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任何可吃的东西,都可称之为食材,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,美食文化的根在于食材,你对食材感兴趣吗?下面,小编为大家整理的“麦香冬瓜册包子”,欢迎大家参考阅读。

食材明细:

主料::粗麦粉100g,面粉400g,酵母粉40g,水250g,白糖80g,

辅料::黑芝麻50g,冬瓜册150g,食用油适量,

麦香冬瓜册包子的做法步骤:

1.将辅料以外的所有食材倒入面包机中和面。

2.趁和面其间先准备馅料。黑芝麻炒熟捣碎。

3.冬瓜册切碎丁。

4.然后和黑芝麻,食用油搅拌均匀,这样馅料就夜备好了,是不是很简单呢。

5.将和好的面团取出,分成大小差不多的剂子。

6.分钟包好馅料放进蒸笼。

7.大火5分钟,转中火10分钟。

8.黑芝麻的香味和冬瓜册的爽口,闻着都流口水。

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羊肉冬瓜包子(1)


食材明细:

主料::小冬瓜1个,羊肉1斤,洋葱少许,姜1块,面粉500克,酵母5克,

辅料::油少许,蚝油少许,香油少许,五香粉少许,盐少许,

羊肉冬瓜包子的做法步骤:

1.1斤面粉,5克酵母温水和面,然后进行发酵。

2.小冬瓜1个洗净去皮去瓤。

3.冬瓜擦丝。

4.加盐加水泡一下,攥干备用。

5.羊肉1斤。

6.切一切,再加点洋葱和姜。

7.绞成肉馅。

8.加油,香油,蚝油,盐和五香粉。

9.加冬瓜,搅拌成馅。

10.面发好了,揉一揉。

11.分剂子,擀皮,包包子。

12.二次发酵20分钟,点火,开锅后再蒸15分钟,关火后过两分钟开盖

13.包子䒱好了。

14.好吃的羊肉冬瓜包子。

粉丝猪肉麦香包子


以前总觉得做面食那些活儿是北方媳妇干的,南方人少吃面食不会做包子很正常。虽然自己很喜欢吃面食,但都是在外面买。只是一直就不敢买肉包,因为听说很多肉包子的肉馅,都是用不太好的肉剁的,比如瘤子和淋巴。听得挺吓人,当然这只是一些无良商贩才干的事,但就是不敢买,即使很馋鲜肉包子。直到一天看到微信有个朋友发上去她自己做的包子,才萌发了学做包子的念头,朋友很好,备好材料亲自上门教我做,头一次看到面团在慢慢发酵变大,心里满是惊喜。做成功一次,感觉做包子其实很简单,只要你肯动手。现在做包子已是非常熟练,还试着改变不同的馅料,甜的咸的,光是肉包子就可以随意混搭材料,变成不同的味道。

美味的营养健康早点【粉丝猪肉麦香包子】

馅材料:五花肉、冬菇、粉丝、腐竹、红葱头、虾皮

皮材料:全麦面粉100克、低粉200克、中粉200克、酵母5克、水250毫升、白糖少许、花生油少许

粉丝猪肉麦香包子的做法

1、粉丝、香菇、腐竹泡软切碎;

2、猪肉切碎,放入生粉和少许花生油搅拌腌十分钟;

3、锅里烧油,爆香红葱头碎,再放入猪肉翻炒;

4、加入别的材料一起炒香,加几滴蚝油和盐;

5、面皮材料混合发酵后,包入馅料;

6、包好后再发酵15-20分钟,冷水蒸20分钟。

网站小提示

猪肉和玉米能一起吃:具有润肤、延缓衰老的作用

猪肉和蘑菇能一起吃:具有补脾益气、润燥化痰及较强的滋补功效

全麦野菜馅儿包子


食材明细:

主料::全麦面包粉150g,饺子粉150g,野菜300g,

辅料::生抽40ml,香油20ml,葱适量,姜适量,清水160ml,猪肉350g,盐5g,酵母3g,自制味精3g,

全麦野菜馅儿包子的做法步骤:

1.准备好食材:全麦面粉150克、饺子粉150克、焯过水的野菜300克、猪肉350克、葱姜20克、生抽、盐、香油、自制味精、酵母。

2.面点机内胆里放入全麦面粉和饺子粉,然后放一小勺酵母(3克)

3.再放入160毫升清水

4.将内胆插入面点机内

5.选择功能和面档,按下开关,机器开始和面15分钟。

6.趁和面的时间把猪肉搅成馅儿、葱姜切碎、野菜剁碎备用。

7.将猪肉馅儿里放上葱姜末再加20毫升香油

8.放入40毫升生抽

9.再放3克自制味精搅匀上劲腌制一会儿。

10.等到面团发酵好了,将剁好的野菜放入肉馅儿内,再加5克盐搅拌均匀备用。

11.大概一个小时候面团发酵到满盆了就发好了。

12.将面团倒在案板上揉匀排气搓条切剂子,然后擀成包子皮,包上搅拌好的野菜馅儿。

13.面点机内加入足够量的水,放上第一层蒸屉。

14.将包子垫好蒸纸放在蒸屉上

15.再把第二层蒸屉也放好,摆满包子。

16.盖上盖子,选蒸的功能,定时36分。(实际开锅后蒸22分左右即可。)

17.时间到了机器会响铃提示,这时先不要打开盖子,焖3分钟再打开,这是第一层包子。

18.下面是第二层,蒸的都很饱满,就是模样惨点哈哈!

小贴士:

1开锅的时间跟室温水温还有加的水量都有关系,所以定时要根据开锅后蒸20分左右就行,我用的生肉馅儿所以多蒸会儿放心些。
2因为加了全麦粉所以我这次做的稍微硬些,如果你爱吃很软的包子那就多加些水吧。

全麦青菜香菇包子


食材明细:

主料::全麦面粉适量,普通面粉适量,青菜适量,香菇适量,豆腐干适量,

辅料::生抽适量,麻油适量,盐适量,糖适量,胡椒粉适量,

全麦青菜香菇包子的做法步骤:

1.准备材料。

2.将酵母用适量温水溶解,倒入全麦面粉和普通面粉中。

3.再加少许糖,搅拌成棉絮状。

4.和成光滑的面团。

5.放温暖处发酵至2倍大。

6.水里加少许盐、油,将青菜用水绰烫后捞出,攥干水分。

7.将青菜、香菇、豆腐干切丁。

8.加盐、糖、胡椒粉、麻油调味。

9.发酵好的面团排气。

10.分成一个个小剂子。

11.擀成中间厚,四周薄的面皮。

12.接着包入馅料,捏处包子褶子。

13.放在蒸笼上,醒发15分钟。

14.冷水上锅蒸,上气后转中小火蒸8分钟后,关火闷5分钟左右即可。

15.健康又营养的全麦青菜香菇包子就做好了。

冬瓜鲜肉包子


食材明细:

主料::面粉适量,

辅料::冬瓜适量,肉馅适量,酵母粉适量,

配料::葱适量,鸡精适量,老抽适量,姜适量,盐适量,花生油适量,

冬瓜鲜肉包子的做法步骤:

1.先加水210毫升,再加入面粉350克,然后压个小坑加入1克酵母粉。

2.先加水210毫升,再加入面粉350克,然后压个小坑加入1克酵母粉,面包机自己和好了面团。。

3.面团发酵好了。

4.肉馅,葱姜,冬瓜去皮备用。

5.先把肉馅中加入老抽,盐,鸡精,搅拌均匀,加入花生油。

6.后加入葱姜末搅拌均匀。

7.冬瓜切小丁,加点盐煞一下,去掉多余的水分。

8.加到肉馅中。

9.搅拌均匀,包子馅就好了。

10.发好的面团揉好。

11.揪成剂子,按扁,擀成皮。

12.包入馅料,收好口。

13.包子就包好了,再醒发15分钟。

14.蒸锅放水,把笼屉抹油,把包子放入,留一定的空隙。

15.水开后,20分钟,包子熟了。

16.好吃的冬瓜肉包子。。。。

小贴士:

1,冬瓜含水量高,一定要用盐去掉多余的水分,不然馅就成冬瓜汤了。



2,笼屉抹油,是为了防止包子粘到笼屉上。也可以用笼屉布。



3,做好包子后在醒发是为了让蒸出的包子皮更软。

全麦胡萝卜叶包子


变废为宝好美味全麦胡萝卜叶包子

其实在日常生活正有很多可以吃的东西都被我们当做废物扔掉了。比如说很多菜的叶子,根,都是可以吃的美味。从小时候,我就知道像红薯,萝卜,芹菜,莴苣,等等这些吃根茎的食物,它们的叶子也是很有营养的,都是可以吃的。

每年到了天气变冷的时候,我们家都会用萝卜叶包几次包子来吃,味道真的很不错的。今年没回老家,没有萝卜叶,就用胡萝卜叶子包了一次包子,也是很好吃的。

胡萝卜叶的味道跟芹菜有点相似,做出来也有股淡淡的芹菜香味。这个就是胡萝卜叶,有在市场卖胡萝卜的的都是带叶子的,买胡萝卜时要了一些。

全麦胡萝卜叶包子的做法

1、胡萝卜叶适量。

2、洗净去掉蒂部。

3、放开水里焯一下。捞出放凉水里浸泡一会。

4、酵母放适量温水里化开。

5、一半面粉,加一半的全麦粉,全麦粉用的有点多了,用三分之一就可以了。

6、和成面团,放温暖处发酵。

7、胡萝卜叶挤干水分,切碎。

8、木耳泡发,切碎。

9、素肉泡发,切碎。

10、葱姜切成末。

11、加适量虾皮。

12、适量盐调味。

13、蔬之鲜适量。

14、生抽适量。

15、花生油适量。

16、调匀。

17、取出面团揉一会,切成等份的小剂子。

18、擀成皮。

19、包成包子。再次饧发一会。

20、上锅蒸,水开后蒸二十分钟左右。关火后再虚蒸十分钟。这个包子因为全麦面加的有点多,所以表面没那么光滑,但是吃起来是没任何问题的。

冬瓜青椒芹菜肉包子


食材明细:

主料::猪肉400克,冬瓜600克,芹菜2棵,姜2克,蚝油半茶勺,香油半茶勺,料酒半茶勺,植物油2汤勺,温水320克,

辅料::面粉600克,青椒2个,葱2克,王守義包子调料适量,生抽半茶勺,鸡精1茶勺,盐1茶勺,安琪干酵母粉6克,

冬瓜青椒芹菜肉包子的做法步骤:

1.1.猪肉切成肉馅,拌入 葱姜蒜、王守義包子调料、蚝油、生抽、香油、鸡精、盐、料酒、植物油,调成饺子馅。

2.将冬瓜、青椒,芹菜切碎,用盐腌制。

3.和面:600克面粉放入320克温水、安琪酵母粉6克和成面团。

4.放入下面有温水的蒸屉上发酵大约30分钟

5.将冬瓜攥去水分后,放入肉馅里搅拌均匀。

6.将发酵好的面团放在面板上,加入一小撮苏打粉揉匀。做成24个大小均匀剂子,擀皮包。包好后放入锅里醒发15分钟。

7.开火,凉水上屉,水开后蒸15分钟。关火后等5分钟再开锅,满满一锅大包子就做好了。

全麦三丝素菜包子


食材明细:

主料::普通面粉200克,全麦面粉100克,牛奶170克,糖40克,酵母粉3克,

辅料::胡萝卜一段,土豆2个(小个子的),金针菇一把,

配料::葱花适量,盐适量,胡椒粉适量,

全麦三丝素菜包子的做法步骤:

1. 牛奶稍加热,微温即可,太热了会烫死酵母。加入酵母粉,静置5分钟左右

2.普通面粉,全麦面粉跟糖混合均匀

3.将静置好的牛奶酵母粉液体倒入面包机内桶,再倒入混合好的面粉白糖

4.启动一个和面程序,要观察面团的干湿情况再判断是否要再添加牛奶。等和面程序结束后,关闭面包机,盖上盖子,让它在里面自然发酵

5.金针菇洗净切小段

6.胡萝卜跟土豆擦成细丝

7.葱切成葱花

8.锅中下油,加热后下葱花煸炒出香味

9.下胡萝卜土豆丝煸炒

10.下金针菇煸炒

11.炒出香味后,下少许水,转中火,焖熟

12.翻炒至汤汁收干,下适量盐跟胡椒粉,翻匀,盛入碗中晾凉备用

13.面团发酵到2-2.5倍大即可(我有点发过了)

14.分成大小均匀的小面团

15.取其中一份,擀成周围薄中间厚的圆片

16.舀一勺菜馅在面皮中间

17.开始捏

18.捏口收紧

19.依次包好全部,锅中放入冷水,把包子放入,盖上盖子,不要开火,再醒发20分钟

20.醒发好后开大火,蒸15分钟后关火,不要打开盖子,虚蒸3分钟后再打开盖子(看吧,好多露馅了吧)

小贴士:

面团中添加的水量要根据面粉的吸水量说调整



包子蒸好关火后不要立即打开盖子,要让它虚蒸几分钟,再打开,这样包子表皮才光滑,不会坑坑洼洼的不好看

麦香杏仁


食材明细:

杏仁130克,燕麦片50克,草莓200克,豌豆20克,豆豉20克,盐2克,味精3克,干辣椒5克,干淀粉10克,色拉油250克(实耗15克)。

麦香杏仁的做法步骤:

1、将整粒杏仁切成两半(横向切);豌豆加盐稍腌,炸酥;将燕麦片炸脆;豆豉炸香;干辣椒切丝;

2、油炒干辣椒丝,加入杏仁、豆豉以及其他原料炒匀装盘;

3、将草莓洗净一同上桌。

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