食材明细:
主料::绿豆凉粉400 克,
辅料::椰子粉32 克,枸杞子8 粒,
配料::蜂蜜2 勺,糖桂花1 勺,
蜜椰汁凉粉的做法步骤:
1.准备好凉粉。
2.准备好蜂蜜、糖桂花、椰粉、枸杞子。
3.枸杞子切细粒,放入碗中;加入糖桂花、蜂蜜拌成调味汁。
4.椰粉用凉开水冲好。
5.凉粉用凉开水冲一下;切小块;码放在碗中;倒入椰汁。
6.淋上调味汁;加盖,送入冰箱冷藏后食用。
小贴士:
1、过多淀粉会影响肠胃消化,故不宜多吃。
2、凉粉不宜空腹吃,否则会对消化道造成负担,引起腹痛等症状。
3、凉粉中水分比较多,容易滋生细菌,所以放置的时间不要太长,更不能隔夜再吃。
食材明细:
主料::牛奶300ml,椰浆适量200ml,蜜豆适量,
辅料::鱼胶粉15g,
配料::糖适量,
椰香蜜豆糕的做法步骤:
1.准备所有材料
2.把除了蜜豆所有的材料放进煮锅 小火煮开融化所有的材料 最后加入蜜豆
3.倒入容器放入冰箱冷藏8小时 切块装盘
4.完成
食材明细:
主料::龟苓膏1盒,哈密瓜250克,椰汁20毫升,
辅料::蜂蜜适量,
蜜瓜椰汁龟苓膏的做法步骤:
1.准备材料。
2.将盒装龟苓膏取出切成小块。
3.哈密瓜切成小丁备用。
4.将一半的哈密瓜丁放入料理机中。料理机中加入椰汁。
5.用料理机做成蜜瓜椰汁备用。
6.取一只空碗将龟苓膏放入。
7.加入蜜瓜椰汁,在上面放剩下的哈密瓜丁,加少许蜂蜜即可。
小贴士:
建议冷藏一下再吃,味道更好。
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