食材品类很多，如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材，新鲜的食材决定了食物的新鲜味道，美食文化的根在于食材，你对哪些食材了解较多？考虑到你的需求，小编特意整理了“蜂蜜拌番茄”，希望能对你有所帮助，请收藏。
食材明细：
主料：：番茄1个，蜂蜜15克，
辅料：：黄瓜适量，
蜂蜜拌番茄的做法步骤：
1.番茄洗净
2.一切两开，再分成8等份
3.黄瓜洗净，削皮
4.番茄摆成花朵样子，黄瓜皮卷成花芯
5.备好的蜂蜜
6.蜂蜜淋在番茄上
7.做好的蜂蜜番茄
8.成品
9.成品
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蜂蜜番茄饮
食材明细：
主料：：番茄两个，
辅料：：蜂蜜适量，
蜂蜜番茄饮的做法步骤：
1.番茄去皮备用。
2.番茄切块。
3.番茄块放料理机，打汁。
4.加蜂蜜调味。
5.成品。
蜂蜜拌西红柿
食材明细：
主料：：西红柿3个，
辅料：：蜂蜜适量，
蜂蜜拌西红柿的做法步骤：
1.准备好西红柿和蜂蜜
2.西红柿去蒂冲洗一下
3.切成小块
4.切好的西红柿放入碗中
5.淋入适量蜂蜜
6.吃时搅拌均匀即可
蜂蜜拌萝卜
萝卜去皮。切薄片。用盐腌10分钟。待萝卜变软后用一片卷起做花心，然后一片一片依次放在花心周围。
材料：
主料：白萝卜200g，蜂蜜适量，
辅料：白醋适量，，
蜂蜜拌萝卜的做法步骤：
1. 萝卜去皮。
2. 切薄片。
3. 用盐腌10分钟。
4. 待萝卜变软后用一片卷起做花心，然后一片一片依次放在花心周围。
5. 弄好成花的形状就可以了。
6. 放在盘子里。
7. 用蜂蜜和白醋调匀淋在花上。等汁水沁匀就可以上桌开吃了。蜂蜜拌萝卜烹饪技巧
蜂蜜番茄青瓜拼盘
食材明细：
主料：：番茄两个，青瓜一根，
辅料：：蜂蜜适量，
蜂蜜番茄青瓜拼盘的做法步骤：
1.食材洗净备用（用了两个番茄）。
2.番茄改刀装盘。
3.一不小心看见青瓜在卖萌。
4.摆入盘中。
5.淋入适量蜂蜜。
6.快手拼盘，完美呈现。
7.成品图。
小贴士：
随意搭配，祝您愉快！
韭菜拌番茄
食材明细：
主料：：韭菜适量，番茄适量，
辅料：：盐半匙，味精少许，鸡精少许，花生面2匙，油辣椒2匙，花椒油少许，生抽2匙，
韭菜拌番茄的做法步骤：
1.韭菜，番茄，大蒜
2.全都切碎，放入调料
3.拌均匀，就可以装盘啦
蜜汁拌番茄
食材明细：
主料：：番茄300克，
辅料：：蜂蜜适量，白砂糖适量，
蜜汁拌番茄的做法步骤：
1.番茄两个清洗干净。
2.把番茄切成合适的大块。
3.在上面均匀的撒上一层白砂糖。
4.撒上适量蜂蜜。
5.盖上保鲜膜放入冰箱冷藏半个小时吃最好。
小贴士：
1.放上白砂糖内不要马上吃，要稍微静止20分钟最好，让砂糖把番茄内的汁水腌出来。
2.现在夏天放入冰箱冷藏一下的话味道会更好，很像一道甜品。
番茄拌茄子
食材明细：
主料：：茄子5条，圣女果7个，香菜2棵，
辅料：：蒜3瓣，薄荷叶3片，红酒醋1小勺，盐适量，橄榄油适量，
番茄拌茄子的做法步骤：
1.备好材料。
2.茄子切稍厚的片，加盐腌渍15分钟。
3.圣女果切开4瓣，香菜切小段，蒜拍碎，薄荷叶切碎。
4.腌制过的茄子抓去水分。
5.煎锅刷油，放入茄子煎熟。
6.煎好的茄子待晾凉至不烫手再切小段。
7.茄子、圣女果、香菜、薄荷叶放大碗中，加入蒜末、红酒醋、盐和橄榄油拌匀就成。
番茄拌饭
食材明细：
主料：：大米200克，白灵菇150g，胡萝卜200g，番茄1个，熟肉150g，
辅料：：盐5g，酱油10g，
番茄拌饭的做法步骤：
1.白灵菇切丁。
2.胡萝卜切丁。
3.锅里放油，先把白灵菇炒一下，炒出香味。
4.放入胡萝卜。
5.翻炒大约1分钟。
6.我用的熟的卤肉，切碎了放入。也可以换成香肠、腊肠等更简单。
7.加盐和酱油翻炒一下，不用炒熟，翻炒均匀即可。
8.电饭煲中先放一个洗净的西红柿，上面打一个十字刀。
9.大米放入。
10.把炒好的菜放上面。
11.用米饭档，把饭焖熟。
12.焖熟后把西红柿弄烂。
13.搅拌均匀就可以开吃啦。
小贴士：
我是根据家人喜好用了自己卤的卤肉，也可以简单的放些香肠之类的方便食物，蔬菜也可以根据自己喜好随意调整。
莴笋拌番茄
食材明细：
主料：：莴笋半棵，小个番茄4个，
辅料：：干辣椒4个，姜小半块，
配料：：幼砂糖半匙，醋半匙，鸡精少许，盐适量，油适量，
莴笋拌番茄的做法步骤：
1.准备好材料。
2.莴笋去皮切小块；
3.番茄去籽切小块；
4.姜切丝；辣椒切小圈；
5.莴笋、番茄、姜丝装盘，加砂糖、醋、盐、鸡精拌匀；
6.锅中加2匙油，放入辣椒炸香；
7.然后将辣椒油一起倒在莴笋番茄上即可。
番茄拌莴笋
食材明细：
主料：：莴笋1颗，番茄1个，
辅料：：盐3g，糖20g，苹果醋40g，
番茄拌莴笋的做法步骤：
1.把莴笋去叶，去皮，洗干净。
2.莴笋洗干净后，切成丝。
3.把番茄，洗干净，切片。
4.把莴笋丝和番茄片，放入碗中。
5.放入盐。
6.放入糖。
7.放入苹果醋。
8.用筷子，搅拌均匀。
9.搅拌均匀后，保鲜膜包好，放冰箱冷藏1小时。
10.时间到，即可盛出，上桌，冰凉酸甜，非常好吃。
小贴士：
酸甜度，可以根据自己的口味，适当调整糖和醋的用量。
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