食材是美食最基本的构成，美味最基本的来源就是食材本身。中国人历来对食材非常讲究，你是食材达人吗？小编花时间专门编辑了意式肉丸红酱意面，供你参考和使用，请收藏和分享。
食材明细：
主料：：猪肉糜680克，隔日面包170克，鸡蛋3只，嫩豆腐1/2盒，牛奶50克，
辅料：：辣椒粉适量，意式香料适量，蒜粉适量，黑胡椒粉适量，番茄5只，洋葱2个，胡萝卜1根，干牛至碎适量，干罗勒碎适量，意面适量，芝士1片，
配料：：盐适量，辣椒粉适量，意式香料适量，黄油50克，糖适量，
意式肉丸红酱意面的做法步骤：
1.隔日面包切小丁。
2.肉糜中加入盐、辣椒粉、意式香料、蒜粉、黑胡椒粉拌匀。
3.鸡蛋打散，与牛奶混合。
4.肉馅中加入切好的面包丁、鸡蛋牛奶液，沿一个方向搅打上劲。
5.锅中放油，可适量多一些，将肉馅用虎口整形成圆形，放锅中煎炸。
6.炸好的肉丸子。
7.准备红酱的原料。
8.洋葱切丁、胡萝卜切末、番茄去皮料理机打成泥。
9.热锅放黄油融化。
10.先放胡萝卜炒到油变红色。
11.加入洋葱丁炒到洋葱变色出香味。
12.加入番茄泥。
13.加入干牛至碎、干罗勒碎、盐、糖。
14.放入意式肉丸。
15.中小火慢煮半小时。
16.煮好盛起备用。
17.按需煮熟意面。
18.倒去煮意面的水，按需放煮好的红酱，略煮，使意面吸收酱汁的味道。
19.加入芝士1片，加热到芝士化开即可。
20.哈哈！被你们看到了，这是我带去公司的饭盒。
小贴士：
1.番茄去皮，可用刀在番茄顶部划十字，然后用开水烫一下就很容易去皮的。
2.做肉丸和少红酱的时候不用放味精、鸡精等提鲜的材料，食材本身就很鲜美了，各种香料也有提鲜的作用。
3.烧在红酱里的肉丸不用炸到全熟，定型即可，如要直接吃的话要多炸一会，最好再高温会炸一次，可是表面松脆。
4.同样可以一次多烧点，冷却后分装成小包，日后随用随取。
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意式肉酱红酱披萨
食材明细：
主料：：牛肉馅一盒（猪肉馅也可)，洋葱一个，西红柿2至3个，蒜1头，绿色柿子椒1个，火腿肠1根，鸡蛋一个，
辅料：：盐一些，黄油一块，橄榄油少许，糖少许，番茄酱少许，意大利混合香草一些，黑胡椒少许，红酒少许，马苏里拉奶酪一块，
意式肉酱红酱披萨的做法步骤：
1.制作红酱：意大利披萨酱：洋葱切碎末，蒜碎末，西红柿捣成泥，锅内放入少许油，把牛肉馅倒入翻炒，放一小块黄油，牛肉馅炒发白，放入大蒜碎、洋葱碎，黑胡椒、意大利混合香料，翻炒片刻加入一下杯红酒，翻炒加入西红柿泥，炒制西红柿泥汤稍收干，加入番茄酱、盐、糖，意大利肉酱就炒好了
2.制作披萨面团，我们一家都喜欢厚底的，高筋粉中加入牛奶、水、鸡蛋、酵母，一点盐不要碰到酵母、黄油，发面
3.准备馅料：青椒切丝，火腿肠切圆片，洋葱丝及各种你喜欢的料，但不建议放海鲜，因为个人感觉海鲜配青酱好，红酱味道浓重会遮掉海鲜的鲜味
4.制作：面团擀开，我这次是直接用烤箱烤盘做的，擀成了豪放的一大张，擀开排气后，用叉子在上面并排插一些孔，之后撒一层奶酪，我之前买总统的马苏里拉，那个出不了丝化不开，建议不要买，这次用的没问题，之后把肉酱铺上一层，撒上蔬菜和肉肠再放上奶酪。最后上面撒一层奶酪丝就ok了~
5.烤制：我家烤箱是170度上下火大约40分钟左右就好了，因为这次做的比较厚，依据披萨大小调整时间。
小贴士：
我没有放特别多奶酪，喜欢奶酪多的可以多放些~面里不加鸡蛋的话，饼皮是白色的，如果面里不加鸡蛋，可以最后在边缘刷上蛋液烤下....
意式美味—黑椒牛肉丸意面
食材明细：
主料：：全麦意面65g，西红柿1个，洋葱头1个，西葫芦1/2，牛肉丸75g，白蘑菇40g，
辅料：：低脂鲜奶油20ml，黑胡椒碎1小勺，盐适量，香葱丝适量，
意式美味—黑椒牛肉丸意面的做法步骤：
1.原料图
2.西葫芦、番茄、洋葱、牛肉丸切成小块
3.锅内烧开水，加入少许盐，煮意面7-8分钟，捞出过凉水
4.锅中橄榄油烧热，加入洋葱块炒香
5.加入西葫芦、番茄、牛肉丸炒软
6.加入20ml鲜奶油，搅拌均匀
7.加入意面
8.加入黑胡椒碎，适量盐调味
9.出锅，撒上香葱丝
意式青酱海鲜意面的做法
独特的意式青酱，原来是这样做的！
材料：
银鳕鱼250g，意大利面500g，白葡萄酒，黄油，罗勒叶，荷兰芹，大蒜，，
意式青酱海鲜意面的做法的做法步骤：
步骤1，将所需食材洗净备好；
步骤2，银鳕鱼去皮切成小块，撒上少许盐腌制一会，备用；
步骤3，将鳕鱼块用色拉油煎至金黄并加入黑胡椒调味，然后装盘备用；
步骤4，在多功能料理机中放入荷兰芹、罗勒叶、大蒜、盐和橄榄油，
步骤5，打成细碎，制成青酱。
步骤6，将清水煮沸，放入黄油、盐；
步骤7，然后放入适量意大利面，大火煮6分钟左右。煮好后将意面取出装盘淋上橄榄油。
步骤8，用热油将大蒜和洋葱炒出香味后放入意面翻炒一会，之后倒入白葡萄酒、青酱以及鳕鱼块继续翻炒，最后在出锅前撒少许盐调味即可。
意式肉丸饭(1)
食材明细：
主料：：自制牛肉丸12个，
辅料：：番茄一个，洋葱半个，土豆一个，芹菜一棵，蒜五瓣，
配料：：盐一茶匙，白糖半茶匙，番茄酱一汤匙，黄油适量，
意式肉丸饭的做法步骤：
1.原料。
2.土豆切丁，淘洗干净，番茄去皮切丁。芹菜切小段，洋葱蒜切末。
3.锅里融化黄油，把洋葱蒜一起小火煸炒出香味。
4.倒入番茄和土豆丁，翻炒均匀。
5.加入番茄酱，肉丸翻炒均匀。
6.兑高汤（最好是牛肉汤，没有可以用鸡精，浓汤宝等替代）淹没食材，大火烧开，根据口味调入盐，白糖，至酸甜适口，盐此时一定不能大了，小火煨到汤汁浓郁。
7.大火收一下汁，倒入芹菜翻炒至断生即可。
8.做好可以配米饭，意大利面一起食用，味道特别棒。
素红酱意面
食材明细：
主料：：去皮番茄5只，杏鲍菇2个，牛至适量，蝴蝶意面适量，
辅料：：大蒜半头，洋葱2个，胡萝卜大半根，罗勒适量，芝士粉适量，芝士片1片，
配料：：油适量，盐适量，糖适量，
素红酱意面的做法步骤：
1.红酱原料大集合。
2.该洗的洗，该切的切，该粉碎的粉碎。
3.锅中放油，放入蒜末炒香。
4.放入胡萝卜丁炒出红油。
5.放入洋葱丁炒香炒软。
6.放入杏鲍菇丁炒软。
7.放入番茄泥、盐、糖、干燥牛至、干燥罗勒炒匀。
8.小火煮20分钟，大火收汁。
9.小锅加水、盐、油，下入需要的意面煮熟。
10.意面去水，加入刚刚炒好的红酱，盛起。
11.撒上芝士粉。
12.铺上1片芝士。
13.微波炉加热或烤箱加热至芝士片融化。
14.拌一下就可以吃啦！这个照例是我的午餐饭盒。
小贴士：
1.番茄要去皮。
2.胡萝卜炒出红油是为了让其营养素更好的被人体吸收。
3.洋葱多炒一会才好吃。
4.番茄有提鲜的作用，所以不用加味精或者鸡精了。
5.罗勒和牛至不可省略。
6.用黄油炒会更香。
意式肉酱肉丸饭
食材明细：
主料：：番茄2个，鸡胸肉100g，冷米饭1碗，
辅料：：胡萝卜适量，洋葱适量，香菇适量，贡丸适量，
配料：：油适量，盐适量，黑胡椒粉适量，耗油适量，番茄酱适量，
意式肉酱肉丸饭的做法步骤：
1.番茄用热水煮一小会剥皮，切成小块，洋葱香菇切末，胡萝卜切片，鸡胸肉剁成肉泥，贡丸用水煮熟捞出备用
2.热锅倒油，下入鸡胸肉末翻炒熟
3.倒入胡萝卜 洋葱 香菇翻炒出香味
4.加入一勺耗油翻炒上色，把菜推到锅子上面位置
5.倒入番茄块
6.用铲子把番茄铲碎压成番茄汁
7.番茄汁和菜混合一起，加入盐
8.煮到稍微收汁 加入番茄酱和肉丸，煮一小会。撒上黑胡椒粉即可
9.装盘~
蒜香胡椒煎牛排+意式茄汁酱意面
煎牛排是一道制作简单的菜品，主要食材是牛排，主要烹饪工艺是煎。煎牛排属于西餐，一般辅以红酒食用。在家庭里面也可以烹制简单的牛排，煎牛排是西餐的典型代表，也是待客的最高礼节。菲力牛排（tenderloin）被公认为是最细嫩的，其次是西冷牛排（Sirloin）。
在家做媲美牛排店的：蒜香胡椒煎牛排+意式茄汁酱意面
茄汁意面
1.意大利面，番茄去皮切丁，蒜剥皮，洋葱剥皮切末
2.锅里融化黄油，放入番茄，炒出水后调入番茄酱、盐、白砂糖至口感合适的味道，兑一碗水。放入洋葱、蒜末炒出香味，大火烧开，小火熬至酱汁浓郁粘稠。
3.意大利面煮好后，过冷水沥干，让意面清爽。4.意面和酱混合即可。
煎牛排
1.西冷牛排切成每块2.5-3.5厘米厚，重量约180克一块，注：切下来的牛排一定不要锤、拍、打，这会造成内部组织坚实，失去水份。
2.一铸铁锅，烧热铁板，保持高温大火，放上一勺橄榄油或一块黄油，将牛肉放入。注：为了锁住牛排内部的湿润度。
3.当散发出煎炸的香味，在牛肉变焦之前翻一面，将另一面也煎成深褐色，每面大约是20秒。
4.在煎的同时用黑胡椒和盐调味。每面大约在煎1-2分钟，就完成了，最后淋上黑胡椒汁就可以开始吃了。
5.如果不能肯定是否达到你想要的成熟度，可以划个小口检查一下。当然了，你不能不停的划口，内部的汁水流光了，就会变得很干。这是六分熟的牛肉。
小贴士
1.成熟度的把握在于经验的积累，简单可行的就是划一个小口子检查一下。当然了，你不能不停的划口，内部的汁水流光了，就会变得很干。
2．切下来的牛排一定不要锤、拍、打，这会造成内部组织坚实，失去水份。
3．最好用铸铁锅煎牛排
4.牛排下锅之前表面一定要干，过多的水份会使锅底温度降低，让锅底无法封住牛排表面，而牛排里的肉汁全部流出来后就从煎牛排变成煮牛肉了。
5.下锅前一定要保证锅底够热，一定要从头到尾大火哦！
越简单越美味——意式肉丸
食材明细：
主料：：牛绞肉300克，
辅料：：番茄1个，面包屑20克，盐3克，黑胡椒碎2克，蒜2瓣，干罗勒2茶匙，橄榄油适量，番茄酱4汤匙，
越简单越美味——意式肉丸的做法步骤：
1.准备好食材。
2.把蒜切碎。
3.牛肉中放入面包屑、蒜、干罗勒、黑胡椒碎、盐。
4.用手抓匀。
5.做成12个丸子。
6.番茄用热水烫过，去皮切成小块。
7.锅用中火加热，入油放入牛肉丸子，稍压一压用中小火慢煎。
8.牛肉丸煎成两面上色。
9.放入番茄和番茄酱加入半碗热水拌匀，再入少许的盐调味，用小火继续加盖加热15分钟。
小贴士：
煎牛肉丸时稍稍压扁一点好煎。
萨拉米红酱意面（附红酱做法）
自制酱料美味升级----萨拉米红酱意面（附红酱做法）
红酱是意面的基础酱料，主要以蕃茄为主制成的酱汁，配上肉就是红肉酱，目前是最多见的，也是最被我们国人的口味所接受的，搭配以各种肉类、蔬菜做意面和披萨都很适合。虽然有成品的披萨或意大利面酱可以购买，但是试过就知道，自己炒制的红酱浓度更合适，并且口味更适合自己，关键经过油炒，各种味道融合的很透彻从而产生一种更为柔和的复合口味。之前做披萨的时候，发过红肉酱的做法，跟普通红酱做法基本相似，只是配料略有不同，今天咱们就再复习一下哈。
番茄红酱
材料：
A.黄油30克、蒜末5瓣、洋葱末60克
B.西红柿300克、番茄沙司20克、高汤30ml
C.盐3克、糖6克、黑胡椒碎1/8小勺、意大利综合香料1/4小勺
参考份量：意面4人份，披萨9寸两个
番茄红酱的做法
1.炒锅或平底锅中火加热，直接放入黄油至融化，加入蒜末和洋葱末煸炒出香味。
2.将切碎的西红柿加入搅拌均匀，再加入番茄沙司和高汤，一边搅拌一边加热防止糊底。
3.加入盐和糖调味，可以根据自己喜欢的口味略作调整，再加入黑胡椒碎和意大利综合香料，等水分基本都挥发越来越浓稠时改成小火，再熬制浓稠即可关火。
美食小提示
1、西红柿最好挑选比较熟的，在做酱之前去皮处理会口感更好。
2、番茄沙司跟番茄酱还是有区别的，番茄酱更稠更酸如果用来替代番茄沙司可以调整糖的份量。
3、高汤可以用水代替。
萨拉米红酱意面
材料：
A.萨拉米80克、黑橄榄5个、罗勒叶少许
B.红酱100克
C.宽意面150克
萨拉米红酱意面的做法
1.将面煮到8成熟捞出备用。
2.在红酱中加入萨拉米香肠、黑橄榄，再加入煮好的面，拌匀至面条被汤汁包裹，再撒入罗勒叶拌匀即可关火。
美食小提示
萨拉米的意大利一种辣味的香肠，有一定咸味，酱料也可根据自己的口味增减。
肉丸意面
食材明细：
主料：：猪肉适量，吐司适量，土豆适量，洋葱适量，意大利面适量，番茄适量，西芹适量，圣女果适量，胡萝卜适量，马苏里拉奶酪适量，牛奶适量，
辅料：：盐适量，黑胡椒适量，白胡椒适量，百里香适量，欧芹适量，番茄酱适量，淀粉适量，食用油适量，黄油适量，
肉丸意面的做法步骤：
1.丸子做法：猪肉打成泥，洋葱切碎，土豆打成泥，吐司去边撕碎，混合搅拌加入牛奶，黑胡椒，白胡椒，还有盐，挤成丸子，包入奶酪，下油锅炸
2.锅里烧开水，放入盐和黄油，煮意面
3.胡萝卜，洋葱，西芹切碎，猪肉剁碎
4.锅烧热放入黄油炒香洋葱和百里香，变色后放入胡萝卜，等到胡萝卜也上色后，加入西芹，炒一会然后再加入猪肉，炒到猪肉熟了加入番茄，番茄酱，适量加一点点水煮开，调入盐，即可
5.意面盛盘淋上酱摆盘就好了
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