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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,美食文化的根在食材文化,你对哪些食材情有独钟呢?经过收集,小编为您献上【油泼藿香凉拌鱼】,欢迎学习和参考,希望对你有帮助。

食材明细:

主料::鲤鱼700克,油辣椒适量,香油适量,白糖适量,红海椒1个,蒜米适量,花椒适量,

辅料::藿香5片,木姜油适量,酱油适量,青海椒2个,姜米适量,干海椒适量,

【油泼藿香凉拌鱼】的做法步骤:

1.鲤鱼洗干净,把鱼腥线去掉

2.鱼划刀。再用盐,料酒,姜葱,腌制半小时

3.泡萝卜切丝丝

4.当猪油,烧到七成热,先把花椒炸香,放泡萝卜丝丝,煸炒2分钟

5.锅里酸汤烧开【有酸味啦】,等锅里汤冷却5分钟,在把鱼放锅里,用小火煮5分钟。把火关掉,用锅里的余温闷3分钟

6.鱼捞起来,装盘

7.油辣椒,酱油,花椒油,木姜,白糖,青红海椒,姜,蒜,藿香,味精,鸡精

8.油辣椒,酱油,香油,白糖,味精,鸡精兑成汁;再淋鱼身上

9.锅里重新放油,油温烧到7成热,把一把海椒,小把花椒炸香,把海椒,花椒捞起来,只用油

10.用炝炸的油,在浇在鱼身。面上撒藿香叶子,放点木姜油,在吃的时候把叶子放汁里,鱼在汁里拌一下就可以吃啦

小贴士:

用酸菜汤,煮的鱼,没有腥味

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油泼多宝鱼


食材明细:

主料::多宝鱼一条,

辅料::玉米油适量,姜适量,小米椒2个,盐适量,生抽适量,蒜末适量,

油泼多宝鱼的做法步骤:

1.处理好的新鲜多宝鱼一条。

2.两边各剞花刀。

3.三根筷子放蒸屉上,筷子上放姜片,一来去腥,二来防鱼粘筷子上。

4.鱼放筷子上,中火蒸8分钟。

5.蒸好的多宝鱼。

6.香葱段放鱼身上。

7.锅内适量油烧热,姜蒜,小米椒放入炒香。

8.适量开水,盐,生抽调味。浇到鱼身上即可。

9.成品。

10.成品。

油泼黄瓜


食材明细:

黄瓜500克,樱桃10克,猪油(炼制)30克,盐5克,味精2克,醋25克,花椒5克

油泼黄瓜的做法步骤:

1. 鲜嫩黄瓜洗净去蒂,一面刻直刀,另一面剖斜刀,使之呈蓑衣形,用盐腌渍10 分钟;

2. 盐渍的黄瓜轻轻挤去部分水分,抖开刀口,摆成环形;

3. 用味精、精盐、醋、清汤50毫升兑成清汁备用;

4. 锅内放熟猪油,旺火烧至七成热,将摆在盘内的黄瓜原形推入漏勺内,用手勺舀油泼炸四五次,再整齐的码放在盘内;

5. 炒勺内加油烧热,投入花椒炸出香味,捞出花椒弃掉,倒入兑好的清汁,滚沸后浇淋在黄瓜上;

6. 再用洗净的樱桃点缀即可。

小贴士:

1. 黄瓜必须嫩小,粗细均匀,无苦味,改刀时刀距均匀,深浅一致;2. 口味以咸酸为主,也可增加辣味和甜味;3. 因有黄瓜用油泼过程,需准备熟猪油500克。

油泼腐竹


食材明细:

主料::腐竹5条,黄瓜1个,

辅料::辣椒粉1勺,鸡精1勺,酱油1勺,醋1勺,盐1勺,香油1/3勺,食用油2汤匙,葱1段,蒜2个,花椒5个,

油泼腐竹的做法步骤:

1.准备好材料,腐竹泡发

2.腐竹切段开水煮一下,黄瓜切片,葱蒜切末

3.加入所有调料,油烧热加花椒炒香,泼到辣椒粉上

4.拌匀即可

油泼菜花


食材明细:

主料::菜花200克,

辅料::木耳适量,蒜末少许,花生油1勺,盐少许,酱油少许,

油泼菜花的做法步骤:

1.菜花洗净,掰成小朵。

2.锅内加水烧开,下入菜花焯水断生。

3.焯水以后放入凉开水里面,这样口感清脆。

4.木耳泡好洗净,放入锅内煮8分钟。

5.菜花,木耳,蒜末,酱油,盐放在一起。这个碗我舍不得扔掉,刚参加工作的时候,就用它在食堂打饭,现在成了纪念品了。

6.锅内放油烧的,薇薇冒烟。

7.泼在菜花上面。

8.拌匀就可以了。

9.装盘。

10.非常爽口美味。

油泼鱼片


滑嫩的鱼片,鲜香的口感,真的一点都不辣,配上嫩滑的金针菇,看着油腻,其实,提起鱼片,大部分红油都回滑落下来,一点都不腻口。

材料:

主料:草鱼适量,,

辅料:金针菇适量,紫苏适量,鸡蛋白适量,淀粉适量,花椒适量,麻椒适量,八角适量,香叶适量,桂皮适量,葱适量,姜适量,郫县豆瓣适量,料酒适量,食盐适量,酱油适量,胡椒粉适量,

油泼鱼片的做法步骤:

1. 将草鱼片斜刀切成大小合适的片

2. 加上一个蛋清,一大勺1淀粉1大勺料酒,小半勺胡椒粉少许盐腌制半个小时

3. 花椒麻椒各一小撮共约四十粒,八角两粒,香叶三四片桂皮一小块用水略洗沥水,放入凉油中,小火慢炸出香味

4. 加入两根香葱,四大片姜再一起炸

5. 不停的搅动

6. 炸至葱变干,全部捞出,只剩炸好的油

7. 倒入三大勺的郫县豆瓣酱,用勺不停的搅动,大火炸出香味,出红油

8. 在炸油的同时,在另一灶台,烧沸水,将金针菇焯至软后捞出投凉水中捞再捞出备用

9. 将过凉的金针菇放在盘底,再放上少量用手撕碎的紫苏

10. 另起锅,水烧沸,将腌制好的鱼片入锅,变白后即熟,快速捞出

11. 将焯好的鱼片摆盘中,浇上一大勺鲜味酱油

12. 再放上葱花点缀,将炸好的红油浇上即可

油泼香椿


食材明细:

香椿适量,盐适量,辣椒粉适量,花生油适量,香油适量,白芝麻少许

油泼香椿的做法步骤:

第1步洗净香椿。热水焯水。

第2步切碎末,加入辣椒面、盐、味精。热油泼在辣椒面上,滴上香油,调匀,装盘,撒上少许芝麻。

小贴士:

油一定要热到8成哦~

油泼面皮


食材明细:

主料::饺子皮10来张,辣椒粉适量,葱花适量,

辅料::鲜酱油适量,蚝油适量,

油泼面皮的做法步骤:

1.饺子皮切成宽面皮。

2.把宽面皮用手轻轻拉伸一下。

3.备好辣椒粉和葱花。

4.锅加水烧开、放入面皮再次煮开。

5.捞出放入盘中、倒入鲜酱油和蚝油,上面放上辣椒粉和葱花。

6.烧点热油拔一下。

7.拌匀开吃吧。

8.成品图。

9.成品图。

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