食材明细:
主料:武昌鱼1条
辅料:大葱1棵,蒜2个,姜1段,生抽3勺,老抽1勺,盐0.7勺,料酒1勺,蚝油1勺,水200ml
红烧武昌鱼的做法步骤:
1,鱼洗净两面各划三刀,方便入味。(别划太深,避免煎的时候断了)
2,葱姜蒜切好备用
3,起锅放油烧热,把鱼从尾把拎起来滑入锅中(这样放不会被油溅到)
4,煎三分钟再翻过来煎三分钟(我喜欢煎久一点感觉比较不腥)
5,在煎鱼的时候可以调汁,(我比较懒,直接用装鱼的盘子调了。)
6,盐,蚝油,生抽,老抽,料酒,葱姜蒜放一半,加水(调料的量根据个人口味添加哈)
7,另外一半葱姜蒜放在鱼边上爆香一下。(也可以先把煎好的鱼捞出来)
8,倒入调好的汁,(我煎鱼只翻了一次面,第二面不用翻,直接倒汁)
9,倒完汁用锅铲稍微动一下鱼避免粘锅,因为我刚才没翻面,
10,盖上盖子大火烧5分钟(时间视水的情况定)翻一下面,继续烧
11,烧至水快干了,如图,撒上葱尾,
12,出锅,装盘。
13,慢慢享用吧
小贴士:
1,买好鱼可以让他们卖鱼的杀一下,回家洗干净就行了。2,煎鱼一定要热油而且大火,那样不会粘锅。3,喜欢辣的也可以搁点老干妈,味道很好哦,4,这个做法适用于各种鱼红烧。5,最后,大家调料依个人口味添加哈,我自己喜好偏淡。
食材明细:
武昌鱼1条,榄角,姜丝,葱花,生抽,味精
榄角蒸武昌鱼的做法步骤:
1.将鱼去鳞洗净装盘.
2.置上榄角,放入适量生抽、味精,水开后猛火蒸6分钟,起锅后散上葱花,淋上热油就行了。味道好极了。
食材明细:
武昌鱼1条(重约1000克),青椒50克。调料料酒10克,猪网油(即猪板油)50克,盐5克,姜、葱各15克,味精5克,湿淀粉5克,精炼油30克。
碧玉武昌鱼的做法步骤:
1、武昌鱼宰杀,去鳞、去鳃,从腹部剖开,取出内脏,用清水冲净,用盐3克、料酒、姜、葱码味腌渍10分钟;青椒洗净去籽,切成颗粒。
2、猪网油平铺于墩上,将码好味的武昌鱼包裹,装盘后入笼用中火蒸6分钟取出。
3、锅内入精炼油,烧至六成热时下青椒粒小火煸炒1分钟,放入清水30 克,加入盐2克、味精调好味,用湿淀粉勾二流芡后出锅,淋于鱼上即可。
师傅点拨
1、蒸鱼的时间不宜超过6分钟,否则鱼肉质发硬。
2、青椒不宜久炒,以防变色。
小贴士:
特点
武昌鱼又叫“鳊鱼”,肉质肥美鲜嫩,配以青椒,成菜色泽碧绿。
健康食疗《山药蒸武昌鱼(1)》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了清蒸武昌鱼专题,希望您能喜欢!