红烧鲈鱼-简单漂亮快手菜
只有晚上才在家吃饭的孩纸伤不起啊,下班后差不多天色已经暗下来,在烟熏火燎中把菜做好都已经饥肠辘辘,顾不得拍照就开吃。再看到光线不好有时候就犯懒懒的拍了,很佩服那
食材配方
主料:
鲈鱼
油
盐
葱
姜
红辣椒
洋葱
老干妈
生抽
料酒
做法 共7个步骤
1.把杀好的鱼洗干净,晾干水。葱白切段,姜切片,红椒切丝,洋葱切小块
2.把锅烧热,那生姜在锅里擦一会,倒入油,轻轻放入晾干水的鱼,转中小火,慢慢煎;
3.一面煎黄后翻面继续煎,直到鱼两面都呈金黄色
4.好鱼后加盐,倒入料酒,加上少许老干妈
5.放入生抽,稍微烧一会,加一碗冷水
6.转大火,放入葱段,红椒,生姜和洋葱
7.盖上锅盖,煮5-10分钟,等到水基本收干,撒上葱花,盛盘。
食材明细:
豆腐盒一盒,葱花少许。
简单菜1:小葱凉拌豆腐的做法步骤:
1.从豆腐盒中取出豆腐放在盘里。
2.将豆腐切成小块备用。
3.在豆腐上撒入一点盐、味精、香油、胡椒粉、葱花、酱油拌匀即可。
食材明细:
鲫鱼一条(约500克),葱适量,姜适量,生抽适量,盐适量,油适量
简单美味的清蒸鲫鱼的做法步骤:
第1步材料:鲫鱼1条蒸鱼的碟子上铺姜片和葱段
第2步鲫鱼去鳞、去内脏,刮干净肚子里面的黒膜,用少量的盐涂遍鱼身内外,鱼身上铺姜片,很肥美的鲫鱼,鱼蛋当然要保留,很好吃的哦:锅里水开后,放鱼,中火蒸8分钟,关火后虚蒸2分钟:
第3步关火出锅,把蒸鱼的汁倒掉:起油锅,热油后加入生抽、姜片、葱丝,煮开后淋在鱼身上:
第4步来,快点趁热吃吧,很鲜甜的呢!
小贴士:
1、我喜欢用中火,因为我感觉用大火的话,很容易造成鱼背厚肉的地方还没熟,鱼腩的部位已经烂掉了;2、关于时间也不是一成不变的,鱼的大小不同,各家炉具的火力不一,还得根据自己的实际情况来决定时间的长短,关火后虚蒸2分钟这个很重要;3、蒸鱼的鱼汁,有人喜欢用来跟生抽一起煮调料,有人倒掉,看你自己喜欢啦!我家是倒掉的,因为那汁毕竟有腥味,我家大猪不喜欢,我个人倒是没所谓;4、蒸鱼的最后步骤是淋热油,一定要把生油、生抽、姜片、葱粒一起煮开,马上淋到鱼身上,这样做出来的清蒸鱼才鲜甜美味!
感谢您阅读“97美食网”的《#简单生活,简单菜# 清蒸鲈鱼(1)》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了清蒸鲈鱼的家常做法专题,希望您能喜欢!