食材明细:
香薷6克,新会陈皮5克,白扁豆10克,姜汁60克,红糖适量,糯米50克,清水350毫升
红糖香薷饮的做法步骤:
第1步新会陈皮置密闭容器内,加入姜汁室温闷润12小时,蒸制一小时后取出晾干,切丝白扁豆捣碎,热锅中撒上浸湿的糯米,使其平贴锅上,中火加热至冒烟时投入白扁豆轻轻翻动,糯米变焦黄时取出,去米放凉
第2步香薷剪碎三味食材入锅加水,水开后大火急煎五分钟,或者置杯中以沸水冲泡,加盖闷十分钟即可,加适量红糖味道更佳,最好放凉后饮用
食材明细:
苹果半只(140g),枸杞子10粒,酒酿2大勺(70g),鸡蛋1只
苹果蛋花酒酿饮的做法步骤:
第1步苹果洗净去皮及核,切块备用;鸡蛋磕入碗中;将苹果块、鸡蛋放入果汁机中,加入酒酿搅打均匀;将果饮倒入小奶锅中,加入枸杞子,灶火上加热煮开锅即可饮用。
小贴士:
酒酿还了食用之外可以用于护肤,将护肤露里添加适量酒酿,涂抹脸部或手部,可以杀菌控油,嫩白肌肤。
食材明细:
主料:红糖50克,酒酿米粒75克,牛奶50克,鸡蛋1个,玉米油40克,低筋粉75克,泡打粉1/4小勺
红糖酒酿马芬的做法步骤:
1,用料
2,将红糖牛奶倒入大碗,搅拌至红糖基本溶化
3,加入鸡蛋和油,搅拌均匀
4,倒入酒酿米粒
5,将米粒打散
6,低筋粉和泡打粉混合,筛入碗中
7,拌成均匀面糊
8,装入纸杯,2/3满
9,放入烤箱,中层,上火190度,下火180度,烤25分钟左右
10,出炉
小贴士:
拌面糊时需以不规则方向翻拌,以防面粉起筋。
糖的用量可以根据自己口味酌情调整。
烘烤时间和火力需根据自家烤箱情况设置
花生红豆红糖饮
这是一款食材普通,但营养很好的饮品哦。红豆、花生补血,花生和芝麻有益智健脑的作用。红豆还有减肥的作用哦。且味道又香又甜,打成糊状且被吸收。很适合儿童食用。这里加
食材配方
主料:
花生
1/3杯红豆
1/3杯芝麻
1/3杯辅料:
水
800ml红糖
适量做法 共8个步骤
1.用豆浆机带的量杯,量好花生1/3杯
2.用豆浆机带的量杯,量好红豆1/3杯
3.把红豆和花生淘洗干净
4.准备好0.8L的水
5.用豆浆机带的量杯,量好芝麻1/3杯
6.将花生、红豆、芝麻倒入豆浆机,倒入准备好的水
7.豆浆机选择八宝米糊
8.打好后盛到碗里,加入红糖
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