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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,不同的食材使食物有不同的功效。美食文化的根在食材文化,你平时对食材了解比较多吗?以下是小编为大家收集的““粥”红豆红枣粥”大家不妨来参考。希望你能喜欢!

食材明细:

主料::红豆适量,红枣4颗,大米适量,

辅料::白糖适量,

“粥”红豆红枣粥的做法步骤:

1.红豆泡一晚上,小火放水煮

2.红枣洗净,每个切成三块

3.大米淘洗,红豆水开后放入大米和红枣,中火开始煮

4.煮至大米开花,尝尝红豆熟了即可

5.喜欢甜的可以放白糖调味

97Msw.com相关知识

薏米红豆红枣粥


食材明细:

主料::红豆70g,薏仁米100g,

辅料::大红枣6个,

薏米红豆红枣粥的做法步骤:

1.材料备好。

2.红豆薏仁米洗干净。

3.红枣切下枣肉。

4.所有材料放入煮锅, 浸泡一晚。我是晚上泡上,早上煮的,开火小火煮约一小时。

5.享用吧,

小贴士:

泡米前洗干净,住的时候就不用换水了。

银耳红豆红枣粥


食材明细:

主料::银耳适量,红豆适量,大米适量,

辅料::红枣适量,

银耳红豆红枣粥的做法步骤:

1.银耳泡一下洗干净撕碎。

2.锅内放入米红豆红枣,银耳,压40分钟。

3.出锅。

4.清淡健康。

(红枣红豆)粥


食材明细:

主料::大米200g(糯米),红豆15g,红枣10g,

辅料::葡萄干20g,薏米10g,水1L,

(红枣红豆)粥的做法步骤:

1.淘米,并且把米、红豆、薏米泡水20~30分钟。

2.把原材料洗好后放进电压力锅内,煮30~40分钟左右

3.到时间后焖大概10~15分钟

小贴士:

1.粥是甜口儿的,可以不放糖,因为葡萄干和红枣干本身就是甜味儿的。
2.如果不用压力锅,需要先煮红豆。煮到6分熟再放米等别的食材。
3.以上是一人份的量。

红豆薏米红枣粥


食材明细:

主料::红豆适量,薏米适量,红枣适量,

辅料::水适量,

红豆薏米红枣粥的做法步骤:

1.准备好所有食材。

2.红豆薏米洗净放入锅中。

3.红枣洗净放入锅中。

4.加适量的水。

5.启动粥汤键20分钟即可。

6.熟了。

7.成品图。

红枣红豆南瓜粥


食材明细:

主料::红豆适量,红枣适量,南瓜适量,糯米适量,

辅料::水适量,

红枣红豆南瓜粥的做法步骤:

1.所需食材准备就绪,红豆隔夜浸泡。

2.红豆冲洗干净放入电饭煲中。

3.加入南瓜条。

4.放入糯米。

5.加适量的清水。

6.放入红枣。

7.煲一个小时即可。

8.哇哦!糯糯的,超级棒。

9.家常粥品,请您品鉴。

10.成品图。

小贴士:

煲粥水需一次加足哦!祝您愉快!

红豆黑米红枣粥


食材明细:

主料::黑米少许,粳米适量,

辅料::红薯一个,红豆少许,红枣少许,

红豆黑米红枣粥的做法步骤:

1.准备食材。

2.黑米,粳米,红豆,红枣淘洗干净,红薯削皮切成小块,放入电压力锅。

3.选择按键,煮粥。静等时间到。

4.油条,蒜薹炒肉,一碗红豆黑米红枣粥。美味晚餐开吃。

感谢您阅读“97美食网”的《“粥”红豆红枣粥》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了南瓜粥专题,希望您能喜欢!