芸豆的药用价值很高。我国古代医籍记载,味甘平,具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元等功用,是一种滋补食疗佳品。芸豆还有镇静作用,对治疗虚寒呃逆、胃寒呕吐、跌打损伤、喘息咳嗽、腰痛、神经痛均有一定疗效。芸豆还是一种高钾低钠食品,很适合于心脏病、动脉硬化、高血脂和忌盐患者食用。现代医学分析,芸豆粒含有血球凝集素等多种球蛋白。
喜欢糯米做的食品,糯糯的甜甜的好吃
超萌兔子糯米豆沙团子
原料:糯米粉300克澄粉80克水或者牛奶玉米油白芸豆400克糖
面团颜色:火龙果皮(粉色)青菜(绿色)南瓜(黄色)紫薯(紫色)
豆沙馅料做法:
1、白芸豆浸泡一夜,去皮
2、高压锅煮烂,用勺子压泥
3、放入锅内炒,炒至水分不多的时候加适量的糖继续炒,再加玉米油炒至豆沙不粘锅就可以了
4、用手把豆沙整圆形备用
糯米兔子做法:
1、糯米粉加糖粉、玉米油、澄粉(开水烫熟)分别和火龙果皮汁、青菜汁还有清水和成面团,要略微软和一点,醒半个小时,
2、取30克左右面团,手心拍扁包人馅料收口
3、整圆形
4、取两块白色面团做成兔子耳朵,眼睛是花椒种子做的
5、取粉色的面团做兔子的蝴蝶结和围巾,感觉有点单调就用牙签在蝴蝶结和围巾扎了一些眼
6、超萌的兔子
花的做法:看到网上的图片,自己瞎琢磨做的,做出来很好看哦
1、整形圆形,取一块黄色的面团捏成长方形
2、做成蝴蝶结放在圆形上面
3、用牙签按照图片压成竖条
4、取白色的面团捏成小圆形做邹菊花
5、用牙签压出邹菊的花瓣,黄色的做的花心
6、做了好多的梅花以前做过的,
垫上粽子叶,水开上笼蒸6-8分钟左右出锅,不能蒸的时间长了哦
网站小提示
鸡肉和糯米不能一起吃:同食会引起身体不适
食材明细:
主料::土豆适量,
辅料::胡萝卜适量,洋葱适量,青椒适量,
配料::沙拉酱适量,盐适量,胡椒粉适量,
大家都喜欢的土豆菜菜-----土豆沙拉球的做法步骤:
1.土豆洗净后切成大块,上锅,水开后蒸20分钟左右。
2.蒸土豆的过程中,我们准备好配菜,都切成小颗粒。
3.蒸好的土豆去皮,压成泥状。
4.加入丘比沙拉酱、盐和胡椒粉拌匀。
5.锅里加适量的油,油热后,先放入洋葱炒香,再放入青椒和胡萝卜翻炒,出锅前加一些盐。
6.炒好的菜菜倒入土豆泥中。
7.拌匀。
8.戴上食品加工手套,将土豆泥团成圆形即可,如果想要更美观,可以用虾做一些装饰。
小贴士:
原料:土豆
配料:胡萝卜 洋葱 青椒
调味:沙拉酱 盐 胡椒粉
装饰:虾
1、土豆蒸熟后再去皮,这样土豆里的水分更少。
食材明细:
西瓜花纹::竹炭粉适量,抹茶粉2g,细砂糖(蛋黄)10g,细砂糖(蛋白)65g,低筋面粉77g,玉米油40g,温水80g,鸡蛋4个,水少量,
辅料::淡奶油200g,细砂糖20g,西瓜适量,
蛋糕卷::抹茶粉6g,
超萌的西瓜蛋糕卷的做法步骤:
1.西瓜切成片,用模具压出圆柱形。
2.用厨房纸吸干表面水分,放一边备用。
3.烤箱提前预热,上下火,180度。
4.抹茶粉加温水搅匀。
5.分离鸡蛋,蛋黄加入抹茶液中搅匀。
6.抹茶蛋黄糊中分别加入油、糖搅匀。
7.筛入低筋面粉搅拌至无颗粒状态。
8.竹碳粉和抹茶粉混合,加入少量水搅匀,放一旁备用。
9.蛋白分次加糖打发至湿性发泡状态。
10.蛋黄糊加入一部分蛋白霜翻拌均匀,再倒回剩余蛋白霜中翻拌均匀。
11.取少许蛋糕糊加入深色面糊(竹碳粉+抹茶粉)搅匀,装入裱花袋。
12.在烤盘中用深色蛋糕糊挤出花纹,摔两下后入烤箱烤5分钟取出。
13.再倒入浅色蛋糕糊,用刮板刮平表面。
14.轻摔几下烤盘震出大气泡,入烤箱烤25分钟左右。
15.取出蛋糕后盖上一张油纸辅助翻面,撕掉原有油纸,再另取一张油纸盖上,放凉备用。
16.抹上打发好的甜奶油。
17.放上西瓜块。
18.双手两边托起蛋糕,合拢捂实1分钟定型。
19.用油纸包好,擀面杖辅助卷紧,放冰箱冷藏定型30分钟或以上。
20.蛋糕切件即可食用。
小贴士:
/西瓜/
西瓜压出圆柱形后一定要用厨房用纸巾吸干表面多余的水分。时间允许的可以用厨房纸巾包好放入冰箱冷藏半小时。这样做是为了防止西瓜表面太湿而粘不住奶油,卷蛋糕的时候会滑动。
/西瓜纹调色/
1、视频中调色用的是抹茶粉加竹炭粉,都需要用温水搅匀,用温水可减少颗粒形成。也可以按个人喜好用食用色素调色。
2、加入浅色蛋糕糊后要快速翻拌均匀,尽可能减少深色蛋糕糊的消泡程度。消泡越厉害蛋糕糊越稀,烤出来的蛋糕卷花纹,卷的时候越容易开裂。
/蛋糕卷/
1、蛋糕片中的鸡蛋的用量是4个,可以卷普通e形卷也可以卷o形卷。为了营造出西瓜圆滚滚的感觉,视频中使用的是o形卷的卷法。
2、蛋糕卷卷糕后一定要用擀面杖再收紧塑形,最后包好放冰箱冷藏定型。西瓜肉有一定的重量,不卷紧蛋糕片是很容易散开的。
食材明细:
主料::低筋粉100g,黄油30g,鸡蛋4只,牛奶80克,
辅料::塔塔粉2克(没有可以不用),白糖50克(30蛋清,20蛋黄),
大人孩子都喜欢的牛奶海绵蛋糕的做法步骤:
1.黄油称好放开水锅,隔水蒸花开。
2.鸡蛋蛋清蛋黄分开,一只一只弄,防止蛋黄滴到蛋清里。蛋清盆必须无水无油。
3.蛋黄加20克白糖,加牛奶加黄油用打蛋器打均匀。
4.面粉过筛三遍,无颗粒。加入蛋黄中打匀待用。
5.蛋清用打蛋器打发成硬性泡沫状,打发过程中分次加入剩下的白糖和塔塔粉。塔塔粉没有可以不用放。
6.将打发好的蛋清分三次加入蛋黄面糊里。不能用打蛋器,用软铲上下拌均。不能打圈圈试。
7.倒入电饭锅内,敲打摇晃锅胆、让面糊里气泡出来。放进电饭锅,直接按蛋糕健就可以了。
8.大的是电饭锅出品的,小的是烤箱出品的。
食材明细:
主料::圆形6寸蛋糕1只,半圆形6寸蛋糕1只,淡奶油250克,细砂糖25克,消化饼6片左右,圆形巧克力3片,
辅料::牙签4根,彩带1段,
超萌----泰迪熊蛋糕的做法步骤:
1.蛋糕去边角料,片成两片和两个小圆形耳朵。
2.边角料加消化饼用料理机打成蛋糕屑,做熊的皮肤。
3.淡奶油加细砂糖打至7分发.
4..取一块蛋糕片,放至蛋糕垫片上。
5.均匀的抹上打发的奶油。
6.加上半圆形的蛋糕片。
7..在蛋糕表面抹上奶油,堆出熊嘴的形状,再用牙签安装上熊耳朵涂抹上奶油。
8..撒上蛋糕屑,两只耳朵各放上圆形巧克力,嘴巴和眼睛用融化的巧克力画上即可。
小贴士:
一个8寸戚风的量,做2只6寸的蛋糕,一个圆形,一个半圆形。
食材明细:
主料::高粉300克,黄油30克,糖30克,盐2克,牛奶40克,水90克,酵母4克,鸡蛋一个,
辅料::巧克力小量,
萌兔子面包的做法步骤:
1.1、将材料A中除黄油外的材料按先液体后粉的顺序加入面包机桶中,拌均匀。
2.2、启动面包机,将面团和成光滑的团后加上黄油。通常要用一到二个和面程序。因面包机不同而不同。
3.3、加上黄油后再次启动和面程序,将面团和至拉膜状态。
4.4、面团在面包机桶内发好。
5.5、将面团取出排气,分割成6个大面团,十二个小面团。分别滚圆进行松弛。
6.6、面团松弛结束后,将大面团再次滚圆,小面团搓成长条。
7.7、将长条做小兔子的耳朵,大面团做小兔子的头。小兔子的耳朵部分,尽可能做的细一些,因为发酵会有变化的。
8.8、依次做好,放在小块油纸上,这样方便移位。
9.9、做好的小兔子放在烤箱中进行发酵,烤箱中需要放热水增加湿度,这里少了一张图。大约二十分钟,发好后取出,用蛋液刷面。
10.10、烤箱提前预热,放上发好的小兔子面包,180度15分钟左右,上色均匀即可。面包烤好后,我们可以化巧克力,因为用到的很少,直接用裱花袋隔水化开就可以了。
11.11、小兔子出炉放凉后,用裱花袋剪小洞,画出小兔子的眼睛嘴巴就可以了。
12.12、各种表情的小兔子,都让人喜欢呢。
小贴士:
300克面粉可以做6个,如果一次只做4个,那么用200克面粉刚好。
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