食材明细:
主料::小挂面适量,
辅料::小白菜适量,鲜菇适量,西红柿适量,核桃油适量,小儿酱油适量,
宝宝辅食的做法步骤:
1.先把小挂面放锅里小火煮着,因为宝宝吃要时间长点面才容易煮烂。
2.把鲜菇超熟剁碎备用
3.小白菜也是超熟剁碎备用
4.面煮20分钟后把鲜菇,小白菜放锅里一起煮为了颜色好看我放了点西红柿,西红柿一定要去皮在用,宝宝吃才安全。放点核桃油,在放点小儿酱油体现就可以出锅了。
小贴士:
小挂面要煮熟后用餐具弄烂点,这样宝宝吃就不会被卡到了。
食材明细:
主料::香蕉半个,胡萝卜适量,纯牛奶适量,
辅料::面粉适量,蛋黄1个,
宝宝辅食:奶香软饼的做法步骤:
1.胡萝卜剐丝,香蕉半个。
2.香蕉胡萝卜,一个蛋黄,适量牛奶和面粉一起打成糊状。
3.这个样子,不要太稀。
4.还是起泡就翻面。
5.翻过来是这样的。
6.成品。
小贴士:
锅里不用放油!放凉会再给宝宝吃,以免烫到。
食材明细:
主料::苹果一个,面粉适量,黑芝麻少许,
辅料::白糖少许,
婴儿宝宝辅食——苹果芝麻饼的做法步骤:
1.先准备好食材:苹果,面粉,黑芝麻
2.苹果上锅蒸熟
3.用 欧贝尔料理棒 把蒸熟的苹果打成泥
4.,将苹果泥放入以兑好水的面粉糊里,加入白糖,开始搅拌均匀。(面粉糊水稠状)
5.把黑芝麻放入搅好的面粉糊里,用勺子搅拌均匀
6.,铁锅放入几滴油,160℃汶火热锅
7.锅热后放入面粉糊,一个汤勺分量,摇匀圆形,慢慢煎熟在翻身煎
8.最后出锅
食材明细:
鸡蛋黄1个,配方奶60ml
配方奶鸡蛋羹(宝宝辅食)的做法步骤:
第1步60ml配方奶粉冲好凉到温热,待用蛋黄打散
第2步倒入凉温的配方奶,搅拌均匀用筛网过滤到另一只碗里
第3步水烧开,放入锅中,5分钟关火,焖3分钟即可嫩滑的牛牛水蛋就做好啦…宝宝吃的香香…小心烫哦!
食材明细:
主料::土豆1个,鸡蛋黄2个,
辅料::奶粉1勺,
宝宝辅食:奶香土豆泥的做法步骤:
1.主料
2.土豆洗净去皮,切小丁(越小越好)
3.土豆蒸熟趁热用勺子压碎,蛋黄也压碎
4.蛋黄加入土豆泥中,加入一勺奶粉(宝宝平时吃的奶粉)
5.搅拌均匀直到细腻就可以给宝宝吃啦!奶香味十足!
食材明细:
主料::骨头汤适量,
辅料::大米适量,糯米适量,红萝卜适量,蔬菜叶适量,
宝宝营养辅食的做法步骤:
1.骨头汤,熬两三个小时。这是提前熬制好的,汤冷了过后的照片。
2.把骨头汤倒入锅内,将大米和糯米放入熬制一小时左右,直到熬融合就可以了。
3.将萝卜和蔬菜叶切碎备用。
4.猪肉剁碎备用。(牙齿不是太多的宝宝,建议先把肉煮一下在剁)
5.待稀饭熬好后,加入猪肉萝卜蔬菜,熬十分钟左右。
6.营养的稀饭就好了。
食材明细:
胡萝卜半根,鸡里脊肉适量,土豆一小颗,蛋黄一个,生姜适量
宝宝辅食香肠的做法步骤:
第1步将鸡里脊肉、土豆、胡萝卜切块鸡里脊肉放入生姜腌制一会,生姜拿出鸡蛋留蛋黄备用(我们家宝宝没吃过蛋清,所以只用了蛋黄,如果吃过蛋清没过敏可以整颗鸡蛋加入)将所有食材放入辅食机或者搅拌机打成泥最好细腻一些
第2步香肠模具刷油备用(防止脱模时粘住,8月龄宝宝也是需要每天吃一些油的噢)将打匀的泥装入模具中
第3步放锅隔水蒸十五分钟左右,就可以出锅啦将吃不完的可以用锡纸包好,放冰箱冷冻,下次要吃就可以拿出来热一下继续吃了
小贴士:
生姜记得拿出来,不然怕宝宝会觉得口感太辣一岁前的宝宝不需要加任何调味品,只需要食物本身的味道就可以了吃过全蛋的可以加全蛋没有加淀粉,所以加了土豆,想说利用土豆里本身含有的淀粉来制作
材料:
粘米粉130克,玉米淀粉20克,奶粉15克,糖30克,盐1克,牛奶150克,酵母3克,,
【宝宝辅食】-奶香米糕的做法的做法步骤:
步骤1,酵母加入牛奶中,搅拌均匀静置
步骤2,筛入粘米粉,玉米淀粉,奶粉
步骤3,搅拌均匀
步骤4,盖上盖子,放入烤箱发酵30分钟
步骤5,表面有气泡就证明发酵好了
步骤6,倒入模具中,冷水上锅蒸20分钟
步骤7,浓浓的奶香
步骤8,成品图
今天我们用做肉松的肉双重利用哦直接是宝宝的一餐饭哦~营养不丢失~
材料:
猪小里脊肉250克,生抽15克,细砂糖5克,大米适量,生姜两片,头水紫菜一小片,白芝麻少许,,
宝宝辅食-海苔芝麻肉松的做法的做法步骤:
步骤1,两块猪小里脊肉清水洗干净~
步骤2,切成小块,因为孩子吃我切的比较小块,这样成品纤维会比较短,加入水和姜片,中大火煮开煮去浮沫
步骤3,将煮去浮沫的肉用清水清洗干净
步骤4,大米洗净加入适量的水,放入清洗好的肉块,放入电压力锅中,按熬粥键煮好稀饭
步骤5,煮好的肉取出,再次用清水洗去表面的米粥,用擀面杖将肉纤维压散
步骤6,放入厨师机,用搅拌头搅打,我使用的厨师机是ACA北美电器的,仅供参考。
步骤7,搅打散的肉放入烤盘中
步骤8,烤箱150度烤5-10分钟
步骤9,取出放入aca厨师机继续搅打,打到肉松蓬松
步骤10,将头水免洗紫色剪碎放入锅中小火炒熟
步骤11,放入白芝麻,稍微炒一下
步骤12,将海苔白芝麻倒入肉松中继续搅打到自己所需要的蓬松度就好啦~
步骤13,成品图
食材明细:
主料::瘦肉适量,香菇3朵,青菜2颗,红萝卜半个,鸡蛋1个,
辅料::盐少许,生粉适量,橄榄油适量,酱油少许,糖少许,
宝宝辅食-云吞的做法步骤:
1.香菇、红萝卜、青菜,瘦肉清洗干净备用。
2.把瘦肉用料理机打成肉沫,香菇、红萝卜切细,打入一个鸡蛋。
3.加入少许酱油,少许盐、糖、橄榄油与生粉,搅到上劲。橄榄油我用的是小朋友辅食专用油,酱油我是用味事达,市场上有出儿童酱油,但是我觉得没必要。小朋友吃,调味料尽量少放些。
4.然后包好,锅里放水煮开,下云吞煮熟就可以出锅啦。
5.成品图。
小贴士:
小朋友吃,调料一定要尽量少放些。要注意酱油里面也是含盐的,所有酱油与盐同放时要控制好量,小朋友的食物尽量清淡为好。
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