山药红枣小米粥

食材品类非常的丰富，不同的食材使食物有不同的功效。美食文化的根在食材文化，想必你对食材很感兴趣吧？小编经过整理，为你编辑了山药红枣小米粥，在此提醒你收藏本页，以方便阅读！

食材明细：

主料：：小米120克，水2000克，

辅料：：山药1段，红枣4个，

山药红枣小米粥的做法步骤：

1.准备材料:小米洗净，山药去皮切块（戴手套哦，裸手削皮山药液粘手会奇痒），红枣洗净；

2.汤锅加水煮开，倒入小米；

3.大火煮开转中小火煮15分钟左右；

4.放入山药、红枣，盖盖小火慢熬；

5.小火再熬大约25-30分钟至小米粘稠，山药软烂。

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如何制作山药红枣小米粥

食材明细：

主料：：山药适量，红枣适量，小米适量，

辅料：：水适量，

如何制作山药红枣小米粥的做法步骤：

1.山药去皮切片。

2.小米清洗干净。

3.大枣洗净。

4.一起加入电压力锅。

5.加入适量水启动粥汤功能。

6.熟了。

7.出锅。

御寒美食山药红枣小米粥

食材明细：

主料：：山药2根，红枣4颗，小米1量杯，

辅料：：枸杞适量，

御寒美食山药红枣小米粥的做法步骤：

1.山药和红枣，还用有枸杞子忘了拍。

2.山药去皮切段，红枣洗净放锅里加水。山药易氧化，削皮后就放锅里用水泡住。

3.小米淘洗干净，也放锅里。

4.启动煮粥键。

5.在距煮粥程序结束10分钟左右时把枸杞子放粥里，盖盖继续煮至程序结束。

6.成品图。

山药红枣小米粥的做法

清晨煮一碗粥，暖一暖胃，暖一暖今天的心情……

材料：

山药120克，小米60克，红枣约10颗，清水约1000ml，

山药红枣小米粥的做法的做法步骤：

步骤1，食材

步骤2，小米淘洗干净

步骤3，红枣洗净，用热水烫一下

步骤4，红枣逐个割两刀备用

步骤5，锅中水烧开，倒入小米

步骤6，加红枣，用中火煮

步骤7，山药去皮

步骤8，切小点的滚刀块

步骤9，浸泡在水中，防止氧化

步骤10，米粥煮20分钟后，加入山药

步骤11，盖上锅盖，转小火煮粥，锅盖留一点缝隙，防止煮沸溢出

步骤12，大约再煮十几分钟，山药软烂，米汤粘稠就可以了

步骤13，成品

步骤14，成品

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