返回

食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,不同的食材使食物有不同的功效。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,你记忆中最深的食材是什么?经过搜索和整理,小编为大家呈上游子思乡鱼,还请你收藏本页以便后续阅读。

食材明细:

主料::整鱼1500克,松子100克,鸡蛋200克,

辅料::植物油500克,淀粉15克,番茄酱50克,小葱10克,姜10克,

配料::白醋50克,盐10克,黄酒15克,

游子思乡鱼的做法步骤:

1.制作:鱼清洗干净,去鳞,内脏。用刀切掉头尾(留用),在用刀顺着背部切去龙骨。片去腹刺,制成两片净肉备用。

2.将鱼肉改成十字花刀,加黄酒,精盐,葱姜,腌制。将腌好的鱼肉,鱼头,鱼尾拍上生粉,挂一层蛋糊,在粘上面包糠。松子炒出香味,去掉薄皮备用。

3.炒锅放入少许油。加葱姜沫炒出香味,放入番茄酱,用慢火小炒,至金红色。添汤放盐,白糖烧开加白醋,调好味,用淀粉勾芡,制成番茄酱出锅备用。

4.锅内加油1000克,油六成热时放入,鱼肉,鱼头,鱼尾,分别炸制金黄捞出。。控油后,摆入盘中,浇上制好的番茄酱。撒上松子仁即可。

小贴士:

注释:    松子,又名松子仁、海松子、新罗松子,为松科植物红松的种子。从古至今,人们普遍喜食。明代的《本草经疏》中指出,“松子味甘补血。血气充足,则五脏自润,发黑不饥。仙人服食,多饵此物。故能延年,轻身不老”。故被誉为“长生果”。

97Msw.com相关知识

思乡萝卜饭#小食怡情大吃过瘾#


食材明细:

主料::大米250g,白萝卜小半个,香菇适量,洋葱半个,生抽30ml,料酒15ml,八角一个,

辅料::带皮五花肉适量,海蛎肉150g,杂菜适量,大葱少许,老抽适量,蚝油适量,花椒少许,

思乡萝卜饭#小食怡情大吃过瘾#的做法步骤:

1.先将带皮五花肉切大块飞水。

2.飞水完毕捞出换锅加入适量生抽、老抽、八角、姜片、花椒和热水开始简单卤制。

3.大火烧开转下火卤30-40分钟即可

4.卤肉的同时可以对各种原料进行相应的处理,就是各种菜切切切,都切丁即可;干香菇泡发、海蛎洗净、大米泡水、杂菜用水化开,不用单独再去煮,反正一会儿都要下电饭锅。

5.泡米

6.肉卤到30-40分钟就可以关火,用筷子扎一下基本能扎透就算ok。取出晾凉切片。到此为止准备工作基本到位。

7.所有准备好的食材配料图

8.炒锅下油,可以比平时炒菜多放点,葱花炝锅后先放卤好的肉进去煸炒,看到五花肉的肥肉部分出现微焦的感觉就可以。

9.把切好的各种原料一股脑的倒入炒锅翻炒,不用纠结顺序,反正最后都是一锅出的。

10.加适量生抽、老抽、耗油调味,最后出锅前再放盐,整体调味比平时炒菜的味道要咸,因为我们这是一锅饭,不是单纯的菜。

11.泡好的米滤水后一起放入炒锅翻炒。

12.把炒锅里的混合物一起转移进电饭煲,加水(水量取决于你用的米量,跟平时煮同样饭的水量差不多即可),走一个正常的煮饭程序。

13.熬点葱油,加点生抽。

14.煮饭结束后淋上葱油拌匀就可以吃啦。

小贴士:

• 选择五花肉时,要选五花三层分明,肥瘦肉厚度相当,一整块五花肉厚度为一寸左右的为好,但是也不用过于矫情,先掌握好菜的整体制作方法,再去选择更好的食材。
• 卤肉的方子可以作为一个常备方,小火慢炖两小时后就是一道可以单独上桌的好荤食。
• 前面炒菜的调味整体要偏咸一些,因为后面要放米还要再加水,会稀释掉很多味道,所以不用担心炒得太闲。
• 任何时候炒菜盐最后都要出锅前再放,因为遇到高温油,盐会释放钠,长期这样的顺序炒菜不利于健康。
• 咸饭种类有很多,像我上面说的黄花鱼焖饭,还有香菇鱿鱼焖饭,你可以大开脑洞进行各种食材的搭配,做出各种你喜欢的味道。
• 萝卜饭的介绍在《舌尖上的中国》第二季第一集的最后两三分钟,感兴趣的玩活er可以找来看看。我做的时候用我手上现有的材料做了一些增减。
• 做饭不必墨守成规,各种食材和调料的不同组合都会出现意想不到的味道,要勇于尝试。

菜鱼鱼


食材明细:

主料::菠菜适量,

辅料::蔬菜适量,蒜辣子汁适量,肉臊子适量,

菜鱼鱼的做法步骤:

1.菠菜洗净剁碎,和面和在一起。注意先不要加水,洗菠菜水足够和面,如不行,再加少量水。

2.面揉光,醒一会,搓条,粗细是饺子条的2倍。

3.切薄片,状如刀削面,喜欢厚点也可以。随意。不必怕粘连,下锅自动会散开,这就是菠菜鱼的妙处,其他,诸如韭菜,红薯,白萝卜做的就不如菠菜的了。

4.水开入锅,煎三次。

5.盛饭了,配上红萝卜葱花香菇肉丁等等臊子,再淋上一些蒜辣椒水,就可以安慰肚子了。

酸辣鱼鱼


好吃的陕西小吃鱼鱼怎么做,自制酸辣鱼鱼的做法。鱼鱼是陕西的风味小吃,夏天吃起来很爽口,可以用浆水泡着来吃,也可以自己做些特别的调料拌着吃。鱼鱼曰鱼,其实并不似鱼,酷如蝌蚪。外地人多不知做法,秦人有戏谑者夸口为手工一一捏制,遂使外人叹为观止。传统做法是用凉水加白矾将豆粉搓成硬团,再浇些凉水和成粉糊,使其有韧性。锅水开沸,粉糊徐徐倒入,不停搅拌至粉糊熟透,再木勺着底再搅,取一个大漏勺,盛面糊漏凉水盆内。鱼鱼可凉吃,滑、软,进口待咬时却顺喉而下,有一番吞咽的美感。夏天吃暑热尽去,液下津津生风。下面就跟大家分析那个下自制酸辣鱼鱼的做法:

酸辣鱼鱼

原料:300克绿豆淀粉,1500克水。

酸辣鱼鱼的做法

1、原料:300克绿豆淀粉,1500克水。

2、300克淀粉和1000克水调成糊状,用中火,边加热边搅动。

3、锅中有部分凝固物时,边搅动边加入剩余的500克水。

4、淀粉全部熟透后,放入筛子,下面放一大盆冰水。

5、从筛子中慢慢漏下去的一粒一粒的鱼鱼。

6、换2次冰水鱼鱼就做好了。

可以加入酸浆或者自己喜欢的调料来吃。非常清爽开胃。

拌好的鱼鱼滑爽顺喉而下,酸辣美味暑热尽去。

网站小提示

黑木耳和绿豆能一起吃:黑木耳与绿豆都是生滓润肺、清热解毒之物,若两者搭配食用,有清热凉血、益气除烦、活血降压等功效。适用于高血压病、暑热症。

大米和绿豆能一起吃:口感清润,清热解暑、利水消肿、润喉止渴,利于食欲不佳的病患或老年人食用

酸辣凉粉鱼鱼


食材明细:

主料::豌豆淀粉250克,

辅料::生抽适量,糖适量,老陈醋适量,油辣子适量,黄瓜1根,盐适量,

酸辣凉粉鱼鱼的做法步骤:

1.豌豆淀粉。

2.豌豆淀粉加300克水,拌匀。

3.煮锅加1400克水,水开后倒入豌豆淀粉浆,改小火不停搅拌,煮至透明。

4.取一个盆,放入冰水。将煮好的豌豆淀粉糊趁热过漏勺,用勺子按压就行。

5.热的凉粉鱼鱼不能搅拌,静置放凉。

6.放凉后凉粉鱼鱼就会凝固成型。

7. 将凉粉鱼鱼捞入一个大碗中。

8.碗里放入盐、生抽、辣椒油、糖、少许凉白开,拌匀。

9.将碗汁倒入凉粉鱼鱼碗中,放黄瓜丝,拌匀即可食用。

小贴士:

煮熟的凉粉糊糊一定要趁热过漏勺,如果凉了就会凝固,做不成鱼鱼了,那您就只能切块吃了。
刚过漏勺的凉粉鱼鱼是热的,还没有凝固,千万不能搅拌,一定要耐心等待。

赣南鱼元、鱼饼


食材明细:

主料::草鱼1斤,鸡蛋6个,红薯粉2两斤,

辅料::盐5克,鸡精2克,

赣南鱼元、鱼饼的做法步骤:

1.鲜将草鱼洗净,去骨取鱼肉备用。将鱼肉剁成泥状备用

2.将剁好的鱼肉加入鸡蛋、红薯粉、盐、少量鸡精加入少量的水一起搅拌,用手搅拌搅拌至鱼和鸡蛋完成融合为止

3.将搅拌好的的鱼肉原材料滴入一滴至装有水的碗中,查看其状态,诺可以自动浮起水面即可,诺不浮起的话还得继续用手搅拌,搅拌时注意往一个方向

4.将搅拌的好的原材料放置锅前,洗净锅起火烧干水倒入花生油(花生油要多)待有烧开后将勺子倒入鱼饼原材料,做法和炸素丸子一样

5.将炸好的鱼饼备用,锅里倒入凉水和鱼饼一起煮30分钟左右,煮至鱼饼变大里面充满汁液即可加入几滴香油和事先备好的小葱末即可出锅

小贴士:

鱼饼看上去好象油炸豆腐,但制作鱼饼时的讲究很多。做一斤鱼饼,只需二、三两粉(鱼丸为四至六两);要加四至六个蛋;并要不停地顺着一个方向搅拌,时间越长越好。所以说鱼饼是靠“打”出来的,倘若没有打够时间、不均匀或换了搅拌方向,炸时其不能成球型、就会散开。
鱼饼保存方便,比鱼丸的保存期更长;其吃法可作汤煮透、让鱼饼内含足汤味,也可以烧、炒,经常是第一道上桌,作为“头碗菜”,味道美极了。鱼饼在赣南是红白喜事、节日、宴席宾客必备菜谱,在中国具有悠久的美食历史!
鱼饼的口感是里嫩、肉鲜、味美、具有鱼天然的鲜味而不腥不腻,男女老少所有人皆适宜的一道盛宴。

金线鱼鱼饭


食材明细:

主料::金线鱼350g(1条),

辅料::姜3片,芹菜1棵,辣椒少许,盐适量,

金线鱼鱼饭的做法步骤:

1.食材。

2.鱼买回来洗净沥干水再撒上少许盐腌制10分钟左右。鱼要去鳞杀肚去腮,盐多少无所谓短时间不会把鱼腌咸的。

3.入蒸锅前摆上姜片辣椒圈芹菜。

4.水开后入锅蒸9分钟,要做成鱼饭的可以蒸熟一点。

5.蒸熟就这样了。

6.倒岀鱼汤种辅料。

7.鱼蒸好后放上几个小时风干,让肉质紧实才更好吃。

8.还可以包上保鲜膜放冰箱冷藏3~4小时再食用,自然风干效果最好。

9.配上一碟普宁豆酱。

10.近照。

小贴士:

我这做法属于家庭版的,传统是用竹篮子装鱼再用大锅煮熟的。

金枪鱼鱼糕


就要过年了,不知小伙伴们年货都备齐了么,我呀今年不蒸豆包,不蒸馒头,不过年糕鱼,

今年就做个适合老老小小的鱼糕,是鱼不见鱼,有鱼有肉,而且寓意美好,鱼糕,余高,年年有余步步登高,实在很适合放在年夜饭里讨个好彩头。

实在不待见肥肉,用了五花肉代替,比例自己根据习惯和喜好调整的,选材是自己手边现成的原料,请喜欢正宗鱼糕的大神们路过时,随便看看,不要拍砖。

做好的成品闻起来很像鱼肠的味道,但尝起来要鲜美很多,带点午餐肉的口感,可以多做些切片冷冻,做暖锅,汤面,烩菜,那味道都要赛过啥啥鱼丸好几条街。

在这里也提前预祝大家新年快乐,吃嘛嘛香~

年年有余,步步登高-金枪鱼鱼糕

原料;金枪鱼鱼馅500g,五花肉馅150g,蛋清80g,姜水100g(生姜末15g+水100g泡10分钟),水0-50g(根据情况添加)玉米淀粉100g,葱白末10g,盐8g(根据口味调整),味精5g,白胡椒粉5g,蛋黄2个

金枪鱼鱼糕的做法

1.将鱼肉分次加姜水打至完全吸收,加入蛋清打至膨松上劲(多大一会儿准没错,10分钟起)

2.加入肉馅搅拌至吸收,根据情况添加适量清水。

3.加入盐,味精,白胡椒拌匀,加入葱白末拌匀。

4.加入玉米淀粉拌匀。

5.用1L的容器,垫上浸湿的屉布,倒入鱼馅。

6.开锅蒸30分钟,倒入蛋黄液,再继续蒸5分钟即可。

美食小提示

1.我用的鱼馅是买的现成的金枪鱼馅,想用来包饺子的。冷冻的,化冻后使用,本身带些水,所以做的时候不用打很多水,如果用新鲜鱼肉,请斟酌水量,根据情况添加适量添加。

2.倒入鱼馅后,将容器中央的鱼馅向四周推一推,因为蒸熟的鱼糕中间会比较高,倒入蛋黄液都会流到边上,以免最后成品切盘的时候不美观

食材大全《游子思乡鱼》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了鱼菜谱专题,希望您能喜欢!