食


食材明细:

鸡蛋2个,饺子皮4张,奶酪碎5克,小葱4克

迷你鸡蛋灌饼 宝宝辅食的做法步骤:

第1步参考月龄:15个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:鸡蛋2个、饺子皮4张、奶酪碎5克、小葱4克烹饪时间:15分钟难度分析:初级准备好的两个鸡蛋,蛋清和蛋黄分离。

第2步小葱切成末!用擀面杖把饺子皮,轻轻擀薄。饺子皮你选用自制的或者买来的都可以。

第3步用手指在饺子皮四周,抹上清水。饺子皮放的久一点会容易发干,所以平时包饺子时剩下的饺子皮要注意密封保存。饺子边缘如果有点干需要沾点水,这要才能保证两片饺子皮,捏合严实。饺子皮中心刷上少量的玉米油。

第4步撒上葱花和奶酪碎。葱花只要是用来提味儿的,如果宝宝不喜欢可以不放。给宝宝选择奶酪要选择原制的奶酪,不会选不要紧,看看君君之前总结的挑选奶酪小技巧教会你!盖上一张饺子皮,接着用叉子把边缘压实,在两个饺子皮中留一个鸡蛋黄大小的豁口。

第5步从饺子皮的豁口处,放入一颗蛋黄。因为一整颗鸡蛋太大了,所以君君只选用了蛋黄,当然你用小一点的鹌鹑蛋也是可以的。用手把饺子皮的豁口处,捏紧。

第6步用叉子再一次封口。锅中刷上少量的油烧热,放入鸡蛋罐饼。

第7步小火一面煎至金黄后翻面。如果觉得煎出来的鸡蛋灌饼,会比较硬。可以再倒入适量的水,盖上锅盖,大概焖40-50秒,水烧干即可,这样出来的会软很多,小一点的宝宝也可以吃喽~两面金黄,就可以出锅了,给宝宝再来一碗粥,美味一餐搞定。

小贴士:

1.饺子皮放的久一点会容易发干,所以平时包饺子时剩下的饺子皮要注意密封保存。饺子边缘如果有点干需要沾点水,这要才能保证两片饺子皮,捏合严实。2.因为一整颗鸡蛋太大了,所以君君只选用了蛋黄,当然你用小一点的鹌鹑蛋也是可以的。3.一定要开小火!火太大,掌握不好很容易糊掉!4.如果觉得煎出来的鸡蛋灌饼,会比较硬。可以再倒入适量的水,盖上锅盖,大概焖40-50秒,水烧干即可,这样出来的会软很多,小一点的宝宝也可以吃喽~

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