食材明细:
主料::花生一把,桂圆一把,红枣5个,
辅料::水适量,
龙眼杏仁露的做法步骤:
1.枣去核
2.龙眼去核
3.花生洗干净。
4.破壁机里加水,没过大枣等......
5.点“坚果”键,破壁处理。
6.倒入杯子里就可以喝啦,营养超高哦~
7.成品图。
杏仁放入平底锅小火炒香。杏仁在水里浸泡1小时。杏仁倒入手持式搅拌机的搅拌杯里。接着倒入牛奶。
材料:
主料:牛奶500g,杏仁适量,
辅料:白砂糖适量,白砂糖适量,
浓香杏仁露的做法步骤:
1. 杏仁放入平底锅小火炒香。
2. 杏仁在水里浸泡1小时。
3. 杏仁倒入手持式搅拌机的搅拌杯里。
4. 接着倒入牛奶。
5. 用手持式搅拌机的搅拌棒搅拌4-5次,每次30秒左右。
6. 把搅拌好的杏仁露过滤网,虑掉一些杏仁渣。
7. 杏仁露里加入糖。
8. 杏仁露加热3分钟烧开即可。
晨尖草头的莹亮露珠,
是美好一天的开始。
九月季,开学季,女儿清晨出门上学,
带上一瓶自制的营养露,补充点能量吧。
核桃杏仁露---开学季,补充能量的营养露
食材:生核桃仁、扁桃仁(巴旦木)、冰糖;
核桃杏仁露的做法
1、生核桃仁、扁桃仁若干,清洗一道,切成小粒;
2、与冰糖一起,放入豆浆机,加适量水,五谷豆浆键,稍等片刻即可。
扁桃仁就是以前说的大杏仁,和中药里的药引子:南杏、北杏完全不同,
现在可能是为了区分,叫做扁桃仁或巴旦木。
盐焗扁桃仁相当地好吃,就是太贵!!
网站小提示
红枣和核桃能一起吃:两者同食有补血、益智、抗衰老的功效
核桃和芝麻能一起吃:改善皮肤弹性,保持皮肤细腻。
美容大王大s的书上就提到她的疯狂美白经验,多吃白色润肺食品比如杏仁牛奶。我们今天做的莲子杏仁露,粉粉糯糯带着天然莲子的清香,可以作为减肥时期的健脾养胃补品,也可以作为脑力劳动者的夜宵,儿童服用还有补钙效果。
材料:
南杏50g,糯米20克,湘莲100克,纯牛奶250ml,细砂糖50克,清水750ml,
莲子杏仁露的做法的做法步骤:
步骤1,南杏、糯米用清水浸泡2小时;
步骤2,南杏和糯米放入豆浆机,加入750ml凉水,250ml纯牛奶,50克细砂糖,打成浆;
步骤3,用筛子过滤掉杏仁渣;
步骤4,莲子煮熟,滤干水,加入打好的杏仁露中;
市售的各种美味饮料,少不了添加剂,再好喝也不能多喝,特别是小朋友更不能多喝,现在的豆浆机功能不少,轻轻松松的就可以做出好多好喝的饮品,绝对无任何的添加,香浓的味道比市售的好喝好多倍,最重要的自己在家做,放心又干净,快快动手做起来吧
材料:
核桃仁50克,甜杏仁50克,清水1000毫升,冰糖适量,
核桃杏仁露的做法的做法步骤:
步骤1,准备所有的材料
步骤2,核桃仁提前用烤箱或微波炉烘烤一下,杏仁提前泡水去皮
步骤3,核桃掰成小块,与杏仁一同放入豆浆机中,加入清水
步骤4,合上机头,机头电源,启用果仁露功能,按“开始”键,豆浆机开始烹饪
步骤5,烹饪结束,打好的核桃杏仁露
步骤6,饮用时加适量的冰糖调味,夏季冷藏之后再喝,味道更佳
步骤7,成品图
步骤8,成品图
感谢您阅读“97美食网”的《自制杏仁露的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了杏仁露专题,希望您能喜欢!