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好的美食离不开好的食材,它决定了美食的本味。脱离开食材讲美食文化是无土之木,你对食材精通吗?为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“#信任之美#白水羊肉”,仅供参考,大家一起来看看吧。

食材明细:

主料::羊腿肉两块,蘸料用花椒盐适量,

辅料::白蔻三粒,当归一片,白芷一片,香叶两片,盐适量,

#信任之美#白水羊肉的做法步骤:

1.去骨羊腿两块,入凉水锅中

2.大火煮开煮透,去掉肉中的血污

3.羊腿捞出,放在温水盆里,洗净表面的污物

4.调料准备好,用料及用量可以根据喜好添加,羊肉属温补的,所以像辣椒、八角这些就尽量少放

5.羊腿肉、调料入砂锅中,倒入适量的热水

6.小火慢炖

7.煮到能用筷子轻松扎透就可以了,盐可以在这个时候放,也可以不放

8.羊肉捞出,晾凉后入袋中,冰箱冷藏保存

9.凉后切片蘸花椒盐食用

10.好鲜好嫩

小贴士:

砂锅保温效果好,而且水份蒸发得少,用它炖肉肉烂汤鲜; 盐不宜早放,防止蛋白质收缩而不易成熟;晾凉的羊肉切片蘸花椒盐食用,不需额外的蘸料。花椒盐的制作很简单:适量的花椒入炒锅中,小火慢炒出香味,听到锅里有哗啦啦的声音时就可停止炒制。炒好的花椒倒出晾晾,用擀面杖或者料理机处理成花椒末,再加适量的细盐混合,即成花椒盐,做蘸料或者烧饼调料均可;煮羊肉的调料可以在超市调料品买到,也可以在中药铺购买;煮好的羊汤不要倒,非常的鲜美,做汤或者下面条都超棒。

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#信任之美#焖羊肉


食材明细:

主料::羊肉1200克,蒜头5瓣,生姜2片,沙姜3片,葱白2段,小米椒1个,料包1/4包,白酒少许,

辅料::酱油适量,黄冰糖1小块,

#信任之美#焖羊肉的做法步骤:

1.羊肉洗净沥干水剁小块备用。

2.配料准备好备用。

3.锅中加入少许油大火烧热,下入所有配料煸出香味。

4.倒入羊肉翻炒。

5.炒至水分收到,表皮微焦,淋入少许白酒或料酒翻炒均匀。

6.淋入酱油。

7.放入冰糖。

8.倒入清水,水量没过羊肉即可。

9.煮开之后加盖转小火慢慢焖煮50分钟左右。

10.煮至水分收干开盖翻炒均匀即可关火。

11.出锅装盘,上桌享用吧。

12.肉质鲜嫩,营养又美味。

#信任之美#黄焖羊肉


食材明细:

主料::羊腿肉适量,胡萝卜适量,红枣适量,黄辣椒适量,小香葱适量,洋葱适量,葱适量,姜适量,

辅料::盐适量,料酒适量,冰糖适量,麻辣火锅料适量,

#信任之美#黄焖羊肉的做法步骤:

1.羊肉,胡萝卜切块。开水中加入羊肉煮开,冲去浮沫后取出待用

2.炒锅中加入葱丝,姜片炒香,加一烧麻辣火锅料,然后加入焯过水的羊肉翻炒

3.加入料酒,冰糖,酱油调味,随后把炒好的羊肉倒入高压锅内,加热水没过羊肉,焖15分钟。然后加入胡萝卜块再继续焖5分钟

4.炒锅中加入洋葱丝,黄辣椒段炒香,加入红枣,把高压锅中的羊肉带汤一起倒入炒锅

5.加盐,糖调味,大火收汁即可。最后撒上一点小葱装饰

#信任之美#羊肉粉丝煲


食材明细:

主料::小尾羊羊肉卷1斤,粉丝2捆,杏鲍菇1条,

辅料::大蒜1.5个,红葱头1个,腐乳2.5块,辣椒酱1汤匙,小米椒2根,小香葱2棵,芝麻油适量,食用油适量,盐少许,

#信任之美#羊肉粉丝煲的做法步骤:

1.准备好需要的材料;

2.把大蒜去皮后一部分切丁,一部分剁成末并加少许盐拌匀,红葱头切小丁,葱切末小米椒切丁,杏鲍菇清洗后切片;

3.粉丝剪成两段后用水泡软,注意不要泡过久泡烂了

4.羊肉在还没完全解冻时切成约3毫米厚的片:;

5.加入半个腐乳、1汤匙生抽,2汤匙清水用手抓匀;

6.再在羊肉里加入约一平勺的玉米淀粉,用手抓匀,

7.再加入少许食用油拌匀腌制一会;

8.把拌过盐的蒜蓉放在碗里,浇入适量烧热到冒烟的油;

9.再把剩余的腐乳和辣椒酱放进装蒜蓉的碗里,加入约2汤匙生抽,

10.加少许水压烂腐乳后搅拌均匀

11.砂锅里加油,上火里烧热,倒入蒜粒和红葱头,

12.煸炒至蒜和红葱微微焦黄;

13.再倒入杏鲍菇片,煸炒几下(我是烧炭做的这道菜,烧得挺旺的,燃气灶里大约中火到大火吧)

14.把粉丝沥水后铺在砂锅里,加入约小半碗的水;

15.再把羊肉片分散开铺在粉丝上

16.再把步骤8里做好的料汁均匀淋在羊肉上,立马盖盖焗6-8分钟,

17.起锅后撒辣椒和葱再焖一会就可以吃了!

小贴士:

1:本道菜并没有给羊肉做任何去腥处理,如果还是怕腥的朋友可以在腌制时和起锅前淋点白酒,不止有去腥作用还有增香的效果;
2:粉丝不能泡太久,大概泡软了就捞起来沥水,下锅后水也不能加多了,不然粉丝吸水多了过于软烂也不好吃了
3:本道菜微辣,把辣椒吃进去的话就很辣

#信任之美#红烧羊肉(1)


食材明细:

主料::羊肉1000克,萝卜500克,大葱1根,生姜1块,啤酒1罐,

辅料::冰糖适量,盐适量,老抽1大勺,生抽3大勺,

#信任之美#红烧羊肉的做法步骤:

1.准备好的原料。

2.萝卜去皮切厚片,大葱切段,生姜切片。

3.羊肉加处理好的萝卜,葱段,加水烧开关火焖五分钟。

4.焯好的羊肉洗净待用。

5.热锅凉油,煸香葱姜。

6.加入羊肉翻炒几十秒。

7.加入老抽炒匀。

8.再加入啤酒,啤酒的量要漫过羊肉。大火烧开,小火炖到羊肉用筷子可以轻松插入。

9.加入生抽,盐,冰糖再大火把汤汁收掉撒点蒜叶就可以。

小贴士:

1。羊肉加萝卜焯水可以吸掉羊肉的膻味。
2.用啤酒烧可以去膻增香。
3.肉汤要是多,可以先调好味舀出点下面条,再收汁。
4.喜欢辣的还可以加点干辣椒。

#信任之美#葱爆羊肉(1)


食材明细:

主料::羊肉片250克,大葱葱白1根,

辅料::姜3片,盐3克,白胡椒1克,酱油2勺,料酒2勺,淀粉半勺,香油1勺,糖4克,

#信任之美#葱爆羊肉的做法步骤:

1.准备食材:羊肉片:250克、大葱葱白:1根、姜:3片、盐:3克、白胡椒:1克、酱油:2勺、料酒:2勺、淀粉:半勺,香油:1勺,糖:4克。

2.羊肉片解冻后清洗一下,攥干水份后加盐、白胡椒腌制10分钟入底味。将其他调料倒入碗中搅拌均匀,调碗汁备用。

3.洗净大葱,切成斜刀段儿。锅中加少许油,先将葱煸香,盛出备用。不要将葱炒得过老,只要出葱香味即可,提前将葱煸炒的目的是为了尽可能的缩短后面炒制的时间,保持羊肉鲜嫩的口感。此时在肉片上撒少许干淀粉抓匀。

4.重新起锅,用姜丝炝锅,油热冒出青烟时,倒入羊肉片大火快速滑炒。

5.当肉片颜色由红变白时,倒入大葱。

6.烹入碗汁,快速翻炒,均匀后立即关火出锅。

7.肉质滑嫩、鲜香不膻。

8.油润包汁、回味无穷。

9.只要掌握火候和调料的搭配,您也能炒出香气四溢的葱爆羊肉!

小贴士:

1.羊肉以不超过300克为宜,量不要大。羊肉量过大会使火力立即降低,肉很容易出汤。
2.羊肉片切的不要太薄,大约有一分硬币的薄厚就可以,这样口感更软嫩。
3.羊肉提前腌制入底味,临炒制前抓干淀粉防止脱浆。
4.锅要烧热,肉下锅后用大火猛炒,肉断生便立即出锅,这样便可保证鲜嫩的口感。
5.炒制过程要快。我这里先把葱煸一下,再和半熟的羊肉一起混合可以大大缩短炒制的时间。
6.酱汁要提前配好碗汁,一起倒入,以缩短炒制时间。
7.更多美食可以关注我的新浪微博@twinsliuliu的花样美食。

#信任之美#羊肉煮萝卜


食材明细:

主料::萝卜465克,熟羊肉90克,

辅料::大蒜适量,生抽适量,白糖适量,盐适量,

#信任之美#羊肉煮萝卜 的做法步骤:

1.食材:萝卜(已清洗去皮切片)、熟羊肉(已切)、大蒜(已洗净切段)

2.烧锅倒油烧热,下入切好的萝卜翻炒翻炒。

3.接着,加适量的清水煮开煮至萝卜熟软。

4.然后,合入切好的熟羊肉和大蒜翻动一下煮开。

5.最后,加适量的生抽。

6.加适量的白糖。

7.加适量的盐。

8.调味翻匀,即成。

#信任之美#孜然羊肉(1)


食材明细:

主料::羊里脊肉300g,

辅料::油适量,盐适量,葱头3个,蛋清1个,姜适量,淀粉适量,料酒适量,海鲜酱油适量,孜然适量,芝麻适量,

#信任之美#孜然羊肉的做法步骤:

1.解冻羊里脊肉

2.洗净切薄片

3.葱头去皮切片,姜切丝

4.备好所有的材料

5.羊肉加入一个蛋清、料酒、少量海鲜酱油和淀粉腌制10分钟

6.炒锅加入适量的油,爆香姜丝和五香粉,滑入腌制好的羊肉翻炒

7.加入葱片翻炒

8.加入孜然和芝麻翻炒

9.加入盐、少量酱油调味

10.出锅装盘。

小贴士:

1、羊肉片要切得薄一些,入味口感好。
2、加点香菜味道更好,因小朋友不喜欢香菜没加。
3、这道小炒要快,约2-3分钟,否则羊肉炒老了影响口感。

#信任之美#木耳芹菜炒羊肉


食材明细:

主料::羔羊肉适量,干木耳适量,红甜椒适量,生粉适量,西芹适量,玉米胚芽油适量,姜适量,蒜适量,

辅料::孜然粉适量,盐适量,糖适量,鸡粉适量,酱油适量,酒适量,蚝油适量,

#信任之美#木耳芹菜炒羊肉的做法步骤:

1.材料(木耳预先泡透并用开水煮熟)

2.羔羊肉切小片后用所有调味料、生粉一起拌好

3.在羊肉里下点玉米胚芽油把肉拌好,待上 10分钟

4.热锅,下玉米胚芽油,爆香蒜头与姜

5.下羊肉片爆炒一下

6.投入所有配菜,下点蚝油与酱油

7.所有材料炒透上碟即可食用

#信任之美#咖喱羊肉焖腐竹


食材明细:

主料::羊肉800克,蒜瓣8个,腐竹300克,盐3克,

辅料::油适量,豆瓣酱2茶匙,柱候酱2茶匙,沙茶酱1茶匙,酱油1茶匙,冰糖30克,咖喱粉10克,鸡粉少许,清水适量,

#信任之美#咖喱羊肉焖腐竹的做法步骤:

1.先将腐竹折断用清水浸泡软,约30分钟

2.羊肉洗净,沥干水斩大块

3.取出所需酱料,蒜瓣拍扁去皮

4.烧开一锅水,将羊肉飞一飞水

5.捞出用清水冲洗干净,沥干

6.热锅,倒油,爆香蒜头、调入豆瓣酱、沙茶酱、柱候酱翻炒出香味

7.倒进羊肉翻炒片刻

8.调入酱油、冰糖、倒进咖喱粉

9.翻炒均匀后调入少许盐

10.加上没过羊肉表面的清水,调入鸡粉搅拌均匀、遮上锅盖大火煮开

11.再盛入电压力锅内,遮盖通电,调成炖排骨键就可以了,因羊肉前期焯过水,爆炒过,不需炖太长时间,炖的时间过长会酥烂不成型。压15分钟就够

12.压力锅自动解压后将羊肉盛出

13.炒锅烧热,倒入羊肉煮沸,将浸泡软的腐竹捞起沥干水,放入羊肉中焖煮15分钟左右即可

小贴士:

食尚小贴士:羊肉飞水时可以在水里放入柠檬片或姜片,帮助去臊味。腐竹浸泡软后沥干水,放入羊肉中不要煮太久,以免煮的太烂不成形。酱料里有盐分,加盐时只需少量添加或试过咸淡后再加盐。

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