食材指制作食物时所需要使用的原料，食材承载了最食物最基本的味道和营养。中国美食文化很重视食材，你对哪些食材了解较多？推荐你看看以下的杂米红枣粥，仅供参考，欢迎阅读。
食材明细：
主料：：大米适量，薏米适量，红豆适量，黑豆适量，黑米适量，豇豆适量，黑芝麻适量，黑花生豆适量，红枣适量，
辅料：：水适量，
杂米红枣粥的做法步骤：
1.各种米和红枣放入容器中。
2.用清水冲洗干净。
3.放入电压力锅加适量水。
4.启动豆蹄筋程序熟了自动停止。
5.熟了。
6.出锅了。
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黑米红枣粥
食材明细：
主料：：黑米2匙，红枣5个，
辅料：：燕麦1匙，百合10个，
黑米红枣粥的做法步骤：
4.成品
血米红枣粥
食材明细：
主料：：血米适量，大米适量，糯米适量，小米适量，玉米碎适量，红枣适量，枸杞适量，
辅料：：水适量，
血米红枣粥的做法步骤：
1.食材。
2.将米洗净。
3.枸杞洗净、红枣洗净剪开。
4.将米和红枣放入保温杯中。
5.加入开水盖好盖子放入一边焖一小时。
6.打开杯子到人锅中熬煮10分钟至粥粘稠即可。
7.成品。
小贴士：
1、红枣剪开可以更加入味
2、放入保温杯中可以节省时间
3、食材可以根据自己喜好添加
4、个人觉得放入糯米可以使粥更粘稠
红枣紫米花生粥
食材明细：
主料：：紫米50g，红枣6个，花生30g，
辅料：：枸杞20颗，
配料：：冰糖适量，
红枣紫米花生粥的做法步骤：
1.准备好所用食材，洗净备用。
2.花生切碎备用。
3.红枣去核切小片备用。
4.锅置火上，放入清水适量。
5.放入紫米 、珍珠米一起熬制，熬时要不停搅拌，以免粘锅。
6.熬至紫米开花后，就可以下入红枣、花生、枸杞在熬制5分钟就可以了。
补血黑米红枣粥
食材明细：
主料：：黑米50克，红枣适量，
辅料：：香米100克，花生米适量，红糖适量，
补血黑米红枣粥的做法步骤：
1.原料。
2.砂锅水开后倒入黑米和香米。
3.倒入花生米。
4.大火烧开后盖盖子改小火熬30分钟。
5.熬至米粒基本成熟后放入红枣同煮。
6.煮至红枣软烂，米粒开花后即可关火。
7.根据个人口味放入适量红糖，搅匀即可。
8.补血养颜的黑米粥，来一碗吧！
小贴士：
煮粥的时候加香米是为了增加粘性，如果只用黑米，汤汁会很寡淡。
二米莲子红枣粥
食材明细：
主料：：小米适量，大米适量，莲子适量，
辅料：：红枣适量，
二米莲子红枣粥的做法步骤：
1.准备原料。
2.所有原料洗净放入锅中，大火煮开，放入焖烧锅中，2小时后就数了。
3.莲子软糯，汤汁粘稠，焖烧锅很省力的。
小贴士：
用焖烧锅莲子不用泡发，很强大的。
二米山药红枣粥
食材明细：
主料：：小米适量，大米适量，铁棍山药适量，红枣适量，枸杞适量，
辅料：：水适量，
二米山药红枣粥的做法步骤：
1.小米、大米、铁棍山药、红枣（忘记放入了）。
2.山药去皮切成滚刀块。
3.所有食材放入电饭煲中，加适量水，按下稀饭键。
4.粥煮好时，放入枸杞同焖几分钟即可。
红枣黑米养颜粥
食材明细：
主料：：黑米100g，
辅料：：红枣30g，大米40g，枸杞10g，红豆25g，红糖适量，
红枣黑米养颜粥的做法步骤：
1.准备好材料。提前泡2小时。
小贴士：
可根据个人爱好改变。
桂花双米红枣粥
食材明细：
主料：：糙米半杯，小米半杯，红枣1份，
辅料：：干桂花1份，冰糖1份，
桂花双米红枣粥的做法步骤：
1.备好所用食材，半杯的糙米，半杯的小米，1把红枣。
2.将食材提前泡洗一下，然后再将红枣捏碎。
3.将食材控水备用。
4.控水好的食材入电饭煲内胆里，并加入煮粥的水量，比纯大米的水量要多一点。
5.选择一阶段的宝宝粥模式进行烹煮。
6.经过一个半小时的煮制，最后再加入桂花及适量的冰糖调味就可以。
7.这样子带点花香味的粗粮甜粥就完成啦。
黑米红枣养颜粥
食材明细：
主料：：黑米适量，红豆适量，红芸豆适量，莲子适量，花生适量，红枣适量，
辅料：：红片糖1块，
黑米红枣养颜粥的做法步骤：
1.黑米，红芸豆，红豆，莲子，花生，红枣各抓一小把。
2.准备一块片糖。
3.除了片糖以外的所有材料都洗干净，用水泡1个小时左右。
4.浸泡后的材料。
5.把泡好的材料放进炖盅里，加足够的水。
6.我用的是电炖锅，选择五谷粥功能，开煮。耐心等待吧?我是早上煮，中午吃的。
7.糖在最后半个小时左右加进去。
8.一锅香甜软糯的黑米粥就煮好啦。
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