食材是美食最基本的构成，没有好食材，就没有好美食。食材是美食文化的地基，你对食材感兴趣吗？小编特别整理来自网络的超简单但是意外好吃的手残党素面！，请马上收藏本页，以方便再次阅读！
食材明细：
主料：：面条随意，西兰花随意，鸡蛋随意，
辅料：：鸡精一丢丢，盐一丢丢，生姜一丢丢，
超简单但是意外好吃的手残党素面！的做法步骤：
1.切好姜丝，西兰花小块，放到锅里，加水煮开。
2.水开后放面～加盐和鸡精～盖上盖子。
3.面条沸腾后加个蛋，挑不挑破都可以～！蛋熟了就可以喇！这个汤真的很鲜啊～
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超简单超好吃炖排骨
食材明细：
主料：：排骨一斤半，玉米一包，胡萝卜一个，芋头两个，西红柿一个，生姜适量，油果三两，冬瓜三两，蒜茎一根，
辅料：：鸡精适量，盐适量，猪油适量，
超简单超好吃炖排骨的做法步骤：
3.用中火慢炖二十分钟左右就可以了
手残党之手抓饼(1)
食材明细：
主料：：手抓饼面饼2片，热狗1条，鸡蛋1个，培根1片，生菜几片，
辅料：：油适量，盐适量，
手残党之手抓饼的做法步骤：
1.某宝上买的手抓饼面饼?。
2.热狗对半切，培根对半切，生菜洗干净，鸡蛋备好一个。
3.热锅下油，放入手抓饼面饼下去煎，由于买的面饼太薄，容易煎坏，所以放了两张一起。
4.好吧~_~还是煎坏了，煎3-5分钟，记得小火煎，因为很容易焦，煎坏了好几张。
5.面饼煎好出锅放碟子里，锅里倒油，放热狗、培根、鸡柳下去煎，加入适量的盐。
6.培根、热狗煎好出锅放碟子里，放鸡蛋下锅煎，加入适量盐，待鸡蛋跟鸡柳煎好，加入生菜炒几下。
7.把食材都放在煎好的面饼上。
8.完工！开吃^_^
小贴士：
好好吃饭，就是照顾好自己?
超简单的手擀青菜鸡蛋西红柿面
食材明细：
主料：：面粉适量，
辅料：：西红柿适量，青菜适量，鸡蛋适量，
配料：：盐适量，味精适量，
超简单的手擀青菜鸡蛋西红柿面的做法步骤：
1.面粉放在盆里用温水和好
2.和好面用保鲜膜盖上醒20分钟（面要和的硬一些）
3.葱姜切碎备用 西红柿切块备用 葱姜忘记拍了
4.鸡蛋打在碗里打散备用
5.鸡蛋打散在锅里炒熟盛出来备用
6.醒好的面取一块 揉圆
7.揉圆的面用擀面杖擀成薄片
8.然后像这样卷起来 卷到头
9.卷到头的面皮
10.卷好的面皮从中间切开
11.然后上下叠一起
12.然后开始用刀切
13.切好的面条用干面粉撒在上面摊开
14.锅里放油把葱姜西红柿下锅炒
15.炒一会后加入适量的清水烧开
16.水烧开后下入面条 面条快煮好的时候加入炒好鸡蛋喜欢青菜的朋友们也可以加点青菜 快出锅的时候加入适量的盐味精拌均匀即可出锅
17.手擀面就做好了哈 喜欢吃辣的朋友可以在面上面浇点辣椒油会更有味哦
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