中国人是最讲究吃的民族，各地的食材丰富多样，它决定了美食的本味。美食文化的发展在于食材的发展，你对食材感兴趣吗？小编特地为大家精心收集和整理了“打开宝宝味蕾 创意宝宝餐好吃又好看融化Momo的心”，更多相关内容请继续关注本网站。
食材明细：
主料：：里脊肉450克，野生香菇8个，土豆4个，大米1杯，小米半杯，
辅料：：盐适量，花生油适量，胡椒粉少许，儿童酱油少许，
打开宝宝味蕾 创意宝宝餐好吃又好看融化Momo的心的做法步骤：
1.材料大集合
2.把野生香菇泡发备用
3.把里脊肉切片（准备纯手工剁野生香菇肉末）
4.把野生香菇切段放入里脊肉一起混合着纯手工剁
5.放入适量的调味料，把野生香菇和里脊肉混合剁到一定程度
6.把海豚模具准备好后，并把剁碎的肉末放入海豚模具中
7.把模具中的肉末整理平并反倒出来，这是成型的海豚肉末
8.将九阳电压力锅胆内放入适量水后把海豚肉末轻轻放入胆内
9.盖好锅盖，并启动“排骨键”蒸15分钟即可
10.在蒸野生香菇肉末的同时，米饭和土豆泥材料准备好
11.把小土豆一一去皮备用
12.并切小块放入锅里加入适量的水焖煮
13.焖煮土豆的同时就淘洗大小米
14.加入适量的水煲好米饭
15.启动九阳煲饭键
16.这会野生香菇肉末可以出锅啦，米饭还没有好，用锅继续保温着哦～
17.土豆也焖煮好咯
18.锅里放入适量的花生油 ，把沥干水份的土豆倒入锅里翻炒
19.加入适量调味料，用锅铲把土豆压成泥
20.把土豆泥放入裱花枪
21.土豆泥可以出桌囖～
22.米饭也熟啦
23.duang～ 成品图欣赏想要宝宝每天都有好胃口，作为妈咪的必须开动脑筋玩一些小创意～
24.成品图欣赏
25.成品图欣赏
26.成品图欣赏
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营养宝宝餐
食材明细：
主料：：黄瓜1个，鸡蛋1个，
辅料：：面粉适量，盐适量，番茄酱适量，
营养宝宝餐的做法步骤：
1.黄瓜切碎，放入榨汁杯，加适量水，打成汁。
2.打好的黄瓜汁倒入碗中。
3.放入少量盐，加入一勺面粉。
4.搅拌成糊状。
5.锅中刷油，倒入面糊，摊平。
6.打入一个鸡蛋。
7.把鸡蛋摊平。
8.放入一个火腿。
9.卷起来。
10.切断挤上番茄酱完成了。
宝宝餐(1)
食材明细：
主料：：西蓝花20，鱼肉20，石榴10，蓝莓10，鸡蛋黄一个，
辅料：：米粉一勺，
宝宝餐的做法步骤：
1.西蓝花开水焯熟，鱼肉蒸熟备用
2.花菜和肉单独打成泥
3.米粉一勺 水适量，蛋黄压碎 搅拌均匀！
宝宝营养粽 宝宝餐单的做法
眼看着端午节就快到了,小长假也要开始啦,想想就有点激动呢!宝宝餐单也要祝您端午节快乐哦!既然是过节,少不了应节的食物,端午节当然要吃粽子,这粽子虽然好吃,小宝宝们就不适合吃传统的糯米粽子,因为糯米实在不容易消化,一不小心吃个粽子弄得好几天胃肠不舒服,得不偿失啊!难道大家都吃粽子时,让小宝宝眼巴巴地只能看不能吃?太残忍了吧!没关系,今天教给大家一种适合宝宝吃的宝宝营养粽,选择了大米替代不容易消化的糯米,还搭配了黄米南瓜红枣和豆沙,也包成粽子的形状,这样宝宝就可以和大家一起吃粽子过节喽!没准粑粑麻麻们也会爱上这种口味的粽子呢,而且这种粽子也适合老人吃哦!传统需要继承,也需要创新!哎呀哎呀不说了,我要去剥粽子吃喽!
材料：
大米30克，大黄米30克，南瓜30克，红豆泥20克，干红枣3个，粽叶及马兰若干，
宝宝营养粽 宝宝餐单的做法的做法步骤：
步骤1，提前把大米和黄米泡透,泡到用手捏能捏成粉状即可.(可以提前一天泡好)
步骤2，红枣煮好去皮切丁或者压成枣泥,南瓜切丁.红豆泥可以自制也可买现成的豆沙.(我是提前一天自己做的,自己做的放心又美味,可惜过程忘了拍照,改天给大家更新吧!)
步骤3，把泡好的大米和黄米捞出,控出多余的水分
步骤4，取一碗,放入大米黄米
步骤5，放入南瓜丁
步骤6，再放入枣丁或枣泥
步骤7，搅拌均匀备用.
步骤8，开始包粽子喽!把提前焯水或者煮过的粽叶像我这样卷成漏斗状
步骤9，填入泡好的米,填到一半即可,放入红豆泥或豆沙.
步骤10，继续填满米,压住粽叶包好,用马兰捆好(米不要填太满太实,要稍微留点空间,否则粽子的口感比较硬)
步骤11，另取一碗,放入包好的粽子,添水没过粽子.
步骤12，上锅蒸30分钟左右就可以品尝到美味啦~
步骤13，快来快来尝尝吧!
创意宝宝辅食的做法 怎么用鸡蛋做创意宝宝辅食
做法极简单，造型极可爱，培养宝宝不挑食的良好习惯，创意美食，转移宝宝注意力，让宝宝觉得吃饭是在做一件有趣的事情，从而培养宝宝不挑食的良好习惯哦。
创意宝宝辅食
材料：鸡蛋3个、宝宝果泥适量
创意宝宝辅食的做法
1、首先，我们将鸡蛋煮熟后去壳
2、用刀刻花纹的方法将鸡蛋刻开成两半（如图所示）
3、鸡蛋白底部稍微割掉一小部分，使其能够立起来
4、蛋黄挖入碗中，加入适量果泥，混合均匀
5、然后装入一次性裱花袋
6、再挤入蛋白中，稍微挤高一点，然后整成圆形（做成头部）
随后用紫菜片剪成眼睛，胡萝卜做成嘴巴，贴上，最后再将另一半的鸡蛋白盖上这样萌萌哒小鸡就做好了，小朋友一定喜欢！
创意宝宝辅食食材搭配小提示
鸡蛋和红薯不能一起吃:鸡蛋与红薯同食，会产生对人体健康不利的物质，容易使人腹痛。
鸡蛋和橘子不能一起吃:鸡蛋含有丰富的蛋白质，若与含有丰富果酸的橘子等水果同时食用，果酸会使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化和吸收，甚至产生不良症状。
花式香肠，好看又好吃！
食材明细：
主料：：猪肉香肠适量，
辅料：：番茄酱适量，沙拉酱适量，
花式香肠，好看又好吃！的做法步骤：
1.先拿一个干净的盘子
2.再把三根香肠，萨拉酱和番茄酱拿出来。
3.再把香肠切好，放到盘子里，再把切好的香肠上面挤上番茄酱和萨拉酱，就完工了。
小贴士：
小心挤萨拉酱和番茄酱，小心挤错了！
好看又好吃的南瓜奶昔
食材明细：
主料：：南瓜200克，酸奶200克，
辅料：：细砂糖适量，黄油适量，糯米粉适量，
好看又好吃的南瓜奶昔的做法步骤：
1.南瓜洗净去皮上锅蒸熟压成南瓜泥
2.糯米粉加少许水混匀
3.黄油放进锅里融化后放进南瓜泥，加入糯米粉炒均匀，加入少许白砂糖。
4.南瓜泥和酸奶一起放进搅拌机搅拌均匀成南瓜奶昔
5.在南瓜奶昔面上滴入剩下的酸奶，用牙签勾画心形花纹
宝宝餐 紫菜包饭的做法
小米的营养价值很高，紫菜包饭的蔬菜可以随意搭配，放点爱吃的再放点孩子平时不爱吃的蔬菜，她们也吃不出来，还觉得好吃，嘿嘿！！
材料：
娃娃菜50g，胡萝卜50g，鸡蛋1个，紫菜3张，食用油适量，酱油少量，香油少量，大米半茶碗，小米半茶碗，水一茶碗，
宝宝餐 紫菜包饭的做法的做法步骤：
步骤1，娃娃菜和胡萝卜用热水煮一下煮熟煮透
步骤2，少量油加热，倒入鸡蛋小火，摊成饼后切条备用
步骤3，用多半茶碗大米和小米，水与米1:1，电压力锅蒸10分钟，打开后晾凉加入酱油和香油搅拌均匀
步骤4，一张紫菜，铺一薄层米饭上方留一块边，加入适量菜
步骤5，用小席卷起
步骤6，水开后上锅蒸5分钟
宝宝营养餐—糯米烧卖
食材明细：
主料：：糯米半斤，肉300g(半肥瘦)，香菇10个，胡萝卜1根，大馄饨皮适量，
辅料：：小葱适量，老抽少许，料酒少许，蚝油适量，盐少许，
宝宝营养餐—糯米烧卖的做法步骤：
1.洗干净香菇，加一些清水没过香菇，用微波炉加热一分钟，再浸泡十分钟，将香菇挤干水分取出，即可得到泡香菇的水。将洗净的糯米放入电饭煲，用泡香菇的水煮糯米饭，水量比米高出一个拇指指节即可；胡萝卜切丁，香菇切丁，肉搅打成末，切小葱，将葱白和葱叶分开放置；
2.烧热炒锅，下肉末翻炒，将炒香的肉末盛起；
3.放油爆香葱白；
4.加入香菇煸炒；
5.加入胡萝卜爆香后，加肉末翻炒均匀；
6.加入老抽，蚝油，料酒翻炒，再加盐调味，盐最后放，稍多一点盐，因为要拌入糯米饭；
7.加入煮熟的糯米饭搅拌均匀。尝一尝味道是否合适，如果不够请再进行调味；
8.等糯米饭微凉一会儿，最后再拌入葱叶，烧卖馅儿拌好了；
9.加入大量的烧卖馅儿，将带馅儿的馄饨皮放在虎口处，另一个手的拇指按压虎口中间的馅儿，虎口收紧，掐出腰即可；
10.包好以后放进笼屉里，锅里加凉水，水烧开锅了以后计时蒸20分钟，看到烧麦皮变得透明了就好了。因为馅料都是熟了的，皮透明就可以关火了。关上盖子闷5分钟让味道在笼屉里面循环一下；
11.香喷喷的烧卖出炉啦！百吃不厌啊！
小贴士：
柚子妈专注0-6岁宝宝营养餐，每天一道宝宝辅食营养餐！
微信公众号：yzmmfood
【宝宝营养餐】菠萝饭
食材明细：
主料：：菠萝1个，熟冷米饭适量（过夜米饭），鸡蛋1个，豌豆6个，胡萝卜1小段，洋葱适量，鲜虾4只，
辅料：：虾皮粉适量，
【宝宝营养餐】菠萝饭的做法步骤：
1.准备食材：菠萝 1个、熟冷米饭/过夜米饭、鸡蛋 1个、豌豆 6个、胡萝卜 1小段、洋葱 适量、鲜虾 4只、虾皮粉 适量；
2.菠萝从三分之一处切开，注意不要切到菠萝头部，要把菠萝花留下；
3.用刀把菠萝的肉切一块一块，注意不要把底部切到，取出菠萝肉；
4. 取出豌豆粒；
5.锅内水烧开后放入豌豆粒煮2分钟；
6.用勺子一点一点取出菠萝肉；
7.虾去头去尾，用牙签挑去虾线，切段；
8.另起锅，倒入核桃油，油热后倒入鸡蛋炒散；
9.鸡蛋盛出，锅内留底油，倒入虾仁焯熟，盛出；
10.鸡蛋和虾仁盛出备用；
11.另起锅，倒入核桃油，把胡萝卜和洋葱倒入翻炒2分钟；
12.再加入熟玉米粒和豌豆，再翻炒1分钟；
13.倒入冷米饭，用勺子背部把米饭摊开，与配菜翻炒均匀后加入鸡蛋和虾仁，临出锅前加入菠萝块，翻炒几下就可以出锅啦~
14.装入准备好的菠萝容器；
15.菠萝饭 get ✔，满足宝宝的胃，美翻你的心~
16.营养搭配：菠萝饭+蝴蝶面蒸蛋。
17.营养搭配：菠萝饭+蝴蝶面蒸蛋。
小贴士：
微信公众号：“小骨陪娃”收录了小骨做的所有辅食与烘焙，每日原创持续更新，欢迎各位小主大驾光临，关注公众号可以免费领取辅食书哦~
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