食材指制作食物时所需要使用的原料，美食制作的成功与否与食材关系很大。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁，你对食材是怎么样看待的呢？小编特地花时间为你收集并编辑了自制美肤宝~红枣香滑杏仁露，欢迎大家阅读收藏，分享给身边的人！
食材明细：
主料：：甜杏仁约20颗，大红枣1颗，
辅料：：水适量，
配料：：蜂蜜适量，
自制美肤宝~红枣香滑杏仁露的做法步骤：
1.甜杏仁在前一晚浸泡一夜，早上起来去皮、洗净。
2.大枣冷水冲洗干净，擦干。
3.去核，剪成小块。
4.倒去豆浆机，加水。
5.选择五谷豆浆的那个按钮，并且耐心等待。
6.过滤掉杏仁渣。偶喜欢浓口味，所以后来又把杏仁露放锅里开小火加热，让水分挥发了一会。这样得到的杏仁露更加香滑，并且因为杏仁渣有的颗粒比过滤网小，所以追求无渣口感的，把杏仁露静止一会，慢慢倒出便可。
7.家里冰糖吃完了，放了点蜂蜜，一样好滋味。
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#信任之美#牛奶杏仁露
食材明细：
主料：：杏仁100G，牛奶250ML，
辅料：：净水750ML，冰糖30G，
#信任之美#牛奶杏仁露的做法步骤：
1.30G
2.将浸泡好的杏仁倒入研磨杯中
3.依次倒入净水
4.和牛奶
5.根据个人喜好加入冰糖，开启“免滤湿豆”模式开始研磨即可
小贴士：
1 我这里选用的杏仁是已经剥了皮的，如果买的是带皮的浸泡2小时候去皮再进行研磨。
2 这里的杏仁选用的是甜杏仁适合食用。
3 如果不喜欢杏仁味重的可以多加一点牛奶。
龙眼杏仁露
食材明细：
主料：：花生一把，桂圆一把，红枣5个，
辅料：：水适量，
龙眼杏仁露的做法步骤：
1.枣去核
2.龙眼去核
3.花生洗干净。
4.破壁机里加水，没过大枣等......
5.点“坚果”键，破壁处理。
6.倒入杯子里就可以喝啦，营养超高哦~
7.成品图。
浓香杏仁露
杏仁放入平底锅小火炒香。杏仁在水里浸泡1小时。杏仁倒入手持式搅拌机的搅拌杯里。接着倒入牛奶。
材料：
主料：牛奶500g，杏仁适量，
辅料：白砂糖适量，白砂糖适量，
浓香杏仁露的做法步骤：
1. 杏仁放入平底锅小火炒香。
2. 杏仁在水里浸泡1小时。
3. 杏仁倒入手持式搅拌机的搅拌杯里。
4. 接着倒入牛奶。
5. 用手持式搅拌机的搅拌棒搅拌4-5次，每次30秒左右。
6. 把搅拌好的杏仁露过滤网，虑掉一些杏仁渣。
7. 杏仁露里加入糖。
8. 杏仁露加热3分钟烧开即可。
核桃杏仁露
晨尖草头的莹亮露珠，
是美好一天的开始。
九月季，开学季，女儿清晨出门上学，
带上一瓶自制的营养露，补充点能量吧。
核桃杏仁露---开学季，补充能量的营养露
食材：生核桃仁、扁桃仁（巴旦木）、冰糖；
核桃杏仁露的做法
1、生核桃仁、扁桃仁若干，清洗一道，切成小粒；
2、与冰糖一起，放入豆浆机，加适量水，五谷豆浆键，稍等片刻即可。
扁桃仁就是以前说的大杏仁，和中药里的药引子：南杏、北杏完全不同，
现在可能是为了区分，叫做扁桃仁或巴旦木。
盐焗扁桃仁相当地好吃，就是太贵！！
网站小提示
红枣和核桃能一起吃:两者同食有补血、益智、抗衰老的功效
核桃和芝麻能一起吃:改善皮肤弹性，保持皮肤细腻。
红枣花生杏仁露的做法
红枣、花生、杏仁在一起打汁，营养丰富，微甜，非常好喝，早餐来一杯温热的红枣花生杏仁露，能量满满、元气满满。红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。红枣会令面色红润，因具有养颜补血的作用。如果经常用红枣煮粥或者煲汤，能够促进人体造血，可有效预防贫血，使肌肤越来越红润。”
材料：
红枣60g，花生30g，杏仁20g，冰糖30g，水1300g，，
红枣花生杏仁露的做法的做法步骤：
步骤1，花生、杏仁提前浸泡2小时以上，红枣清洗干净浸泡半小时
步骤2，泡好的红枣撕碎去核
步骤3，花生、杏仁冼净跟枣一块放入豆浆机
步骤4，加入水，不要超过豆浆机最大水位限
步骤5，启动豆浆机五谷豆浆功能，时间约35-40分钟
步骤6，打好后过滤出渣
步骤7，加入冰糖搅拌融化就可以了，冷藏或加冰块口感更好哦
步骤8，成品图
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